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jfonseca1

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Tudo que jfonseca1 postou

  1. Parabens pelo sua melhora. Em algum post sobre acne, vi voce comentando com bastante clareza e ate dando indicacoes de como tomar roacutan, cheguei ate pensar que tu era colega de profissao, ou ate mesmo mais gabaritado, ou seja um dermatologista. Enfim.. esse nao eh o tema HDL baixissimo LDL alto Colesterol ok TG ok Relacao Testo:E2 nao está como eu gosto, mas cada medico atua de sua maneira. A literatura fala sobre parametros normais entre 20:1 a 30:1.. ta quase em 20:1.. um pouco menos.. No mais.. o importante eh voce se sentir bem com sua escolha e com voce mesmo.. vai ter gente que vai querer opinar pra ajudar e vai ter gente que vai so criticar.. se voce achou valida a escolha.. jogue duro.. parabens novamente pela evolucao
  2. Tudo depende do seu objetivo a curto, medio e longo prazo. Depende do seu grau de conhecimento sobre o assunto, e possiveis efeitos colaterais. Entender que n se pode ter duas coisas ao mesmo tempo, de algo voce estara abdicando. Enfim.. so entendendo voce no seu contexto pra poder responder essa questao
  3. se voce esta batendo seus macros nao tem problema.. tem varios nutricionistas aqui que podem te aconselhar melhor que eu
  4. volume e descanso.. 2 palavras simples porem com um processo bem complexo
  5. nao tem problema algum.. tu vai aspirar e n vem sangue ja era
  6. Boa evolucao.. segue firme na pegada
  7. Melhor no pre treino. Menos agressao ao estomago
  8. nnao saberia te informar colega
  9. Entao.. eu sou medico n sou nutricionista.. mas seguramente existem varias formas de manipular tua dieta para dar um "crash" no teu corpo e voce perde mais peso.. nao posso opinar mais que isso que nao eh meu lugar.. enquanto a continuacao do uso do stano.. nao te recomendaria.. guardaria e focaria na dieta.. tu tem uma mente muito forte.. pode ter certeza que com a mente blindada que tu tem + dieta correta e atualizada tu pode ir longe.. depois o stano seria a cereja do balo.. mas enfim boa sorte
  10. Fala galera, gostaria de compartir com voce esse livrinho que esta disponivel online que seria o Consenso Latinoamericano sobre Deficiencia Androgenica do Envelhecimento Masculino, ja que tenho varios relatos de usuarios maiores de 40 anos-50 anos, e tambem a modo de compartir uma informacao para os outros https://www.slamsnet.org/static/OS_3358-ConsLatino-Americano-DAEM_pt.pdf O capitulo 4 fala especificamente sobre o TRT. Vale a pena a leitura
  11. Parabens pela evolucao.. nao eh brincadeira um ex-obeso ter esse tipo de mudanca, independentemente dos recursos que ele usou.. segundo.. acredito que voce pode dar uma caprichada na dieta.. nao sei se voce esta com alguem mas o @Mauriciosnutri poderia te auxiliar.. acho que voce poderia ficar com um cruise agora tranquilo e focar na dieta e no treino.. tua parte mental eh forte.. depois quando tu tiver com um BF mais baixo tu manda bala nas outras coisas
  12. Sou medico, mas minha area nao é dermatologia. Estou apenas repassando o que colegas de dermatologia falam enquanto ao uso do mesmo. Talvez voce seja dermatologista e saiba mais, assim que pode ajudar melhor o rapaz. abc
  13. "Pecar para mais mesmo como medico" se chama prevencao quarternaria.. depois da uma lida sobre isso.. medicos pedindo exames que nao tem nenhuma explicacao plausivel, podendo dar falso positivos e preocupando o paciente.. em relacao ao cardiologista eu concordo, vale a pena uma ida, contar seu historico.. so espero que ele n me venha com uma cintilografia de miocardio, eco estress, ecg, ecocardiograma transesofagico xD
  14. Esse seria o tratamento padrao que a quantidade de caixas/tempo de uso é de acordo com o kg do paciente.. vai ter uma elevacao importante das transaminases dele.. n faria o tratamento convencional
  15. Normalmente eu trabalho mais com testosterona e oxandrolona.. que sao 2 drogas legais e de varios usos terapeuticos.. estuda mais.. o que nao falta eh informacao aqui no forum.. tu necessita um pouco de leitura.. boa sorte na sua carreira.. aproveita e manda teu sherdog!
  16. Existem exercicios que nao sao propriamente para antebraco mas que vao aumentar seu antebraco com certeza principalmente terra e remada
  17. depende do seu volume de treino.. o descanso tambem eh importante se o volume for muito alto..
  18. O Saw Palmetto nao vai te ajudar. Se voce tiver alguma forma de pegar uma receita de Roacutan, tome 1 capsula seg e 1 na quinta.. isso se chama low dose roacutan.. eh o novo segredo dos dermatologistas.. procura mais no google.. boa sorte
  19. Quis dizer que ja te conheco.. voce eh uum cara que quer trapacear porque so a qualidade natural nao eh o suficiente.. relaxe nem sei quem eh voce e voce nem sabe quem eu sou.. boa sorte trapaceando
  20. Galera, domingo conversando com meu pai (que é Ginecologista e Obstetra), tava me falando de uma gestante que estava com CRIU... basicamente o feto estava tendo uma restricao de crescimento intra uterino e se voces pesquisarem isso pode acarretar varias consequencias para o feto.. enfim resumindo ele comecou a suplementar a mae com CREATINA e o feto comecou a responder e acabou nascendo sem ser prematuro e com peso adequado.. eu logicamente fui pesquisar algum artigo cientifico pra deixar aqui para a leitura caso alguem se interesse, pois achhei muito interessante.. segue o link https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2393-14-150#Sec12 abc
  21. Na verdade sou medico, e ex-atleta profissional de futebol. Acompannho sim o UFC e outros eventos de MMA como voce mencionou, e sei sim que existem varios atletas nao so nao so no MMA mas em outros esportes que abusam.. eh so ler o famoso caso do baseball.. mas relaxe tu nem me conhece pra saber se eu sou filhinho de papai.. mas eu ja te conheco e percebi que tu quer contar vantagem.. abraco (ah.. na epoca que joguei fuutebol nos EUA ate somatomedina (provavelmente tuu n vai saber o que.. procura no google).. ofereciam pros jogadores.. abc grande luutador
  22. Malha a quanto tempo? Como esta o shape? Quais suas medidas? Qual objetivo? Que drogas já usou antes? Faz BC ou ciclo tpc? Foto do shape?
  23. LDL ideal menor a 100. HDL ideal maior a 60 TG ok Testo ok Relacao Testo E2 ok Voce pode voltar a ser "NATURAL" mas seu eixo vai dizer o contrario nos exames. boa sorte
  24. o que eu ja peguei paciennte com hipoglicemia perto de morrer em urgencia n eh brincadeira.. hehe
  25. Nao vou me meter na parte da dieta, mas me impressioa voce com 34 anos e a medica te pedir um exame de prostata. Nem o ministerio da saude tem algo estabelecido sobre o rastreamento de qualquer coisa que seja relacionada a prostata. Exame completamente desnecessario. A aplicacao tu pode ver no site do spotinjections existem varios locais.. eu particulamente prefiro no ombro e no vasto lateral pois tenho mais controle..
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