Vitor_Maromba

Vem segundos depois de injetar uma das piores sensações que poderia sentir na vida, não passaria nem um pouco despercebido, pode relaxar.

Perdão, havia entendido que comeu 4500 calorias e o peso não veio, da pra ver pelo shape sem que leva dieta bem a sério, parabéns. Voltando a parte dos ergogenicos. Vc optou por usar hormônios antes da hora. Como é um cara que treina e leva dieta a sério, poderia ter colocado pelo menos mais uns 7kg de massa muscular aí natural, pra depois pensar em entrar com os hormônios. Quando entrou com os hormônios, não tinha massa muscular suficiente, e os colaterais acabaram vindo. Mesmo agora vc ainda não tem massa muscular suficiente pra muito mais do que 250mg de testo. E aí que está o erro. Ao invés de partir pra deca only e ter que fazer e monitorar 500 outras coisas, muito mais fácil seria adequar a dose de testo que está usando, entender que a criação de massa muscular é um processo longo e ir adequando devagar a dose enquanto seu número de receptores também vai se elevando. Perdão, mas vc ainda não tem shape que pede hormônios. Já começou e queimou a largada, e isso eh bastante comum, mas dá pra ajustar as coisas pra um crescimento mais saudável e sem invencionices. Vai crescer com deca ou com testo, o controle da deca only eh muito mais complicado e te deixará preso ao médico, ao passo que simplesmente ajustando a dose de testo poderia ter um período de crescimento mais tranquilo. Vai amenizar a acne com a deca? Vai. Iria amenizar mantendo uma dose mais baixa de testo? Iria também. De qualquer forma, boa sorte aí no relato e na experiência. Abraço. Edit: resolvi marcar @O Fantasma "1991" aqui. Ele tem um relato muito bom de deca only e dos poucos que conhece a fundo o dia a dia nesse formato, vai poder contribuir com certeza.

Amigo, de boa, critica construtiva de quem tem 1,90 e já teve menos de 70kg. Vc e o teu médico estão fazendo um festival de cagadas, e fora as já feitas, estão indo pra próxima. Seu estradiol não ficou uma merda por causa da frequência das aplicações, ficou uma merda por que a dose que vc usou é muito mais alta do que a quantidade de receptores que tem, então obviamente a testo sobrando vai buscar outros receptores. Tá lotado de acne pelo mesmo motivo. Não, com 1,80 e 75kg vc não fez dieta de 4500kcal. Se tivesse feito viraria um balão. Ganhar ou perder peso é somente conta de + e -. Pode ateh achar que na dieta tinha isso, mas não tinha. Ectomorfo, endomorfo, etc não existe. Se fosse assim antes eu era ectomorfo e agora mudei e sou meso ou endo? Para de ouvir esse médico maluco, contrata um bom nutri somente e vá aprender a comer de verdade, é aí o ponto que está errando.

6% eh bf de palco, vê ateh as fibras. Se olha no espelho e vê se bate com isso.

Já está perdendo massa magra. Sobre oque fazer, precisa por mais informações. Se possível posta foto antes do bulk, no final, e como está agora. Passa suas medidas também, treino, cardio, dieta... o mínimo pra poder te dar uma luz.

Podem dizer "estou natural". Usou, perde status de natural.

Vc passou o olho, não leu. Recomendo que leia com atenção.

Não, vai precisar de tamox. Leia aqui:

Cara, em bulk qualquer coisa na faixa de 1.6 a 2.5 vai funcionar muito bem. Tem milhares, mas milhares de artigos sobre isso. 2.0 eh adotado simplesmente por ser uma média disso. Todos os artigos foram escritos com essa métrica, então independente de perdas, funciona. Inclusive há diversos sobre proteina vegetal também, e a métrica é a mesma. Também há artigos falando sobre ingestoes maiores, 3, 4, 5g. Eu já li alguns, e pra seres normais acho totalmente desaconselhável. Em todo o mundo eh adotado o 2g/kg, então algum fundamento deve ter não eh mesmo? Tu acha mesmo que está certo com milhões de pessoas que construíram corpos fantásticos (não estou falando de atletas de palco) usando e defendendo 2g/kg? Cai na real velinho, esses cortes de vídeos não estão te fazendo raciocinar direito.

Não, soh mudou a unidade de medida. Levemente acima da referencia, tudo normal.

Não tinha lido essa parte aí, parei, doidao.

Sr. Professor, ai escreve perdas, e não percas. Sobre as proteínas, comece com 2g/kg, malhe, ganhe uns músculos e depois vc vê se as contas tão erradas. Vc tá querendo achar pelo em ovo de um universo que mal entrou ainda, não faz sentido. Da pra criar muito músculo sem mexer nesse parâmetro por anos.

Sim, qualquer pessoa que consiga fazer seu peso x2 poderia calcular, porque é isso mesmo, extremamente simples.

Eh uma questão de respeitar a tríade básica. Treino, dieta, descanso. O treino vc da o estímulo, com a dieta fornece os nutrientes, e no descanso que realmente o músculo cresce. Ou seja, se penso em anabolismo, eh no descanso que quero esses hormônios realizando a síntese proteica. O maior crescimento muscular de longe é no sono, quando temos o maior pico de gh. Se vc malha pela manhã e utiliza oral somente pré treino, ganha um gás a mais no treino, e certamente melhora a síntese proteica do pós treino. Mas quando chegar no horário que tem o maior crescimento muscular, terá somente os injetáveis fazendo esse processo. Esse eh o ponto, se quero anabolismo, não preciso abrir mão da droga pré treino, mas preciso incluir no período de crescimento muscular. Isso significa usar também em dias de descanso e principalmente antes de dormir. Sobre os colaterais, como o @Dougwarcitou, haverão, tempo e dose dependente, e no caso dos orais mais acentuados na via hepatica, mas tambem atuam nos demais tecidos.

Acho que o ponto principal é como as pessoas usam os orais, e a grande maioria não aproveita o uso com fim anabólico. Em termos de anabolismo a diferença é grande sim, mas vale a pena relembrar onde esse anabolismo entra. Entendendo um pouco do processo: Se estou em bulk, estou ativando a via akt-mtor, promovendo síntese proteica e crescimento muscular. Na parte desse processo participam a insulina, levando nutrientes, o gh-igf1, e a testosterona ou eas. Uma vez os músculos abastecidos com glicogenio e aminoácidos, a insulina cumpriu o seu papel e entra o gh-igf1 e hormonios pra utilizar essa matéria prima na construção, e aí que mora o problema. Os 2 maiores picos de gh que temos é dormindo e logo depois do treinamento. Ou seja, o anabolismo ocorre principalmente no descanso, e em qual horário normalmente as pessoas usam os orais? Pré treino, pra dar maior disposição/força. Tudo bem, servem pra esse fim, mas aí vc esta jogando o anabolismo de uma droga que possui meia vida curta fora em troca de um treino pouco mais valioso. Esse é o ponto, se quer anabolismo, a droga deve estar presente nas horas que esse anabolismo é necessário, caso contrario, um bom pré treino é de maior valia. O uso pela grande maioria das pessoas está errado. Tem ainda outro ponto que é o momento de entrar a droga, haja vista o uso contínuo não ser recomendado. No início do blast os orais podem cumprir uma bela função antes de os injetáveis estarem empilhados, esse é o ponto 1. O ponto 2 é na curva de ganhos. Em bulk (que deve ser longo como vc bem citou) o ganho de massa muscular faz uma parábola com Coeficiente negativo (voltada pra baixo). É nesse ponto que com a mesma ingestão calórica a síntese proteica muscular fica prejudicada e vc passa a acumular mais gordura do que criar massa muscular, se aumentar a ingestão calórica é pior ainda. Nesse ponto vale a reentrada dos orais, usados pra priorizar o anabolismo, e conseguir fugir mais um pouco dessa parte descendente da curva. Os fármacos são armas muito boa de serem utilizadas, o problema é a banalização, falta de conhecimento, e utilização de qualquer jeito. Aí entre tomar ou não tomar, sinceramente melhor não tomar. Edit: escrevi insulina onde deveria ter escrito gh

Cara, legal o tópico, deixei aberto de dia pra não esquecer e poder colaborar a noite. A maioria dos seus argumentos são válidos e estão corretos, mas não dá pra por todos os diferentes eas na mesma peneira, se fosse assim todos usaríamos somente testosterona e pronto (mesmo raciocínio dos orais valem pros diversos injetaveis). Vale lembrar que os esteroides atuam principiante se ligando aos receptores musculares (e outros tecidos), ativando a transcrição de genes que promovem a síntese proteica. Entretanto, eles possuem propriedades químicas, farmacológicas e metabólicas distintas, sendo assim se comportam de maneiras diferentes. Vamos pegar testo e hemogenim por exemplo. A ligação do hemogenim com o receptor androgenico muscular é mais forte que a da testo, e mg por mg ele também é mais anabólico. Esse anabolismo está sendo revisto nas proporções, mas descartar que é mais anabólico (pela própria ligação química que realiza) ninguém descarta. Além disso, a capacidade de retenção de nitrogênio nos músculos com o hemogenim é muito mais acentuada, outro fator que é essencial para crescimento muscular. Por último, a eritripoiese que o hemogenim causa nem de perto a testo consegue, isso qualquer um visualiza fácil em um hemograma simples. Entendi o seu ponto, e em relação aos malefícios que os orais causam nem há oque discutir, tornaria totalmente inviável a utilização por longo prazo, agora justamente durante o processo de bulk (construção muscular) não faz sentido algum comparar com injetáveis, pois neste ponto o anabolismo mg a mg dos orais, assim como os demais efeitos coadjuvantes são imbatíveis. Se vale o uso por uns gramas a mais de massa muscular por dia com todos os colaterais que causam, aí já seria um outro ponto a ser debatido. Se valem a pena pra usuários recreativos que não levam vida de atleta é outro ponto ainda. Depois de anos que tive de abuso e diversos problemas que ganhei com estes abusos, hoje sou defensor da moderação. Tudo utilizado dentro de uma dose/tempo razoáveis e devidamente monitorados pode trazer uma quantidade maior de benefícios com uma menor de malefícios. Zerar os malefícios infelizmente é impossível, por isso deixo sempre a dica da moderação. É isso, abraço veinho.

Já explicaram.

Soh começa devagar, melhor 1 fármaco por vez e com dose baixa, ir subindo devagar e adicionando outros devagar.

Brigado veinho

Po, eu ia pedir pra vc criar um tópico de outro assunto, mas tua caixa tá cheia.

O shape tá daoha. Fui rude, deixa me explicar melhor. O erro está em dizer que ganhou 2.5kg de mm. Não tem como, fisiologicamente, ainda mais em um corpo com musculatura já desenvolvida. Saiu de um cutting, músculos se enxeram de água e glicogenio, no exame da a impressão de músculo a mais, não eh, soh incharam. N fatores. Droga a mais, ajuste de superavit na dieta, etc etc. Quem devia ler esses dados corretos e te explicar isso é o profissional que te acompanha. Como curiosidade, um indivíduo destreinado fazendo tudo tudo muito certinho cria aproximadamente 30g de músculo por dia. Em indivíduos treinados esse número cai forte, mesmo com ergogenicos. De qualquer forma pro sono comece devagar. Teste dose baixa de melatonina, e vá ajustando devagar. Gaba eh muito bom também. Mk677 ou ibutamoren embora seja excelente pro sono desaconselho pq dessensibiliza muito rápido a insulina. Abraço.

Porra, primeiro caso desses no mundo, vc precisa ser estudado que a genética é diferenciada.

Da uma lida nesse tópico veinho:

Nos dois links que mandei explica como ele funciona, um citando aceleração das mitocondrias e outro a lipolise quebrando gordura e transformando em ácidos graxos e glicerol. Como te disse, vc eh preguiçoso, preguiça de procurar e de pensar. E não digo isso somente por esse post, da uma olhada no seu histórico de perguntas. Difícil eu puxar orelha de algum usuário aqui cara, mas vc realmente eh muito fraquinho nas suas dúvidas e pesquisas. Imagino que tenha talvez dificuldade de usar a ferramenta de pesquisa do Google, digita la: como usar a ferramenta de pesquisa. Como sei que vc eh muiiiito preguiçoso, olha soh, chat gpt: clembuterol atua principalmente em três caminhos para facilitar a queima de gordura no corpo: Aumento da termogênese: O clembuterol é capaz de aumentar a temperatura corporal através da ativação dos receptores beta-2 adrenérgicos. Esse aumento na temperatura corporal está associado a um aumento no metabolismo basal, o que significa que o corpo queima mais calorias em repouso para manter a temperatura. Estimulação do metabolismo lipídico: O clembuterol promove a lipólise, que é a quebra de gordura armazenada em ácidos graxos livres e glicerol. Isso ocorre porque o medicamento atua nos receptores beta-2 adrenérgicos presentes nos adipócitos (células de gordura), aumentando a liberação de ácidos graxos para serem utilizados como energia pelo corpo. Aumento da atividade metabólica: Além de aumentar a oxidação de ácidos graxos, o clembuterol também pode aumentar a atividade metabólica geral das células, o que significa que o corpo usa mais energia em geral. Isso pode resultar em uma maior queima de calorias ao longo do dia, contribuindo para a perda de peso. Se perguntar mais tenho certeza que ele responde mais e mais especifico. O fórum eh um lugar pra tirar dúvidas sim, e pros mais experientes poderem ajudar os menos experientes, não pra um moleque com preguiça de buscar as respostas lotar de pergunta sem noção.

Fb encaixa bem nesse formato. Eh oque uso regularmente.