henik22
-
Total de itens
3 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de henik22
-
henik22 reagiu a uma resposta no tópico:
ejaculação precoce
-
henik22 reagiu a uma resposta no tópico:
ejaculação precoce
-
Boa noite, acompanhando o post. Também tenho umas dúvidas. A respeito, alguém sabe me responder se aquela dieta oldschool é boa? (200g carbo + 200g prot.) Abraços!
-
henik22 reagiu a uma resposta no tópico:
Disciplina é igual a liberdade
-
henik22 reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
-
Então rapaziada, primeiramente boa noite. Queria saber se tem algum ancião aqui que possa me aconselhar. Resumidamente, recentemente venho com uma dor ao respirar bem fundo, uma dor na romboide (aquele músculo entre a coluna e a escapula). Alguém aqui já teve essa lesão? Preciso saber o que seria melhor, repousar com compressa de gelo sob o local e não treinar até melhorar, ou continuar treinando mas tratando do mesmo. Forte abraço a todos!