EMD

Porra de matrix vei .. Eu também acreditava nisso, basta estudar um pouco que se sai desse mundo.

Não vou obrigar ninguém a acreditar no que EU vi, e eu sei o que vi e vai ficar marcado para sempre, cabe aos outros acreditarem ou não. Mas tenha certeza, eu estava bem no dia e aquilo realmente aconteceu.

Ah, meus pais também ja falaram ver coisas do tipo, meu pai tem o que seria a mais impactante. Sempre que alguém perguntar a ele, ele relata da mesma forma, todos os detalhes e tudo, não vou entrar em detalhes mas basicamente ele viu uma bola de fogo no meio da estrada, a qual começou a girar em meio ao matagal até sumir. Também tem a história do saleiro: um saleiro na casa dele vivia tremendo, e nem ele e a mãe dele sabiam o que era, ele disse que a mãe dele havia sonhado com um parente morto e que ele falava para ir rezar, a minha vó (mãe do meu pai duh) foi rezar,e após isso o saleiro nunca mais tremeu, era como se fosse uma mensagem para que ela fosse orar em seu nome.

Foi no meu antigo trabalho, na época eu era cheio de espinha e zoado por isso, foi bem quando iniciei o tratamento com ruacutan. Era só mais um sábado normal de trabalho, eu cheguei adiantado e me sentei em um banco lá dentro, do meu lado tinha um homem que eu nunca havia visto, ai ele perguntou das minhas espinhas e se eu fazia tratamento e bla bla, disso a gente foi evoluindo para coisas mais espirituais e religiosas, e ele contando de como deus havia salvado a vida dele. O papo durou cerca de 2h, só eu e ele, e foi uma conexão muito boa, fluía leve com alguém que nunca nem tinha visto. Na hora que ele foi embora, se despedimos, e ele se dirigiu a escada e foi descendo devagar, nessa hora veio um brilho muito forte e o cara simplesmente sumiu após isso, eu tentei procurar ele lá embaixo mas ele havia sumido após o clarão (que vinha dele). Aquilo foi tão forte para mim que eu fui contar para as outras pessoas e do nada eu começava a chorar, não de tristeza nem de nada, apenas chorava enquanto relatava. Nunca mais vi aquele homem, e penso que era um anjo que veio me trazer alguma mensagem. Enfim, acreditem se quiser, isso ocorreu mesmo e até hoje eu me assusto para falar, não sei o que era mas para vocês verem o quão conectador e intenso foi esse ocorrido.

Caras se eu falar que já vi um suposto anjo alguém vai acreditar? Foi sinistro vei

Não estavam marcadas, acho que agora resolve, obrigado.

TT pode ser usado a vida toda, mas ele só serve para tua líbido. Pode usar intra e TPC também, dosagem se não me engano é 1000mg (1g) tsd.

Vamos supor que eu falei tal asneira .. Mandaria 200mg semana de cipi (seg-qui, 100mg x2).

Como sempre, refinado.

Não sei se é um problema/bug ou eu que não entendi como está funcionando, mas quando alguém posta algum tópico e eu vou responder, logo abaixo aparece "envie notificações quando os outros responderem", porém não é em todos os tópicos que aparece isso, até mesmo dentro da mesma sessão, dai eu respondo a pergunta, e não há essa opção e eu perco todo o resto das mensagens, até quando me citam .. Tem a opção "seguir", e a opção "envie notificações quando outros responderem", o problema é que não são todos os tópicos que tem a 2° opção (talvez seja bug), e quando eu respondo nenhuma delas é marcada, e eu acabo perdendo todo o resto do caso. Tem alguma configuração que eu tenha que ativar para que eu siga automaticamente os posts?

É mentira esse bilete .. Tem relato do stein no forúm only oxan, ganhou 8kg sólidos, basta mandar TT para líbido.

Leia o primeiro tópico. Isso é explicado lá ..

Quase as mesmas que as minhas, e eu acho que pedi muito kekekeke Mas acho que trabalhando forte o ano todo dá para atingir sim.

A carta de moto eu já tenho, mas eu não tenho a carta física, tenho que terminar a de carro que as 2 vem junto. Culpa da minha autoescola, que atrasou todo o meu processo, só para ter noção, eu fui pagar a carteira com o meu amigo, no mesmo dia, ele pagou a prazo e eu a vista, eu passei no exame psicológico e meu amigo faltou no dia, e ainda sim ele foi colocado como prioridade e já está com a carteira a 3 meses, eu já vai fazer 6 meses e só tenho a de moto 🤡😭

Essa é sua manutenção. Agora passe a pesar e registrar tudo que tu come, mas deixe as calorias em 2800, isso vai te deixar em um superavit de 300kcal, se não ganhar peso tem coisa errada como: Não está anotando as coisas direitos, tem algum problema intestinal ou hormonal, mas isso em último caso. Se está em superávit, não tem metabolismo que seja tão rápido para queimar as 300kcal extras, isso é lei da física, termodinâmica.

Não sei se meu comentário lá encima foi ignoradl, mas teu erro *INICIAR O MOVIMEMTO PELOS JOELHOS, ISSO LIMITA E MUITO SUA PROFUNDIDADE* Comece bem de leve o movimento pelo quadril, como se fosse fazer stiff (mas mínima coisa), e depois desça com os joelhos, a profundidade aumenta bastante. E isso de travar os joelhos lá encima, não está certo nem errado, depende. Se tu treina o agacho para força, pode travar encima pois cada rep é uma só, o foco é levantar a carga, não ficar sob tensão. Agora se tu tá treinando o agacho com foco na hipertrofia (- carga + reps perto da falha), ai é interessante manter os joelhos semi-flexionados para deixar os músculos sob constante tensão.

Não tenho carro ainda, a carta sai em janeiro, e eu só falto se tiver muito forte, e aqui no sul isso não é raro kk E a acadêmia é longe de casa, se eu for de bike espirra tudo e eu iria chegar lá todo molhado e sujo.

Teus pais tem quanto de altura? Logo mais tu passa pelo estirão e cresce mais.

Você não tem que comer acima de 2000kcal (ainda que tenha), você tem que comer acima do seu GET (Gasto energético total) ou TDEE. Para calcular use o site TDEE.calculator Se não sobe de peso então não está em superávit. Você pode usar cobavital para aumentar sua fome, mas ele dá uma letargia ferrada após o uso.

2 meses de treino 6 semanas de ciclo .. tu imagina um músculo que demora meses e meses para se formar solidamente sendo criado em apenas 6 semanas? .. 300 de testo total não é baixo .. Médico que só tem diploma, ou que não conhece nada sobre AEs. Enfim, tu já aplicou, a merda tá feita, agora treina e faz dieta, e aumenta esse ciclo para 10 semanas no mínimo.

poRr@ de caps lock hein

Seguindo.

Cria e vai relatando, nem que tu seja completo iniciante. É legal ver o progresso e quando estiver lá na frente tu pode voltar ao passado e ver o quanto evoluiu. Além de que quem acompanhar pode dar dicas e ajudar no processo.

Só criar um.