@ALAN SARMS, éeeeeee to nesse dilema tmb, acho q inclusive vou recuar sobre isso... hj iniciei esse ciclo que falei em cima mas vou cancelar essa Oxon e ficar só no Diana pq já cheguei ao BF e peso que pretendia.... começar ganhar um pouco pra depois só modelar. HJ estou pesando 76kg, tenho 1,78cm com BF de 11% +/-