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Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri - SEMANA DE FINALIZAÇÃO
adaounder respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
Oloko mano Esse shape ai tinha que subir em algum campeonato hein -
Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta
adaounder respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
Mais uma convertida a nossa igreja da Glicina 🤲 Um fato sobre ela é que se não tiver bons hábitos pro sono (evitar telas antes de dormir, etc) o potencial dela não é atingindo. Segundo o Zambrota, é bom combar ela com chá de camomila antes de dormir (a usando como adoçante do chá) -
Masteron diminui colaterais?
adaounder respondeu ao tópico de Novo membro em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se sabe qual a via de ação pela qual o Masteron pode proteger da gineco? -
As ideia dos cara
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Glicopan
adaounder respondeu ao tópico de JpOliveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Porra bicho 😂😂 -
Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
adaounder respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
O inimigo é sujo: esse The Last of Us 2 ta em promoção na steam, 150 pila -
Acho difícil "estragar" o shape, como vc disse. Eu ficaria de olho é na parte intestinal e na oleosidade da pele
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Relatos uso de Glicina Para Melhora do Sono e Bem-Estar em Geral
adaounder respondeu ao tópico de Naturale em Dieta e suplementação
Nesse domingo sequei o primeiro pacote de 500g de glicina e to sem até hj (dois dias sem) Pensei que como esse negocio demorou uns cinco dias pra fazer efeito, deveria ficar pelo menos uns três dias rodando no organismo - ledo engano. Nesses dias sem usar não cheguei a dormir mal, dormi praticamente a noite toda, sonhei como de costume, mas a disposição ao acordar e durante o dia esta perceptivelmente defasada. Sentindo aquela sensação de olho pesado, sonolência, bocejos, corpo ta pedindo uma cafeína pra ir treinar hj. Com isso eu imagino que os efeitos dela não são acumulativos em relação ao tempo de uso. Negocio é pedir outra pra continuar com meu sono de cinderela -
Do mar para os palcos?? Diário do frango da classic
adaounder respondeu ao tópico de GCDA em Diário de Treino
O cara doente ta em 3D Imagina 100% -
Novo Ciclo - Cip + Deca + Hemo
adaounder respondeu ao tópico de cardoso_92 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Concordo com Beerus-sama, ficaria nesse cruise até ganhar mais músculos de forma consistente. Depois uns meses pensaria no blast -
Caralho! Parabéns irmão Um resultado desse em 2 anos é putaria
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Guimers - Trying to improve at least 1% every day
adaounder respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
O cara que pega td as anilhas da academia -
Diario de treino e alimentação [DA OBESIDADE AO SHAPE]
adaounder respondeu ao tópico de Araujo_18 em Diário de Treino
Cria uma tabela no google, todo fim de exercício anota as cargas e repetições Na próxima semana tente subir nem que seja um quilo ou uma repetição em relação a semana anterior -
Avaliação de sinergia e dosagens 1° contato hormonal
adaounder respondeu ao tópico de Ghz150 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Hemo com clemb não é meio contraditório? -
To fazendo a ficinha básica pra iniciante do Lorenzo
adaounder respondeu ao tópico de semjoelho em Treinamento
É interessante colocar as cargas nos relatos pra vc ter ideia de como esta a evolução -
Finasterida + Anastrozol no primeiro ciclo
adaounder respondeu ao tópico de James Hansen em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Não é essa finasterida que deixa o pau mole eternamente? -
Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri - SEMANA DE FINALIZAÇÃO
adaounder respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
Rapaz, meu joelho ta zuando tbm e parando pra pensar aqui começou depois que cheguei na casa dos 100kg na extensora 🤔 @mzampiericomo é o seu desconforto no joelho? O meu eu sinto mais em repouso -
Primeiro ciclo de dura
adaounder respondeu ao tópico de Rodrigoltc em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pelas informações suspeitávamos, pelas fotos temos certeza. Não é hora de mexer com hormônios Vc precisa de um treino eficiente e uma dieta de verdade antes de qualquer coisa Se tiver disponibilidade seria interessante contratar um coach pra te orientar -
Diário Feminino - Agora Vai - 1º Uso de Oxa 3mg
adaounder respondeu ao tópico de xxxbabsi em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Esse negócio de placebo é doido né Meu cunhado comprou óleo quando foi usar pela primeira vez e mesmo assim ganhou uns quilos na balança e lhe apareceram acnes -
Pressão Alta
adaounder respondeu ao tópico de FelipeRenato em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Como ta o cardio, ingestão de água, sódio na dieta, estresse? -
Experiencia de um "Juvenil"
adaounder respondeu ao tópico de andersonluisr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pelo teu tamanho, peso e drogas acho que tu pega mais peso que isso hein fi -
Experiencia de um "Juvenil"
adaounder respondeu ao tópico de andersonluisr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cuidado morrer hein -
Receptores vs Quantidade
adaounder respondeu ao tópico de Matheus Bandeira AC em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O Goes que postava uns casos gore de incels que começam usar hormônio assim que começavam na academia 🤢