Vitor_TW

Vc tem que entender o seguinte: a maioria das pessoas que fazem ciclo vem de uma rotina bosta, com uma dieta bosta, ou sem dieta. Passam a usar esteroide e se colocam em rotina regrada de treino e dieta, e ai atribuem esses ganhos a droga. Não são. Se vc ja eh um cara regrado, faz seus treinos e dieta de forma religiosa, a resposta a pergunta 1 eh quase nada. Sou radicalmente contra ciclos, massssss se for fazer, uma dose de 250mg de testo será pouco. Qual o problema? Quanto mais droga mais colateral, aí vc tem que medir a sua resposta aos hormônios e o seu conhecimento pra conter oque está por vir. Referente a força, a turma viaja bastante e a imaginação vai longe também. Denovo eh mais uma questão psicológica. A grande maioria treina fofo, começa a injetar qualquer coisa e treinar com vontade e acha que a força está aumentando. Esse eh o quadro da maioria. Hormônios injetáveis não trazem força a mais momentânea, e se trazem, eh imperceptível. Usados no longo prazo a história muda totalmente de figura. Então novamente vai mais de vc, se já treina pesado, o quadro força com 1ml de testo por semana não vai mudar. Excessao pros orais. Estes sim trazem UM POUCO de força a mais, mas nada mágico. (Exclui aqui superdrol e halotestin). 2. Vc vai perder tudo que a sua produção natural de testo, sua dieta e seu treino não comportarem. Obviamente há um limite entre oque o corpo consegue contruir e manter naturalmente, passou disso, somente com hormonios, e sendo regrado em treino e dieta. 3. Isso aí eh pessoal. Não eh questão de metabolismo/síntese proteica, pois elas voltam ao normal após findar os hormonios, mas a quantidade e velocidade de massa magra que vc construiu a mais com certeza te colocam diferente, principalmente se ainda detiver parte disso. Denovo, 3 meses disso pra MIM não vão mudar porra nenhuma, mas que vc já usou, já usou.... Bonus: enantato se furar 2x na semana totalmente desnecessário.

Soh 1 comprido de anastro e ve como fica. Estabilizando, da pra manter 0.5mg no dia seguinte à aplicação.

Se está tendo todo esse ganho somente com testo, pq diabos adicionar mais coisas? Subir a dose não vai te entregar muito mais do que esta tendo, provavel que soh mais colaterais. Leia aqui:

O quanto oque pode te foder, os hormonios ou a procedência ruim dos que esta usando? A resposta a ambas as perguntas eh bastante, principalmente no médio e longo prazo. Se atentar aos seus exames de sangue e imagem é um bom começo, como estão eles comparado a antes do ciclo? Enantato e oxan pra definir? Bixo, estudar um pouco, oque faz isso eh a sua dieta e uma boa rotina de treino e cardio, hormonios soh seguram massa magra. Oque tomar pra não perder resultados? Como assim? Manter rotina de treino e dieta. Da uma lida aqui ver se te clareia um pouco:

Sou careca e quero usar testo pra crescer cabelo, quais as indicações? Percebe o quão longe da realidade está a sua pergunta? Referente a massa magra, uns 3 anos de treino e dieta, com ou sem testo resultado será parecido.

Isso antes de tomar anastro e cabergolina correto?

Calma. Daqui pra frente: Injetou 1 ml, no dia seguinte toma 1 comprimido de anastro (1mg). Injetou 0,5 ml, no dia seguinte toma meio comprimido.

A pergunta que vc devia se fazer eh: tenho receptores suficientes pra esse tanto de droga?

Estabelecer uma rotina eh o seu desafio. Boa sorte.

O tamox serve pra diluir a pedra/combater gineco instalada rapidamente pela aromatização em excesso dos hormônios em doses suprafisiologica. Infelizmente não fará efeito em gineco de natural instalada durante anos. Somente cirurgia. Entre neste diário, ele acabou de fazer a cirurgia e tem bastante informacao:

Perfeito.

Sensibilidade à insulina vai voltar devagar enquanto estiver em cutting, e voltar depois em bulk. Mais vale um plano estruturado e se já tem massa magra começar o bulk com o bf mais baixo possível pra ter espaço pra crescer sem embacar tanto o shape. Leia aqui, deve te ajudar:

Ela tinha 49kg. Não vai ganhar 3% de bf em 1 mes, principalmente sendo ativa, então as medidas de bf já descarto. Como eh bastante magra, boa parte desse peso que entrou eh água, glicogenio, intestino mais cheio, junto com um pouco de gordura e um pouco de musculo. Começo normal pra alguém magra e ativa. Se esse ganho de peso se mantiver no próximo mês ai sim vale a pena olhar pra dieta e dar uma segurada.

As medidas de bf devem ter algum erro, não se baseiem por elas. Em uma dieta bem feita e inicio de bulk (ainda mais com entrada de oxan) esse ganho no primeiro mes é totalmente normal. Um pouco de água e glicogenio, um pouco de massa magra, um pouco de gordura. A priori dentro do script, e 1 mes eh muiiito pouco pra qualquer um julgar. Peso subiu, era oque tinha que acontecer, eh um bulk horas. Muitas pedras na mão pra algo que está normal não neh? Pra autora, segue o projeto, ajustes de necessários vão aparecer durante a caminhada.

Po, brigadao bixo, espero ter ajudado. Abraço

Assino baixo.

quem sabe te ajude.

Oque ele e os demais disseram não esta errado. Quando vc ganhar um pouco mais de cancha vai perceber muito erro soh de bater o olho e ler umas linhas. Sua dieta está ruim, esquece de pesquisar fármacos nesse instante e focar em estudar dieta. Vai uns meses de aprendizado. Depois entenda que construir um shape leva anos, quanto mais rápida for a curva de aprendizado do básico (treino e dieta) melhor, pq eh justamente aí que a maioria erra e não desenvolve. Abraço

Começa com os 2 braços supinados então. Se faz umas barras não eh mudar a pegada que vai arrebentar seu biceps.

Pra queimar gordura uma cafeína seria mais eficiente que stano ou oxan.

Se está em manutenção, e ela está bem definida, ou seja, há algumas semanas já sem alteração de peso, basta subir 300kcal e ir fazendo os ajustes conforme o tempo vai passando. Sem pressa.

Perfect veinho! Muito bom, principiante o começo sobre os danos superestimados (não inexistentes). Usando com sabedoria e tendo uma vida regrada, não precisa ter medo. Fica aqui o relato de quem já tomou hemigenim de mão cheia e abusou de mdrol e afins: Fígado hoje está intacto, já o coração... Nao digo isso pra saírem usando como tick tac de forma indiscriminada, mas o uso pontual e com conhecimento trás danos mínimos. (Esteroide não trazer dano nenhum não existe). Abraço, top o tópico!

Com esses % de gordura não deveria estar usando nada disso, e preocupado em secar, não engordar.

Pode sim ser a diana, embora eu tenha alguns contras. Como ela trás muita retenção, pode ficar mais difícil de julgar se o superavit está ok pelo espelho. A hora que ela sair, essa "agua" em excesso tbem vai embora, e ter uma queda de peso durante o bulk pode bagunça a coisa, te levando a comer além do necessário. Tem a dor estomacal, mas não eh com todas as pessoas. Se souber driblar esses fatores, pode usar tranquilo. Da pra entrar com ela tranquilamente no final do bulk também, que normalmente eh o período que reduz a construção de massa magra e passa a acumular mais gordura, dando uma sobrevida ao bulk. Certo e errado é relativo, desde que se tenha uma estrategia e um por que logico para oque esta fazendo. Sobre o arroz, dá sim, perfeitamente, o problema talvez seja a palabilidade, pois vai chegar num ponto que será arroz pra kct. Mas dar, dá.

Sem mais.