PiiN23

Doi em.exercicio tipo triceps com corda??? Quase impossível de fazwr?? Eu tenho tendinite, e me inflamou legal por mal jeito dormindo, ficava doendo muito e pulsando do romboide ate o ante braço..... melhor após sessao de acupuntura e outros procedimentos que o fisioterapeuta fez, tipo uma liberação, apertando os pontos e a massagem tambem O rapaz que fui é acostumado a lidar com atletas, crossfit e musculação..... eu passej em um ortopedista do convenio antes tbm, passou uns exames de ultrassom nunca fiz, a acupuntura resolveu

Gostei da competição, bem dificil, tinha muita gente boa e bem.condicionada.... mas achei justo os árbitros, das meninas foi bem dificil, top 3 da Alcione merecia mesmo, mais tbm nao foi injusto, tava bem difícil Brasil chegando com peso no Olympia... nos próximos teremos um vencedor, temos grandes chances..... bem falado, ele é bem novo mesmo, tem muito chão pela frente, e ja esta em um nivel excelente ....

Ta da hora manow, bom que vc ja reconhece onde melhorar e ta mandando brasa, kkkkkkk entendo isso, eu to dando atenção pro peitoral tbm, peito e ombro tao meus pontos fracos por enqto que to trabalhando neles pra ano que vem apresentar algo legal..... vai mandando foto da evolução, ta da hora manow.... vai que vai, abraço

Ta da hora o shape manow, legal a estrutura do ciclo, acompanhando.. da uma atenção pro peitoral.... o ombro ta saltando.... um dia se der estarei competindo no Arnold, to treinando pra isso.... abraco manow, boa evolução...

Eu sei manow, mais nao existe formula magica, pode ter un padrao, mais com as informações fica melhor para dizer dosagem, pq para alguem de 1.80cm com 90 kg uma dosagem, para alguem de 1.70cm 72kg pode ficar melhor outra dosagem e nao a mesma... pq aprnas sua duvida sem mais informações uma pesquisa mais aprofundada resolvia, so pesquisar os tópicos de usuarios com deca e comentários

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-como-pedir-opinião-sobre-seu-ciclo-modelo-de-postagem/ Pra galera poder opinar legal faltam informações importantes manow Mais pode seguir o que stein disse, ele.entende

Apos o término da aplicação mantenha a agulha alguns segundos ainda antrs de retirar.. se fizer isso junto com a trilha em Z, dificilmente vai voltar muito oleo.... mesmo assim pode voltar un pouquinho

Manow, fica puxando e apertando a seringa sozinha sem nada mesmo, antes de puxar o enantato... eu fico fazendo uns 30 segundos pelo menos puxando e girando, para lubrificar e ficar mais facil puxar ou aplicar..... nao faz pouca vezes, faz bastante mesmo

Quando tinha na minha era o da vigor de sabor mesmo com aveia e granola.... qlquer um, nao tava descriminado, ai depende dl teu objetivo e sua condição fisica atual, eu consumia o que eu gostava mais e que cabia no bolso

Faz no glúteo, reveza, seg sempre o mesmo lado e quinta o outro... Mais.se. vc fez apenas 1 aplicacao e nada mais, se quissr parar pode.encerrar, provavelmente nao precisará de tpc.... Eu sempre aplico no gluteo, mais tranquilo principalmente em relacao a dor... vc injetou muito rapido?? Pq deltoide,.ombro, tem.qur ser pouco ml, e se fizer rapido então,.vai doer mesmo,.compressa quente e massagem no local... Aplicação tem de ser bem lenta... e dependendo do local tem quantidade maxima.aconselhavel

Depende da categoria manow, men physic nao tem limite de peso normalmente, somebte de altura, mais a classic tem os 2, limite de altura e peso, varia muito da categoria que vc quer... da uma.pesquisada nas categorias, e relações entre elas, na iffbsp tem coisa.....

Se conseguir pegar na promocao acha por 90 até, entre esse valor mesmo, tem de 90 (na promoção) até 350 reais, dependendo do modelo, eu comprei a minha por 90, uso nos dias de perna, excelente, depois ate faco cardio com ela, caminhada leve na esteira, 6km/hora

Se for vendido e entregue por eles sim, mais as vezez eles somente entregam, fica atento com isso....

Nao é não?? Cara é parceiro do Hulk nos treinos se é loco... kkkkkk 24 no martelo foi a mais hein kkkkkkk nem o giga deve fazer assim

Vi agora seu comentário, 20 anos ainda é novo n minha opinião para usar, pode te prejudicar, espera ate 21 pelo menos.. com dieta e treino pesado vc consegue secar sem usar nada tranquilo, ai vc usa o 1 ciclo pra bulk estando com idade melhor e bf menor.... acho qus seria mais vantajoso

Pros ganhos serem positivos so depende de vc... existem 2 pilares principais para com ou sem esteroide.. Dieta (contando macro corretamente para o tipo de objetivo) Treino pesado (tbm para seu objetivo, no treino ja estou incluindo o cardio junto) Porem para ter melhor efeito precisa ja estar há algum tempo treinando e na dieta... e como o amigo comentou outros fatores sao importantes, bf, as medidas, ja fez exames antes para saber como seus hormônios estao? Fatores importantes para determinar dosagem e tipo de droga.. ou se deve fazer

Olha faz tempo um tópico com uma duvida genuina, ja chega dos troll com ciclo nada ve viu, ja te deram toda informação necessária para duvida do topico, to aqui so mesmo para dizer do topico e comentários construtivos, que ja fazia tempo hein.. 👏🏽 boa semana pra ti tbm e bons ganhos

Manow desculp mais nao entendi muito bem o que vc quer... 1 que depois de 4 anos parado voltar faz 2 meses e ja tomar coisa?? E a dieta? 1 precisava readaptar, 2 meses é pouco tempo... esse negocio que vc pegou é boldenona com trembolona, vc ja usou aes alguma vez??? Pq se for verdadeiro esse produto, sao 2 coisas que meche no pscologico legal.... muito cuidado, principalmente se esta a tsnto tempo sem usar hormônio... e vc criou o topico no lugar errado, era no de hormonios mesmo... Na duvida sempre comeca ou volta somente com testo em dosagem de boa... e pegar do ML é embaçado, principalmente aes ou algo proibido a venda... Minha opiniao, nem usa esse exbold ai, nao usaria nada ate pegar constância legal de academia e dieta novamente, ai depois faz somente com testo mesmo... Tuas medidas e bf tão como?

Ele nao tava nem com 23 na outra foto, devia estar com uns 26 por ai.....e esses 11 mais mentirosos que já vi kkkkkkk uns 17 na 2 foto

Manow ai depende de pessoa pelo jeito, eu tbm nao tive isso do pump, acredito que tem muita gente que confunde a retenção com pump, eu nao sou de reter por isso prefiro deca do que a npp, no meu caso a retenção que gera é boa para lubrificação das juntas, ainda mais eu que tenho problema nas articulações...... Controla a dieta que sera limpo mesmo os ganhos, eu ja estou faz 1 mes sem nada, e estou aumentando carga e ganhando medidas ainda, nao tive perda nenhuma na tpc, dieta aumentou mais a kal, porem esta bem limpa.... próximo agora vou fazer deca, dura e dianabol... esperando só acaba tpc e fazer exames para ver se ta tudo ok para iniciar outro BC...

Ele atende sim manow, qlquer coisa.manda.msg no privado..... mais aqui no forum tem uns que atendem.tbm e entendem bastante tbm..... mbd, stein, entre outros... logo algum deles deve flar algo....

Eu faço online com um colega meu de escola da infância que virou personal..... manow, tive resultados excelentes, tava deprimido e com 60 kilos, fiz dieta por conta própria no comeco durante 1 ano e meio quase, engordei muito fui para 80kg... com bf alto, uns 25%, comecei o acompanhamento, já fazem 9 meses, to com 72kg e 16% de bf......eu mando foto para ele a cada 1 mes e meio por ai, e quando fsco bioimpedancia por aqui envio para ele os resultados, ele monta a dieta e treino... pretendo competir ano que vem e ja estamos com treinamento e dieta para tal.... Acredito que independente de ser online, se o profissional for bom e vc se dedicar, terá com certeza resultados.... o principal é sua dedicação......

Boa manow, obviamente a dieta nao esta boa e provavelmente nunca foi, a grana que vc ia gastar em um ciclo vc paga um treinador (online msmo) que monte teu treino e dieta, o que vale mais a pena, contar certinho os macros e dividir as refeições corretamente, se é somente por estética, espera 21 anos no mínimo.... pq se vc quer estética e comecar agora com 18, vc vai zuar todo seu corpo que ainda esta em formação.... o MBD ja falou tudo, o cara entende....

Boa manow, normalmente enantato é dividido sim em 2.vezez na semana, seg e quinta o mais comum.... nao esquece de dividir o local, por ex seg gluteo direito quinta esquerdo e assim vai..... se pretende ciclar nao muito tempo depois mantém o cruize com 250 que ta bom

Vai na fé, muito bom, melhor coisa pra quem nao quer perder tempo... eu fazia as minhas aqui, era osso, ocupava muito tempo mesmo..