Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Kaku

Membro
  • Total de itens

    1518
  • Registro em

  • Dias Ganhos

    3

Tudo que Kaku postou

  1. 2 dias kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  2. Tenho essa duvida tbm. Acompanhando
  3. Edita o topico e segue o modelo padrao
  4. Superavit de 200 a 300 e vai subindo gradativamente a cada 1 ou 2 semanas. Seu bf uns 8, sei la, nao se preocupe com isso, é o menor dos problemas.
  5. Particularmente nunca vi hematocrito de amigo meu maior que 60, e tem nego que abusa hein... Eu nao faço cardio kkkkkk Sim, hidratação ajuda, mas aliado a todo o resto de uma boa dieta.
  6. Sempre vou discordar que valores levemente a cima do limite sao prejudiciais. Qual objetivo de usar 200mg? Se for estetica, aumente pra 400, se for saude, use 100mg por semana. Beba agua, faça cardio, vai diminuir, independente de dose de testo. Nao sei se é individual, pois com 500mg de testo meu hematocrito é mais baixo que o seu, entao... Doar sangue eles aceitam, porque vao fazer os testes apos a coleta, se o sangue nao servir eles descartam. Pode pedir encaminhamento com hematologista (nao sei se clinico geral pode) pra fazer sangria (que ressalto, acho desnecessário em pessoas saudaveis sem doença e pressao alta). Entao sim, eu faria blast 12 semanas com os exames do jeito que ta.
  7. Nao, ta de boa.
  8. Muuuita coisa pode causar queda dos segmentados. Do que está fora, esse é o que mais chama atenção. Considero o hematocrito "normal". Em ciclo sempre vai dar alterado, é justificavel ele estar levemente a cima, preocupante seria 70%+, já vi o Kaminski falar sobre isso. O mesmo se aplica para os outros. Sobre colesterol, se voce nao tem problemas de saude, é o menos preocupante. Limpe a dieta o maximo que conseguir e faça cardio, ele tende a diminuir, mas essa pequena alteração considero suave. Passe com um clínico pra ver certinho isso ai do leucograma. Vamos aguardar uns mais experientes do forum pra dar a opiniao tambem.
  9. Edit: Confundi a pergunta, achei que era apos a quarta semana qual dia seria ideal pra fazer o exame. Sempre fiz no segundo dia
  10. Bastante agua e uns ainda recomendam abacaxi. Faz exame de tgo e tgp pra ver como ta esse carai ai.
  11. 1 dura por semana no mínimo, nao? De preferencia duas aplicações de 0,5ml. Tenha anastrozol em maos. Tem quem use intra ciclo seguindo modelos de dsdn, ds2dn, ds3dn etc... doses de 1mg ou 0,5mg. Eu ja prefiro nao usar intra continuo, apenas se sentir necessidade. Tpc padrao serms com tamoxifeno
  12. Come bem, treina bem. Gg life
  13. Nada acelerado é recomendado. Vai na boa no treino sem abusar das cargas, aprenda a tecnica antes. Quer crescer? Tem que comer, vai aprender que é a pior parte disos tudo, comer sem vontade. Nao coma muito de cara, estude ou pague nutricionista para que planeje corretamente a dieta, ela tem que ser gradativa para que cresça com qualidade
  14. Nunca vi isso, interessante.
  15. Ta certo, so se usa com sintomas de estradiol alto. Conheco varios amigos que estradiol ta la na pqp, os ganhos sao bons e nada de colaterais de libido etc.
  16. O cipionato da gold era subdosado, minha testo ficava por volta de 900. Meu problema é DHT, converte bastante e só pela meu cabelo, espinha é de boa, estradiol nem altera praticamente
  17. Quero falar tambem. Testosterona é medida em mg/ml e nao UI
  18. A dieta ta ok, tem uma certa variedade, mas o ideal é voce pesar cada alimenyo e nao usar "concha de feijão/arroz''. Fazer uma ou duas semanas perfeitas de dieta e ir alterando de acordo com resultado
  19. Posta o shape
  20. Sim, é bastante. Tem relato de gente aqui falando que os exames de tgo e tgp deram bem alterados. Tem que ver o quanto o seu está
  21. To ok com a dura, mas quando usava cipionato da gold me sentia melhor.
  22. Joga no youtube, estamos em 2021, tem tutorial até de reviver uma pessoa.
  23. 20mg acho bastante, prefiro 10mg.
  24. Boldenona desde ja, mas com 500mg de testo
×
×
  • Criar Novo...