qual sua idade? eu era assim até ter uns 20-21 anos... ai a propria vida foi se encarregando de tirar os games da minha rotina (trampo + faculdade)... tenta pensar nisso mano, jogar é daora, mas se vc ficar mais 5 anos assim, como vai ser a sua vida? Sou contra parar de jogar se vc curte, mas tenta nao resumir a sua vida a isso. Vc tem habilidade ou ideias a ponto de ganhar dinheiro com lol? Não ne? Então pq se dedicar tanto? Joga o bagui moderadamente po.
Sobre bronha, se for 1 por dia, não vejo problema. Eu não bato mais pq sou noivo, preciso sempre estar com a stamina 100% pra mulé 😎, mas qnd era solteiro, era1 por dia antes de dormir... era desestressante, o problema é vc socar 5, 6, 7... igual um maniaco a ponto de tirar couro do piru, tudo tem q ter equilibrio
não pare de jogar - não pare com a pupunha se vc for solteiro - comece uma rotina saudável de treinos e alimentação e regular o sono pra vc ver a mágica acontecer