adaounder

Eu repetiria esse exame em outro laboratório antes de mais nada Caso os valores permaneçam, ai seguiria as dicas do pessoal. Dieta ajustada, cardio, treino, etc. Repete os exames depois de algumas semanas Ai sim, se depois disso td continuar na mesma, procurar um médico decente pq deve hipogonadismo e entrar na agulha

Segundo minha mãe isso causa pneumonia

Vc consegue mensurar + ou - quanto foi de R$ nessa preparação, mano?

Nada a ver com o assunto, mas 5% de bf?

Top de mais mano Parabéns pelo trampo

Caralho mano, que foi que ela te fez? 😰

Deu bom, mano?

Orra Tu é forte pra caramba hein Tem quanto de altura? Faz uso do suco?

Formigueiro é a minha de bairro no horário das 18:00 pra frente Foda que é o horário que eu posso ir Vdd né, o Pacho abriu uma tbm Onde fica? -------- Outra curiosidade que tenho é experimentar essas máquinas da Hammer, Panatta, etc, se é td isso que falam mesmo

Pra quem treina ou já treinou em um desses ditos CT's, como foi a experiência? Sabemos que em qualquer academia minimamente decente é possível treinar bem e construir um bom físico, mas imagino como deve ser da hora estar treinando e ver caras como Rafael Brandão, Balestrin, Ramon e outros treinando ao seu lado. Fora a quantidade, variedade e qualidade do maquinario, ao menos pelo que é mostrado nos vídeos da Ironberg. Enfim, parece ser um ambiente bem diferente do que estamos acostumados em academias normais de bairro (meu caso) ou de rede fit. Aqui no Paraná estou a 200km de Maringá onde tem uma Ironberg, que parece ser a menor de todas. Caso algum dia eu esteja por lá com tempo sobrando quero fazer um treino lá pra ver como é

Melhor diário dos últimos tempos e nem é pelo dono do diário 🤣

Religião, cristianismo. Denominação, adventista do sétimo dia

E o mk677 mano, o que tem achado?

E como foi esse uso da trembo? Percebeu se nessa quantidade ela ajudou na lipólise?

Sem zueira, já vi um médico falando que o correto é ficar de cócoras na hora de soltar o moreno

Em que pagina esta o protocolo hormonal atual?

Ahh que saudade dessa fase de inicio 🥹 Aproveita bem mano Seguindo as dicas do pessoal aqui vc vai evoluir rápido

Recomendo o @carlosfelipe.bas

Vc tá mais sensato que esse nutrólogo ai

Por qual motivo? Se não me engano o Pacho tbm usa estratégia de "mistura" de testo com os atletas dele, mas entendi o pq

O que vcs usam pra medir o tempo de sono profundo?

Eu sou muito inocente 🥹

Top demais Acompanhando

No caso, quais niveis hormonais estavam ruins? Melhoras e boa recuperação mano

Sentiu diferença no shape ou na força depois que espaçou mais as aplicações?