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DEIXANDO DE SER PEQUENO - Diário do Diogo
adaounder respondeu ao tópico de DiogoLacerda em Diário de Treino
Usa o triangulo Sinto que com ele estabiliza mais o movimento -
TRT está me matando? [COM EXAME]
adaounder respondeu ao tópico de wlox em Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
E o cardio e a dieta? -
Relato: Em busca da vaga para o Mr. Olympia | IFBB Pro Ulisses Andrade
adaounder respondeu ao tópico de cassioramos.cr em Fisiculturismo
Que relato rico Nos mantenha informados e parabéns pelo trabalho -
Manter-se motivado e focado na dieta!
adaounder respondeu ao tópico de Higomarco em Dieta e suplementação
Não dependa de terceiros -
Caraleo! 11 anos
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ALERGIA!! DURATESTON.
adaounder respondeu ao tópico de Vitinho.s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oxe 🤨 Mulher tomando Durateston? -
Ciclo dura deca stano
adaounder respondeu ao tópico de arthurgt em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Com essa altura e peso vc não deve ter receptor pra usar anabolizante, pior ainda por um período tão curto Se fizer, mais provável que vai se encher de colateral a toa -
Diário do Carlos BAS - Em busca do shape Freak
adaounder respondeu ao tópico de carlos.bas em Diário de Treino
No off ele assiste Dorama, sei não se vai curtir Pantera -
Que tipo de música vc escuta quando está treinando?
adaounder respondeu ao tópico de gabigol_marombeiro em Off-Topic
Como vc consegue se concentrar ouvindo o personal tentando marcar de comer a aluna casada meia boca? -
Fim preparação 2024 - Debut categoria Bodybuilding
adaounder respondeu ao tópico de Stallion1181 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Séloko Olha esse braço -
Eu treinei muito tempo sopa de letrinhas, ABCD ou ABCDE, e mudei pra U/L por prescrição do coach A minha experiencia tem sido a melhor possível. Recuperação e progressão de carga como nunca tive com a sopa de letras e corpo muito mais harmônico por ter perna 2x na semana
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Ciclo Oxandrolona Feminino
adaounder respondeu ao tópico de K.Sales em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Certeza que o bf ta em 10%? 🤔 -
Início de aplicação de Durateston - 1ml/Semana
adaounder respondeu ao tópico de ricardo.almeida em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Acompanhando -
VOZES DA MINHA CABEÇA - conteúdo compilado.
adaounder respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Musculação em geral
Ac -
Bíceps fadigando rápido no treino de costas
adaounder respondeu ao tópico de Techmo777 em Treinamento
Segundo ele mesmo, 2 anos -
Fim preparação 2024 - Debut categoria Bodybuilding
adaounder respondeu ao tópico de Stallion1181 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Maluco ta na condição hein -
DEIXANDO DE SER PEQUENO - Diário do Diogo
adaounder respondeu ao tópico de DiogoLacerda em Diário de Treino
Esse desenvolvimento é na barra peso total né? -
DEIXANDO DE SER GORDA - O meu diário - Dos 90kg aos 60kg
adaounder respondeu ao tópico de carinacastro em Diário de Treino
Eu só consegui aderir ao cardio realmente: 1° Colocando algo pra assistir enquanto faço esteira ou bike. 2° Depois de ver o resultado no corpo e no folego durante o treino que melhorou muito -
Diário do Carlos BAS - Em busca do shape Freak
adaounder respondeu ao tópico de carlos.bas em Diário de Treino
Ta curtindo esse treino frenteXverso? -
Fim preparação 2024 - Debut categoria Bodybuilding
adaounder respondeu ao tópico de Stallion1181 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Ai tem trembro comercializada pra uso em humanos? -
Qual sua idade?