Quero competir wellness , tenho coach, já ciclei 2x antes, nunca competi, e sobre as doses eu estou tomando gh , tem q ser altas. meus treinos mudam toda semana e a dieta essa semana começo a ciclar o carbo.
hoje to fazendo um carbup.
Para o Stein: vou add a testo ds dn . tu indica algum outro protocolo?