Peso 90kg
1,85m
Bf 9.5%
Braço 40
Coxa 62
Peitoral 114
Panturrilha 40
Cintura 87
Tempo de treino 6 anos
Objetivo
Estou mandando esse ciclo com objetivo de ganhar o mais seco possível. Vai ser um ciclo de 3 meses ou menos. Vamos avaliar ele aqui.
Já fiz um ciclo de sarms ligandrol onde ganhei 5 kgs há 1 mês atrás.. porém acho que os ganhos não foram do ligandrol porque estou subindo peso mesmo sem a utilização.
Dieta de 6g/kg de carbo, 2 de proteína e 2 de gordura. Pretendo manter, porque estou comendo 300g de arroz por ref.
Estrutura
1 - 12 enantato 250mg
1- 8 masteron 400mg
8- 12 dianabol 40mg/dia
O dianabol no final é pra quebrar a omeostase... Esse papo de Quick start segundo o Leandro twin não funciona mais e já foi estudado. O que acham ?
Vou tomar todos protetores possíveis, estou analisando quais ainda.
E o pós ciclo vai ser depois de 30 a 45 dias da utilização do Enantato. Vamos analisar o pós ciclo ainda também !
Vou fazer o relato e postar as fotos se tiver um bom andamento, começo semana que vem.