wes26

Pow amigo como vc está tomando os 3 scoops ???

Excelente serie muito boa vo textar.

Bom durante o treino é para tomar a dose como se fosse no lugar da agua . e ir bebendo aos poucos de gole em gole nada de beber todo de uma vez. isso para manter o nivel de jack 3d no sangue igual ao inicio do treino. faça 1 scoop com mais ou menos 300 ml de agua gelado para poder faser isso. procure experimentar isso por uns dois dias para poder ver a diferença. pelo menos eu achei muito grande.

Bom eu costumo tomar 1 scoop 45 a 30 min antes do treino e + 1 scoop durante o treino. é que ocorre o seguinte tomo uma 45 a 30 min antes para que tenha tempo para correr na corrente sanguinea. e depois durante o treino pra manter o nivel das substancias contidas no produto. nisso vc veram que o pump e força vão almentar muito mais. pq o nivel do produto não vai diminuir no seu organismo. tomei assim pq eu pesquisei em sites norte-americanos sobre as formas de tomar o jack3d. mas vlw e bom treino.

como vc esta tomando o jack3d ??? eu tomei achei muito bom. eu estava tomando assim : 1 scoop 45 min antes do treino e 1 scoop durante o treino foi o modo que me deu mais resultados. comecei a levantar muito mais peso e tive o ganho de 5k durante a suplementação. pra mim foi bom demais o melhor suplemento que tomei.