Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Cesar_1994

Membro
  • Total de itens

    15
  • Registro em

  • Última visita

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de Cesar_1994

  1. Ontem fiz primeira aplicação no ombro, super tranquilo, sigo com leve incômodo. Essa semana tenho reparado que ao apertar minha pele tem marcado por mais tempo, seria retenção ? Hematocritos estavam ok no último exame, ferritina pode causar ? Talvez seja o único colateral que tenho percebido até o momento
  2. Um balanço desse primeiro mês -Não tem volta, somente se der algum problema pra frente, aplicações super tranquilas -pontos muito positivos no psicológico, melhora absurda no trabalho, ando tendo mais foco inclusive nos treinos -a libido para mim está perfeita, melhorou muito sem me transformar em um maniaco. -visivelmente estou perdendo muita gordura, peso manteve igual, irei manter nessa recomposição corporal sem muito déficit calórico. -pele está com uma cor melhor, aparenta mais viva. Agora algo vem me chamando atenção, nas entradas que possuo e esperava acelerar a queda de cabelo, vem nascendo mais cabelo, espero totalmente o contrário, aceitei o risco da queda capilar. não sei se é efeito da suplementação do manipulado de vitaminas e minerais, mas ainda é cedo pra comemorar, mas é algo que não esperava e é super positivo.
  3. O hipogonadismo só deve tratar após os 50 então ? Não se trata de ir pelo caminho mais fácil, talvez vc nunca saiba como é ter a testosterona baixa, a vida é um lixo. Sigo fazendo dieta, musculação e Muai thay, essa semana decidi tirar a natação, questões de tempo e acho que tava muito cardio, estava perdendo massa magra. aumentei o treino nos dias que fazia. Reduzi o Bup para 150mg diárias e sigo muito melhor do que antes. A meta é poder zerar no próximo ano.
  4. Outra aplicação na quinta feira às 21:00 coleta de exame às 09:00 da sexta. testosterona total 1245 (262, 274) tesrosterona livre 45,45 (7.78) estradiol 26,7 (31.8) prolactina 10,6 (10.3) SHBG 10,2 Dht 330 Hematócrito 45,8% (43.2%) obs: antes do uso do cpap sempre ficava por volta de 52, a apneia parece aumentar os hematocritos, diminuíram após o tratamento com o cpap ferritina 410 (em 2022 quase 600) hdl 29. (30) ldl 104 (98) colesterol total 163. (160) vldl 30 (32) nao hdl 135 (130) B12 321 (201) TGO 34 (18; 29) TGP 26 (20) Pontos que me chamaram atenção: -ferritina acompanharei mais de perto, encontrei um exame antigo que era 600 mais ou menos, não me atentei para ela antes. -hematócrito alteração insignificante, esperava uma alteração, irei estudar mais sobre hematócrito/ferritina/apneia e reposição a apneia parece afetar essa relação. A endócrino havia chamado a atenção para a diminuição dos hematócrito após o início do uso do CPAP -estradiol, tenho mandado 0,25mg uma vez por semana uns dois dias após a aplicação, quando começa aparecer uma espinha diferente, pode até ser desnecessário mas acho que irei manter até diminuir mais o meu. Testosterona bem dentro do esperado pra 125 mg de testo . se algo chamar mais atenção para alguém
  5. Se pudesse indicar para alguém que pretende iniciar uma TRT seria 1-Repita o exame testosterona varia muito, uma médica que consultei indicou fazer as 08:00 da manhã que seria o pico máximo. 2-procure a causa 3-mude de hábitos e refaça os exames após um tempo. 4-o mais importante para hipogonadismo são os sintomas e não o resultado do exame em si, e possível duas pessoas terem uma testo de 350 uma delas ter hipogonadismo e outra não. 5-a TRT seria o último passo, inicie sabendo que não tem volta, por isso tenha certeza do que você está fazendo, se conseguir salvar sua produção natural e o melhor caminho. 6-faça seu ponto 0, caso der merda vc sabe onde você deve tentar chegar novamente. 7-Uma ampola de durateston por semana não é TRT
  6. Interessante seu relato, uma das minhas preocupações é com a infertilidade. Talvez seja a maior. E importante pra quem pensa em repor antes de qualquer coisa procurar a causa dela estar baixa. Não posso afirmar 100%, mas no meu caso a apneia parece ter feito um estrago grande no meu eixo hormonal, que mesmo após 6 meses de uso do cpap não houve uma reação que eu esperava. O mais difícil pra isso talvez seja achar um médico bom. Decidi iniciar por conta devido a algumas frustrações O que escutei em Algumas consultas: “você não tem hipogonadismo, você tem barba” ”você até tem indicação para fazer reposição mas não é a minha linha de trabalho” Vejo que alguns bons profissionais recebem todos os dias pessoas querendo tomar testosterona sem realmente ter hipogonadismo, cria um bloqueio enorme neles. Ficamos em dois extremos profissionais que tem um preconceito enorme (90%) e outros que são amantes que já chegam te indicando ozempic e uma durateston por semana.
  7. Após essas 4 aplicações já posso sentir melhoras. No trabalho venho tendo mais foco, mais disposição, mais confiança. Essa semana fiquei sem o bup devido a receita e fiquei bem, na semana antes de iniciar a TRT também fiquei e fiquei na merda. Amanha retomo com o bup e reduzi a dosagem para 150mg, O efeito psicológico acho que foi o maior beneficio até então, a confiança e outra, placebo ? Talvez, mas deu resultado. Libido melhorou demais também. Tenho reparado a minha pele com uma cor mais viva também. Colateral até o momento somente as bolas que estão indo embora, mas até mais demorado do que pensava. Permaneço sem espinhas (anormais) e sensibilidade no mamilo Nessas próximas duas semanas irei fazer exames. Duvida quanto ao spot da próxima aplicação, já foram 4 nos vastos (2 de cada lado) estou entre glúteo e deltoide, o vasto é muito bom de auto aplicar, fácil de aspirar. Seria um problema aplicar somente nos vastos ? 0,5 ml acredito ser muito pouco para eles.
  8. Gostei da ideia do HCG de 3 em 3 meses, seriam 60 dias sem e 30 com ?
  9. Na quinta dia 04/07 fiz outra aplicação no vasto lateral esquerdo (terceira aplicação). Totalmente indolor, no sábado achei minha perna um pouco inchada no quadríceps mas já normalizou. pode ser psicológico mas já sinto meu desempenho melhor no trabalho e nos treinos. Disposição tá melhor. Zero colaterais até o momento, sem espinhas, sem sensibilidade no mamilo, sinto uma leve retenção, irei aguardar os exames para acompanhar o estradiol. Pretendo fazer na sexta da outra semana (na quinta faria a 5 aplicação)
  10. Não espero que a TRT resolva meus problemas, só acho que não preciso ir pelo caminho mais difícil. Esses posts só mostram que pesquisei bastante antes de iniciar, tem quase 6 meses que venho estudando bastante sobre o tema. E acho que é unânime que somente os exames não diagnosticam o hipogonadismo, eu gabarito todos os sintomas possíveis. E sim, com toda certeza tive mal hábitos, fazer faculdade e estudar e manter bons hábitos não tinha essa maturidade. Considero que as causas da minha testo baixa são apneia obesidade e maus hábitos passados. Nesses últimos meses tentei ver se minha testo reagiria e não reagiu. Só tem uma forma de saber se irá da certo ou não.
  11. Sobre a durateston foi a que consegui mais fácil, procurei por cipionato antes mas não consegui encontrar. Ainda tenho 7 ampolas vou ver como vai ser o andamento com ela. Acho muito legal a ideia dos Ester com meia vidas diferentes, irei ver se consigo controlá-los. Hoje fiz a segunda aplicação, fiz no vasto lateral direito. Tem sido bem tranquilo, acho que essa agulha não chega a ser intramuscular profunda, acredito estar sendo rasa, vou ver com o passar do tempo se aumentaria a o comprimento, a espessura tem sido bem ok, tinha medo de ter trabalho para passar o óleo, acho que tem até ajudado a aplicar um pouco mais devagar. Cara até que enfim alguém que entende como é ter a testo baixa, não é eximindo da minha responsabilidade, mas o desânimo é muito forte, e estava me atrapalhando de todas as formas. Sobre o manipulado não ficou caro, 140 60 comprimidos aqui em BH. Acho que vou experimentar, por mais que seja uma receita padrão senti um pouco de confiança na nutri, não indicou farmácia, nos dias de semana fico sozinho em bh e está difícil manter uma variedade de frutas/verduras. Após as 0.25 mg de anastrozol desinchei bastante foi bem nítido, ansioso por esse próximo exame pra ver esse estradiol. Estou tomando mais de 4 litros de água por dia espalhados. Colesterol vitD é vitB12 preciso de outro exame, acredito que possa ter melhorado, intensifiquei bastante o treino e a dieta após o exame. Minha obesidade agravou mais durante a faculdade, entrei com 85 kg e sai com 97, estabilizou por um tempo em 92kg, mas comecei a ganhar mais peso recentemente.
  12. Irei começar a tomar um manipulado: RECEITA NUTRICIONAL Cápsula: - Posologia: tomar 1 x ao dia após almoço ou Jantar Selênio Quelado - 100 mcg Vit A- Acetato de Vitamina A - 90 mcg Ácido Ascórbico - 250 mg Metilcobalamina -B12- 1500 mcg Cloridrato Tiamina - 20 mg Piridoxina B6 - 40 mg Ferro quelado - 30 mg Metilfolato - 400 mcg Biotina - 2 mg Magnésio treonato - 300 mg Zinco Quelado - 20 mg Cobre Quelado - 300 mcg Colecalciferol - 2000 UI Total 60 doses Acham que poderia mudar algo ?
  13. Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk Idade: 29 anos Altura: 1,79m Peso: 97Kg BF: 24,3, 5 meses atrás 29% Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $. Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim. Sintomas: -Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros. Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão. Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia. Segue os resultados dos meus exames: Primeiro Exame 24/04/2024 Hematocrito 43,2 % Hemoglobina glicada 5,5 % Triglicerideos 199 mg/dl Glicose 92 mg/dl Colesterol Total 160 HDL 30 VLDL 32 LDL 98 Não HDL 130 Testosterona Total 274 ng/dl Creatinina 1,01 mg/dl 25-Hidroxivitamina D 38,5 ng/ml Acido Urico 6,2 mg/dl Vitamina B12 201 pg/ml Estradiol, 17 Beta 31,8 Potassio 4,4 mEq/l Sodio 142 mEq/l Paratormonio PTH INTACTO(molecula inteira) 22,3 pg/mL Transaminase Oxalacetica 18 U/L Transaminase Piruvica 20 U/L TSH Ultra Sensivel 2,48 microUI/ml microalbuminuria 1,3 mcg/mg creatinina albumina 3 mg/L Creatinina 232 mg/dL Segundo Exame dia 28/05/2024 Tireoperoxidase 31 UI/ml Glicose 90 mg/dl Albumina 4,9 g/dL FSH 2,44 mUI/ml GH 0,05 ng/mL Insulina Basal 10,4 microUI/mL LH 2,43 mUI/ml Prolactina 10,3 ng/mL Tireoglobulina 1,3 UI/ml SHBG 13 nmol/l Testosterona Total 262 ng/dl Testosterona Livre 7,78 ng/dL Gama GT 29 U/L ACTH 37 pg/ml IGF-1 Somatomedina C 171 ng/mL Cortisol Salivar (23:00h) 1,5 nmol/L Testo em 2019: 315 Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões. Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro. Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa. No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg). Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem. Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. Sobre a Aplicação -Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk. -Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida. -Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado. Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima). -Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem. O que espero com essa TRT 1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame. 2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa. 3º-Melhorar treino e corpo "Você esta gordo, não deve usar Testo" Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses. "Essa dose vai inibir o eixo atoa" Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores. Exames que farei para controle Testo total Testo Livre Hemograma completo (olho no Hematocrito) estradiol prolactina colesterol LDL HDL e total DHT Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ?
  14. Idade: 29 peso: 95 altura: 1,77 testo: 356 e2: 32,1 prolactina: 14,7 prezados, estou suspeitando que possa estar com hipogonadismo. Estou tendo muita sonolência, não tenho ereções matinais a um bom tempo. Libido está bem baixa. Praticamente não tenho disposição para nada. Esses exames estão muito ruins ? Alguém indica um endócrino em BH ?
  15. Idade:29 peso: 98kg altura: 1,77 testo: 270 Pessoal já peço desculpa pois são muitas dúvidas. Estou querendo iniciar um projeto de emagrecimento. Vejo que no fórum é bem unânime quanto ao BF alto deve ficar longe dos hormônios. Mas todas as vezes que tentei fazer uma dieta restritiva e aumentar a frequência de cardios tenho a impressão que é insustentável, os sintomas da baixa testo batem forte. O desânimo é real, não consigo fazer um bom treino, além da libido desaparecer quando tentei fazer isso. Utilizo Bup 300mg para tratar uma possível depressão o que agrava ainda mais essa indisposição. (Já era assim antes de começar a tomar) -A depressão também pode ser um sintoma da baixa testo. Seria um quadro real de hipogonadismo ? Estou cogitando começar uma TRT. Estou pensando muito absurdo ? Quero emagrecer mas preciso manter minha vida minimamente normal, desempenho no trabalho e com a namorada kk. O que sempre foi muito prejudicado quando tentei iniciar cutting e aumentar os cardios. Fica uma dúvida que tenho, A minha testo é baixa por causa do BF ou meu BF e alto por causa da testo baixa ? Várias vezes já consegui emagrecer mas nunca consigo manter, não como muito mas parece que tudo que como vira gordura. Nunca levei uma vida sedentária e nunca tive bons ganhos. vi muitos comentários falando que é só começar fazer cardio e dieta que é não ir pro caminho fácil. Mas galera fazer isso com a testo baixa não diminuiria mais ? em todos comentários que vi tive a impressão de não desconsiderarem esse fato de que ao aumentar os cardios e começar um déficit calórico o desânimo bate forte e muitas vezes não conseguimos continuar. o que vocês fariam nessa situação ? Sei dos riscos da maior aromatização, entre outros colaterais.
×
×
  • Criar Novo...