Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

yan1989

Membro
  • Total de itens

    1061
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    15

Tudo que yan1989 postou

  1. Drogas é maconha, cocaína, crack... e por ai vai. Os fármacos, que está pensando em usar, eu desaconselho. Tem um tópico de ontem com essa mesma dúvida sua, pesquise lá.
  2. Tem vários sites na internet que tem várias e várias receitas.
  3. Quais os valores?
  4. Fez exames? Pós uso do protocolo? Tudo indica que os produtos são sub dosadas.
  5. Porra! Tópico de 2011 kkk
  6. Vocês são todos caretas ?
  7. Por que escolheu o Hemogenin?
  8. Melatonina, 5HTP e GABA é o combo do sono profundo. Ajuda demais!
  9. Ganho bruto com 17 de BF? Se ta querendo ficar aqueles gordo com braço de salsicha? Esse ciclo vai dar retenção demais. E cuidado com a PA, isso mata...
  10. Então com a Cardarine você vai ser um novo homem KKK e treine tiros curtos também, esse é o segredo de aumentar o Vo2.
  11. Não não ... não altera eixo hormonal e nem TPC. Ela é vendida como SARMS, porém não é... Te aconselho a testar ela antes do TAF. Vai que você é uma pessoa resistente e ela "bate" depois de 10 dias, o normal é em 7 dias já estar com efeito máximo.
  12. Por que essa restrição calórica tão grande?
  13. Amigo provavelmente sua testo está com esses valores, devido ao seu BF alto, e não necessariamente está baixa, se você não estiver sentindo os sintomas. Um ciclo desse e depois TPC é ilusão, provavelmente com algum tempo, a chance de você ganhar esse peso de novo é muito alto. É igual usar Clemb pra perder peso, o efeito rebote é muito grande quando para de usar. No seu caso eu faria uma Refeed, e depois usaria algum termogênico bom, que com certeza seu corpo sairia da homeostase e voltaria a perder peso.
  14. Bom dia amigo! Antes de tudo, faça exames, não faça tudo errado novamente. Sem exames você ta no escuro e indo pelo achismo. Sem contar que o protocolo que você utilizou não é tão supressor do eixo. Em menos de 1 ano, mesmo sem fazer TPC seu corpo já volta a produzir tudo novamente, volta a normalidade.
  15. A Cardarine tem seu efeito diminuído se usar por longos períodos, o interessante é usar em ciclos. Ela queima gordura também e melhora seu colesterol, aumenta a disposição e seu Vo2.
  16. Androgel não vira amigo. Ali em cima já te dei todas as dicas. Cafeína não vai virar nada, foca em uma coisa concreta, você tá querendo atirar pra todos os lados.
  17. A cor nada vai interferir nisso, e sim a procedência. Oxandrolona tem poucos colaterais, logo assim, poucos resultados expressivos. O correto seria colocar testosterona junto para amplificar o poder desse protocolo.
  18. Não tem necessidade de usar o HCG. E faça exames antes, para saber como e quando administrar o Anastrozol.
  19. Vamos lá, não necessariamente a sua testosterona está baixa. Você sente os sintomas? Cansaço e fadiga? Falta de libido? Etc... Se até hoje você conviveu com a sua testosterona nesses níveis, e teve vida normal, não é isso que irá melhorar seu rendimento na corrida. Como você tem um tempo hábil, para se preparar, como lendo o edital, e descubra se não tem alguma "droga" que seja proibida e possa cair como dopping. Outro fator antes de chegarmos nos fármacos, não se corre 12 minutos, correndo 12 minutos. Vá com calma! Para aumentar seu PACE e consequentemente seu Vo2 máximo, precisamos focar nos tiros de corridas curtos, vai ser de 1 em 1 minuto, que vai chegar nos 12 minutos com excelência. Elabore melhor seu treinos de corrida, isso irá fazer você chegar onde precisa. Para a corrida, é interessante ingerir carboidrato em forma liquida e, ou gel de carboidrato. Você vai comprar um gel da marca GU e tomar 30 minutos antes de prova principal (mas teste ele também nos treinos). E por ultimo, existe a Cardarine (não é barato) que você começa a tomar 10 dias antes do TAF e você vai sentir que tem um terceiro pulmão dentro do peito, irá aumentar a sua resistência e seu Vo2. Bons treinos e boa sorte!
  20. Desculpa, mas tenho que discordar sobre o uso da creatina, isso não interfere em nada. Esse peso é puro mito! A creatina o ajudaria se for preciso sprintar no final da prova, pra cumprir o tempo, ela é excelente para explosão muscular no ciclismo e corrida.
  21. Minimo de 8 semanas. Ciclo a baixo disso não vale a pena os colaterais.
  22. Rapaz nunca abri isso não kkk por que essa dúvida?
  23. Lado escuro foi boa kkkkk tem gente então que vive no apagão total ???
  24. Você ta no escuro fazendo isso...
×
×
  • Criar Novo...