Vitor_Maromba

Nessa dose a droga pouco influencia, ou nada influencia na sua retenção. Eh totalmente normal vir um pouco de retenção em bulk, junto com uma gordurinha extra. Vc esta com essa percepção em relação as outras mulheres pq usam normalmente a ox em cut, aí a retenção vai embora mesmo. Ajustando a dieta pra sua manutenção ou leve déficit, continuando a ingerir água, logo essa retenção vai embora. Normal e faz parte do processo, relaxe.

Não dou opinião de qualquer coisa relacionada a panturrilha, já estou quase partindo pro ácido hialuronico.

Ab 2x, ou upper/lower 2x. Da uma olhada nesse e adapta ele a vc:

E porque acha que ajudaria?

Que tal ir em um endocrinologista primeiro?

Eu fiquei uns anos parado e voltei a malhar quase com 35 também. Malhei 3 anos limpo, deu uns 15kg a mais no peso, bf de 23-24 pra 12-14. na época também estava com indisposição, libido meia boca, cansaço... Fiz exames e os meus estavam muito ruins, os seus estão excelentes. Natural, sem nada, melhorou a disposição, libido, cansaço, composição corporal. Pq? Alimentação correta, treino com pesos, cardio. Isso é tudo que vc precisa agora, abraço.

Obrigado!!

Qualidade de shape comendo 5000 kcal com o seu tamanho não vai ter, vai virar saco de banha. Leia esses 2 tópicos, vão te ajudar a ajustar as coisas.

No seu relato acho não, tenho certeza. Eh bem comum usuário mais novo e com dose mais baixa sentir isso. Aplica a dura da aquele libido, passam os 3-4 dias da meia vida do propionato e não sentem mais o mesmo. Aí trocam por cipionato ou enantato e dizem que prejudicou a libido. Não tem nada disso. Quando se começa a usar qualquer ester de testo a libido sobe, com o tempo o corpo se habitua, e vc acha que o "normal" eh falta de libido. Aí usam dura e esse efeito reaparece, por causa do propionato. Isso com o tempo acaba também, de qualquer forma, não é ok. Em vez de propiciar uma estabilidade hormonal e ter relações sexuais normais, essa variação na verdade acaba prejudicando o corpo de encontrar esse equilíbrio, e existe a possibilidade de daqui uns meses vc estar fazendo um post pedindo auxílio pq a libido foi embora. Quanto mais estável for tudo, principalmente na parte hormonal, melhor. E convenhamos, com 200mg de testo no corpo vc não devia precisar de ajudinha nenhuma pra "impressionar" a gata.

Propionato da dura novo tadalafila então...

Quem vai te responder isso eh a balança. Se pese denovo daqui uns 15 dias e veja se o peso estabilizou. Pequenas variações podem ser desprezadas.

Aqui tem suas respostas:

O objetivo ainda é secar correto? Não vejo necessidade de acrescentar mais hormônio algum, talvez um estimulante. Na parte final deste guia que vou postar falo sobre hormônios e estimulantes no processo de emagrecimento.

Aqui explica isso.

Pode. Da uma lida, pode te ajudar.

Já está tomando bastante coisa, não precisa mais nada de suplemento agora, e tribulus certamente será soh pra gastar dinheiro a toa. Sua atenção agora é com a dieta e manter a rotina de treinos e cardio. Nada de hormônios com esse bf. Gaste um pouco de tempo e leia esse tópico, vai ajudar no seu processo:

Oque mais me chamou atenção nem foi o hematocrito, mas o hdl. Ou vc usou outras drogas, ou introduziu agora soh rotina de cardio de verdade. Atenção no cardio e água, hdl e consequentemente hematocrito vão melhorar. Abraço.

Se tá mandando soh testo mesmo tá faltando água e cardio na sua rotina. Usuário de testo não pode abrir mão de cardio.

Da uma lida, quem sabe te ajuda.

Vai melhorar sim, rosuvastatina somado a cardio e alimentação limpa eh bem eficiente.

Não sei, deu uma pesquisada no Google e encontrou algo?

Posta uma foto sem camisa, de frente relaxado pra vermos essa gineco.

Como esta o bf? Já tem massa muscular suficiente pra entrar com hormonios e os seus receptores musculares captarem ao máximo possível essa testo em excesso? Essas duas perguntas são fundamentais a vc. Caso a resposta à ambas seja boa, ou seja, bf baixo e uma boa quantidade de massa muscular (que vc constrói com uns 3 anos de treino e dieta adequada), a resposta para oque vc precisa está neste tópico: Se vc ainda não tem boa quantidade de massa muscular e bf baixo, neste caso pare com esses ciclos e vá construir isso natural primeiro. Abraço.

Vc esta em bulk correto? Se estiver, seu corpo usa primeiro carbo como fonte de energia, depois a gordura, e por último a proteína. Como está "bulkando", está com excesso de energia sendo jogada no corpo, 2g kg ou próximo disso fornecem toda a proteína que vc precisa pra síntese proteica. Tem quem use ateh menos em bulk, algo próximo de 1,5g kg. Raciocínio diferente do cutting, que pede proteína mais alta. E o excesso de nutrientes? Uma parte é armazenada, outra parte é excretada. Seu corpo não gasta 100% do carbo pra depois gastar 100% da gordura e depois somente a proteína. É óbvio que ele vai pela via mais fácil, primeiro carbos, depois gorduras, mas todos os processos (são diversos) continuam ocorrendo. Óbvio que se a maior parte da sua ingestão for de proteínas, a maior parte será usada na síntese proteica, uma parte sera convertida em glicose e usada/armazenada como energia, e outra parte excretada. O mesmo vale pra carbo e gorduras. Edit. Deixando bem claro que estou escrevendo pra pessoas comuns e não atletas com toneladas de músculos.

Eu levei tempos até aprender a não me pesar todo dia. Tudo na musculação é um processo, e lento. Se vc mudou pra 3500 saindo de 4500, não se pese, só confia no que está marcando e segue aderente ao plano. Dali 2 semanas se pesa. Anota. Mantém. Passa mais 2 e se pese denovo. Precisa de intervalos mais longos. Confia no processo e no que está fazendo, se mantém aderente e esquece um pouco a balança, ou vai ficar doido com essas pequenas variações.