Olá a todos. acabei de me inscrever no fórum, e essa é a minha primeira Postagem....
fiquei curioso como como você faz para medir o nível diário da testo?
estive em uma endocrinologista semana passada, ela me pediu uma bateria completa de exames de sangue. Mas chegou a comentar em fazer reposição de TEstosterona pelo que relatei para ela do meu dia a dia e pela gordura abdominal que não perco de maneira nenhuma. Além de endócrino, ela é ortomolecular e clínica geral.
tenho 51 anos, 1,80m e estou com 89,5 kg.
Voltando a,praticar atividades físicas depois de mais de 10 anos praticamente sem fazer nada. Estava com 98kg e consegui baixar fazendo jejum intermitente junto com uma melhora de alimentação, cortando quase a zero açúcar e carboidratos, mas chegou em um ponto que não baixo mais, e a gordura no abdomem e nas costas , na linha de cintura, não sai. Depois que voltei a praticar JiuJitsu e bater uma manopla meu gás melhorou, mas o peso não baixou nem um quilo, isso tem cerca Del 60 dias.
Ja sabia sobre TRt, mas muito pouca coisa, basicamente o que a grande imprensa falava em casos esporádicos, como o do Belfort, por exemplo.
Na última semana lI bastante, assisti vídeos a acabei qui no fórum lendo vários relatos.
Me parece ser bem tranquilo de fazer, ainda mais com acompanhamento profissional.
já tenho dois filhos, e já sou careca, então esses dois sintomas Não me preocupam em nada. Mas ter de usar para sempre se começar é algo que preocupa um pouco....
obrigado e abraços