Urubs

Depois q parei com o letro nao senti nada de sensibilidade e creio q nao tive oscilacoes de humor (na verdade eu nem reparei). Como eu tenho letro aqui ainda seria bom se eu tomasse pra reduzir o estradiol? Talvez 0.6mg seg e quinta? Mais uma vez valeu pela ajuda!!!

sim, tamox e indux todos em farmacia!!

Fala galera, valeu pelas respostas. Tenho 26 anos, fiz os exames exatamente 3 dias depois de terminar a tpc (numa segunda feira, nao treinei no fds). O ciclo foi: 1-4 40mg diana 1-8 500mg enantato 7-10 100mg stan dsdn a tpc eu iniciei depois de 23 dias da ultima picada de enantato, pois foi quando percebi q minha libido tinha abaixado muito. usei hcg sim, da semana 3 ateh a ultima aplicacao do enan. eu acho q fiz cagada com o letrozol, comecei usando ateh a 3 semana 0,6mg dsdn. Porem na 4 semana usei 0,6mg seg e quinta e nas outras semanas nao tomei. Atualmente a libido ta meio baixa, forca perdi um pouco soh depois do termino do ciclo, disposicao tudo certo e 11% de bf. Alguma dica?! Abracos!!!

Fala galera, peguei agora o resultado dos exames q fiz e deu algumas alteracoes, existe alguma coisa q eu possa fazer pra acelerar a normalizacao ou resta soh esperar tudo se normalizar? Os exames eu fiz exatamente apos o termino da tpc (serms). Acredito q a testosterona total esteja meio baixa, assim como o FSH e o estradiol e prolactina meio altos. URÉIA Resultado...............: 52,0 mg/dL Valor referencial: 10 a 50 mg/dL CREATININA (Sangue) Resultado...............: 1,3 mg/dL Valores referenciais: Mulheres: 0,6 a 1,2 mg/dL - Homens: 0,7 a 1,3 mg/dL COLESTEROL TOTAL Resultado...............: 123 mg/dL Valor referencial para adultos: Desejável: Inferior a 200 mg/dL HDL - COLESTEROL Resultado...............: 15 mg/dL Valor referencial: Superior a 40 mg/dL LDL - COLESTEROL Resultado...............: 94,8 mg/dL Valor referencial: Maiores de 19 anos.: Ótimo: Inferior a 100 mg/dl GAMA GLUTAMIL TRANSFERASE - GGT Resultado...............: 11 U/L Valor referencial: Homens: 2,0 até 30,0 U/L TRANSAMINASE OXALACETICA - TGO Resultado...............: 50 U/L Valores referenciais: Mulheres: 13 a 30 U/L - Homens: 15 a 40 U/L TRANSAMINASE PIRUVICA -TGP Resultado...............: 47 U/L Valor referencial: 10 a 35 U/L T4 TETRAIODOTIRONINA Resultado...............: 4,35 ug/dL Valores referenciais: 4,87 ug/dL a 11,72 ug/dL TSH - HORMONIO TIREOTRÓFICO Resultado...............: 3,23 µUI/mL Valores referenciais: 0,35 µUI/mL a 4,94 µUI/mL PROLACTINA BASAL Resultado...............: 14,13 ng/mL Valores referenciais: Média Intervalo (95%ile) Homens : 6,99 ng/mL 3,46 - 19,40 ng/mL TESTOSTERONA TOTAL Resultado...............: 398,0 ng/dL Valores referenciais: Homens: 20 a 49 anos : 245 a 1.600 ng/dL ESTRADIOL BASAL Resultado...............: 53,00 pg/mL Valores referenciais: Médiana Intervalo (95%ile) Homens: 23 pg/mL 11 - 44 pg/mL HORMONIO FOLICULO ESTIMULANTE - FSH Resultado...............: 1,01 mUI/mL Valores referencias: Homens: 3,37 mUI/mL HORMONIO LUTEINIZANTE - LH Resultado...............: 4,33 mUI/mL Valores referenciais: Homens: 2,75 mUI/mL CORTISOL BASAL Resultado...............: 15,70 µg/dL Valores referenciais: Matinal: 3,7 - 19,4 µg/dL HEMOGRAMA COMPLETO Valores referenciais ERITROGRAMA Homem Mulher Hemacias em milhoes/µL..: 5,10 /µL 4,5 - 5,9 4,1 - 5,1 Hemoglobina.............: 14,4 g/dL 14,2 - 16,9 12,2 - 15,0 Hematocrito.............: 43,1 % 41,8 - 49,0 38,6 - 45,7 H.C.M...................: 28,2 pg 27,0 - 32,0 27,0 - 32,0 V.C.M...................: 84,5 fL 82,0 - 99,0 82,0 - 99,0 C.H.C.M.................: 33,4 g/dL 32,0 - 36,0 32,0 - 36,0 R.D.W...................: 17,7 % 11,8 - 15,6 11,8 - 15,6 LEUCOGRAMA % /mm Leucocitos /mm3.........: 4400 3.900 - 10.900 Neutrofilos.............: 37,9 1667,6 40 - 75 2.800 - 5.250 Linfocitos..............: 46,5 2046 20 - 45 1.400 - 3.150 Monocitos...............: 10,8 475,2 2 - 10 140 - 700 Eosinofilos.............: 4,4 193,6 1 - 4 70 - 280 Basofilos...............: 0,4 17,6 0 - 1 0 - 70 Linfocitos atipicos.: 0 0,00 Neutrofilos bastonetes..: 0 0,00 1 - 4 70 - 280 Contagem Global de Plaquetas............: 259000 150.000 a 450.000 /mm3 Abracos!

Fala Tijolo! valeu pela ajuda! Ate eu comecar a tpc (21 dias apos a ultima agulhada) nao precisa continuar com o letrozol? ou tamox? espero dar o tempo e tomo somente no inicio da tpc o tamox? Teumina eu tava pensando em subir pra 400mg de deca depois que terminar a diana, acho q eh bobagem neh... melhor comecar logo com 400mg! kkk Valeu!!!!

Idade - 26 anos altura - 1.86 peso: 86kg bf: 10% ciclos anteriores - prop e ox a estrutura vai ser a seguinte: 1-4 40mg diana 1-8 500mg dura 1-8 200mg deca tpc serms vou entrar com hcg na segunda semana mandando 250ui a cada 4 dias. agora comecam minhas duvidas: no meu primeiro ciclo tive inicio de gineco e controlei com o tamox, porem houve uma pequena hipertrofia no mamilo esquerdo (constatado por ultrasom). Visualmente nao da pra perceber, mas acho que se houver mais algum aumento (dependendo dele) pode ser que complique kkkk por essa razao iria usar 10mg de tamox durante todo o ciclo, mas acredito que usar algum IA seria melhor. qual vcs aconselham? eu estava pensando em usar anastrozol 0.5mg dia ou 1mg dsdn. como devo proceder para evitar o efeito rebote? alguma sugestao pra dar um quick start sem ser com diana? tenho tendencias a calvice tb Valeu!!!!!

Eu vi esse documentario sem legenda e pelo q eu entendi o cara gastou os 4 mil com suplementos + a mensalidade da academia, sendo q ele treinou durante 1 ano n foi? 6 meses comendo de tudo e os outros 6 com dieta... Dai a conta q fizeram ai em cima ta mais ou menos certa se somar a mensalidade e os outros 6 meses de suplementos. Eu vi esse documentario sem legenda e pelo q eu entendi o cara gastou os 4 mil com suplementos + a mensalidade da academia, sendo q ele treinou durante 1 ano n foi? 6 meses comendo de tudo e os outros 6 com dieta... Dai a conta q fizeram ai em cima ta mais ou menos certa se somar a mensalidade e os outros 6 meses de suplementos.

Opa, valeu ai! Vou continuar o ciclo! Pelo q andei vendo isso acontece com a maioria, entao deve sumir depois certo? Abracos!

Fala galera! To entrando na 4 semana do ciclo prop e ox. Acontece que nao iniciei o ciclo junto com tamox, visto que deixei para tomar apenas qnd sentisse sensibilidade. Na terceira semana comecei a sentir uma coceira de leve nos mamilos, mas n me liguei na hora. Depois de uns 3 ou 4 dias mandei 20mg de tamox por 3 dias e ontem 40mg. Meu peito fica como se tivesse de farol acesso o tempo todo. Pra galera experiente me ajudem nessa duvida cruel: Isso é comum mesmo? O peito volta ao normal depois do ciclo? Como esta bem no inicio da gine seria melhor eu parar o ciclo e ja entrar na tpc? Continuo com o ciclo tomando 40mg de tamox? Dei uma encanada nisso e como é meu primeiro ciclo gostaria de ouvir a opiniao de vcs! Valeu!!!!!

Fala mocada! Fiz os exames necessarios pre ciclo para saber se esta tudo em ordem. Ocorre que o resultado de um exame do figado (Transaminase Glutamico-Oxalecetica - TGO) deu alterado. Os valores normais vao ate 37 U/L sendo que o meu deu 46 U/L. Alguem sabe oq isso significa? Ha algum problema que impeca a realizacao do ciclo? Tenho 25 anos, 186cm, 80kg e vou ciclar com prop e ox. Desde ja agradeco! Abs!!!

Seria melhor eu substituir a carne no almoco por frango então?! Esqueci de dizer q os ovos são só a clara mesmo. Valeu!!!!!!!

Fala galera! Gostaria da opinião de vcs sobre esta dieta que montei. Dados: altura: 186cm peso: 80kg bf: 11% Meu tmb deu 3000kcal, dai adicionei mais 700kcal... lembrando que vou iniciar um ciclo de prop e ox! Café da manhã (8:00) 3 fatias de pao integral - 150 kcal - 27g carb./ 7.6g prot. / 1.2g gord. 6 fatias de peito de peru - 88.8 kcal - 0g carb. / 19.2g prot. / 1.6g gord 2 bananas - 178kcal - 46g carb. / 2g prot. / 0g gord. 400ml leite desnatado - 128 kcal - 20g carb./ 12g prot. / 0g gord. 30g aveia - 104 kcal - 19.5g carb. / 3g prot./ 1.5g gord. Total - 648.8 kcal - 112.5g carb. / 43.8g prot./ 4.3g gord. Lanche Manhã (10:30) 3 fatias de pao integral 150 kcal - 27g carb./ 7.6g prot. / 1.2g gord. 6 fatias peito de peru 88.8 kcal - 0g carb./ 19.2g prot. / 1.6g gord. meio mamao 78 kcal - 20g carb. / 2g prot. / 0g gord. 1 pote iogurte light 62 kcal - 11g carb. / 4.4g prot. / 0g gord. Total - 378.80 kcal - 58g carb. / 33.2g prot. / 2.8g gord. Almoco (13:00) Salada 27.57 kcal Brocolis 18.17 kcal 2 colheres de azeite oliva 72.06 kcal - 0g carb./ 0g prot. / 7.4g gord. 216g arroz (3 colheres de servir) 235.44 kcal - 51.84g carb./ 4.32g prot./ 0g gord. 180g feijao (1 concha e meia) 271.8 kcal - 38.25g carb./ 9.96g prot./ 1g gord. 150g batata doce 187.5 kcal - 42g carb./ 3g prot./ 1.5g gord. 120g bife 222 kcal - 0g carb./ 36g prot./ 8.28g gord. (obviamente eu n como a gordura da carne) Total - 1034.54 kcal - 132.09g carb./ 53.28g prot./ 18.18g gord (lembrando q n como a gordura da carne). Treino (14:30) Pos treino (15:30) 60g malto 240 kcal - 60g carb./ 0g prot./ 0g gord. 30g whey 114.37 kcal - 3g carb./ 23.1g prot./ 1.9g gord. pos treino solido (16:00) 150g batata doce 187.5 kcal - 42g carb./ 3g prot./ 1.5g gord. 100g file de frango grelhado 165kcal - 0g carb./ 31g prot./ 3.2g gord 2 fatias pao integral 100kcal - 18g carb./ 5.1g prot./ 0.8g gord 4 fatias peito peru 44.4kcal - 0g carb./ 9.6g prot./ 0.8g gord Total - 851.27 kcal - 123g carb./ 71.8g prot./ 8.2g gord. Janta (19:00) Salada 27.97 kcal Brocolis 18.17 kcal 1 colher de azeite oliva 36 kcal - 0g carb./ 0g prot./ 3.7g gord. 150-200g file de frango 247.5 kcal - 0g carb./ 46.5g prot./ 6g gord. 120g feijao (1 concha) 81.47 kcal - 25.5g carb. / 6.6g prot./ 0g gord. 72g arroz (1 colher de servir) 80 kcal - 17g carb. / 1.4g prot./ 0g gord. Total - 491.11 kcal - 42.5g carb./ 54.5g prot./ 9.7g gord. Ceia (22:00) 5 ovos 89.1 kcal - 0g carb./ 21.45g prot./ 0g gord. 1 lata atum 140kcal - 0g carb./ 22g prot./ 0g gord. 3 castanhas do para 80kcal - 0g carb./ 1g prot./ 8.5g gord. Total - 309.10 kcal - 0g carb./ 44.45g prot./ 8.5g gord. Total Geral - 3713.62 kcal - 468.09g carb / 301.03g prot / 51.68g gord. E ai oq acharam??? Desde já agradeco! Abracos!!!

Fala mocada! Depois de um longo periodo lendo e pesquisando aqui no forum resolvi pedir a opiniao de vcs. Dados: 186cm Peso: 80kg Bf: 11% Meu tmb eh 3000kcal dai adicionei 600kcal. Pretendo em breve comecar 1 ciclo de prop e ox e montei essa dieta: Cafe da manha (8:00) 3 fatias de pao integral 6 fatias de peito de peru 2 bananas 400ml leite desnatado 30g aveia Total - 645.8 kcal Lanche Manha (10:30) 3 fatias de pao integral 6 fatias peito de peru meio mamao 1 pote iogurte light activia Total - 378.80 kcal Almoco (13:00) Salada Brocolis 2 colheres de azeite oliva 216g arroz (3 colheres de servir) 180g feijao (1 concha e meia) 150g batata doce 120g bife Total - 1034.54 kcal Treino (14:30) Pos treino (15:30) 60g malto 30g whey pos treino solido (16:00) 150g batata doce 100g file de frango grelhado 2 fatias pao integral 4 fatias peito peru Total - 851.27 kcal Janta (19:00) Salada Brocolis 1 colher de azeite oliva 150-200g file de frango 120g feijao (1 concha) 72g arroz (1 colher de servir) Total - 432.55 kcal Ceia (22:00) 5 ovos 1 lata atum 3 castanhas do para Total - 299.10 kcal Aproximadamente 501.2 de carbo, 283.7 de prot e gord eu n sei ao certo, mas acho q deu pra atender as necessidades. E ai oq acharam? Valeu!