Estou entrando na 8ª semana do meu ciclo e não tive ganho de peso, medidas com minimas diferenças, aparentemente estou mais definido. É comum não ter ganho de peso num ciclo desses? (obs: 1° ciclo)
1 - 10 semana - 20 ml Enanto total 250mg/mL > 2mls semana dom/quarta
3 > 10 semana - 30 ml Stano 50mg/mL > 1 ml Dia sim dia não
3 > 10 semana - Oxan 80mg/dia > 04 comprimidos por dia
Peso inicial 82,3 > 8ª semana 82,5
Aumento máximo foi de 1,8 cm grupo muscular
Treinos de seg a sab, dieta de 150 a 200g proteína dia, aproximadamente 3500 kcal
Suplementação
Whey
Creatina
Albumina