adaounder

Só justifica se for um Marea sem documento com cabeçote trincado

Tu supina com 200kg?

Shape tá brabo

Sobre as suas cargas, acho mais provável que vc tivesse alguma crença limitante sobre sua própria força e ao começar com o suco, tenha tido, no inicio, um efeito placebo que te destravou. Ou tu simplesmente não se ligava (pela anedonia da depressão) que a cada treino é preciso se desafiar pra levantar mais peso ou fazer mais repetições que o treino anterior

Massa demais Acompanhando aqui Sucesso

Hematócrito nesse tanto não da risco de infarto tbm?

A Max disse no Instagram que o órgão que fez esse laudo é presidiado pelo dono da Black Skull então não acatam nada disso Segundo eles, só respeitam qualquer decisão que venha da Anvisa

Oxi Parece que não sobrou nenhuma 🤨

Gente igual essas meninas merecem uns tombos da vida pra aprenderem a ser gente descente

Só bora então Mete marcha

Falando em síndrome metabólica, o que diabo possa vir a causar isso? Se ele tiver mesmo alguma síndrome, quer dizer não importa quanto ele treine e faça dieta nunca vai ter resultado?

Quanto as conversas, é só colocar um fone e da-lê Sobre cargas, falando por mim, na vdd eu vejo sim o cara que faz supino com 10~20 mas vejo com admiração quando vejo que o cara tá dando o melhor naqueles 10~20kg

Vc atualmente está usando a oxandrolona ou ainda não começou? Pelas fotos, diria que corpo pra usar vc tem e 5mg é um dose ok pra mulher. Não deve ter surpresas com essa dosagem A questão é, dieta está alinhada, pesa a comida, sabe com quantas calorias de déficit está pra secar? Treino e cardio está alinhado? Vc disse que foi mãe relativamente recente, sei que a rotina de mãe com criança pequena não é fácil então tem que ter em mente que a droga não vai compensar o que a rotina não deixa fazer com excelência, muito pelo contrário No mais, vai relatando

To precisando achar um médico desse 😏

Estou até surpreso em ler e agora curioso pra logo testar Pois o que aprendi sobre bracing é sim, puxar o ar e prende-lo, porém contrair o abs "normalmente", digamos assim. E quando se contrai o abs, a barriga vai "pra dentro". Então o que o @Guimers sugere é contrair o abs mas meio que o forçando a ficar "estufado"?

Ideal, na minha opinião, seria não usar hormônios Primeiro rever dieta, treino, cardio, rotina. Fazer exames pra ver perfil lipídico, eixo hpt, vitaminas, outros hormônios etc Edit: sobre o tempo do uso, ciclo é ilusão. O que ganhar, e se ganhar alguma coisa nesse período, vai pro ralo quando parar. Vc diz ter a produção de testosterona zuada. Se for fazer tpc, ninguém garante que sua produção voltará a níveis normais. Se for entrar nessa de se furar, tem que ser pro resto da vida.

Metendo o bedelho onde não fui chamado, mas o @tmztem um ponto ao questionar o médico do autor do tópico em virtude do relato. Todos sabemos que "ciclo" é ilusão, curto e nessa dose então, nem se fala. O autor do tópico diz ter síndrome e usar medicação que alteram as taxas hormonais, e o dito médico lhe prescreve algo que vai inibir o já zuado eixo natural, parar, e fazer uma TPC... Na minha opinião, que de muito pouco vale, tá certo em questionar essa conduta

Tenho um relato sobre o cuidado com medicação Não se trata de usuário de hormônios, mas acho que serve pra todo mundo Minha mãe teve um quadro de hipertensão que o médico errou na medicação. Não sei se foi na dose ou no remédio em si, mas aconteceu da pressão dela ficar uma gangorra. Hora estava muito baixa, hora muito alta. Até normalizar ela ficou hospitalizada passando mal com sensação de morte Caso o membro do fórum usuário venha a ter alteração, não vá tomando o remédio da sua avó achando que é bala. Procure um médico descente antes de qualquer coisa

Eu tenho bastante tbm, não uso hormônios mas penso em dia começar mas tinha medo de agravar essa parte

Sabem se a foliculite segue a mesma via de ação e portanto os tratamentos seriam os mesmos?

Usa o triangulo Sinto que com ele estabiliza mais o movimento

E o cardio e a dieta?

Que relato rico Nos mantenha informados e parabéns pelo trabalho

Não dependa de terceiros

Caraleo! 11 anos