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Tudo que Alanlan postou
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Galera, seguinte. Eu não consigo ficar sem espinhas e com libido alta, não importa o quanto eu tente. SEMPRE que eu consigo normalizar minha libido, minha cara papoca de espinhas. Ai se eu mando IA até baixar as espinhas, minha libido vai pro saco. É uma parada muito sinistra, quanto mais espinhas eu tiver, mais tarado. Se alguem quiser saber o quão eu to com vontade de trepar é só olhar pra minha cara, é extremamente relacionado uahueheuh. Já tentei doses cavalares de vitamina A, todo tipo de sabonete e pomada, mas nada dá certo. Que cês acham que eu posso tentar?
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Opinião Sobre acordar cedo ou malhar em casa
Alanlan respondeu ao tópico de gimenestm em Musculação em geral
A verdade é que o corpo se adapta. Mesmo sendo consenso que dormir em média 8h por dia é o ideal, o corpo se adapta perfeitamente e mal sofre com isso. Essas horas de sono que você perde podem ser recuperadas no final de semana. -
Lipomastia é completamente estético, não tem como cobrir não.
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CICLO AVANÇADO (GANHO DE MASSA + DEFINIÇÃO)
Alanlan respondeu ao tópico de cv2016 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu acho que visando a estética que vc almeja pra essa viagem, o ciclo ta bom sim. Na questão de consolidação de ganhos, a galera tá certa, um cruise antes de iniciar o cutting seria o mais vantajoso. Mas honestamente eu não consideraria o seu protocolo ERRADO, como tem uns caras falando aí, as drogas tão postas certinhas e o protocolo não tá contraproducente. Se quiser seguir em frente, aconselharia só a tirar a deca e durante a fazer de bulking fazer ele o mais clean possível. -
Galera, recentemente passei a me interessar por fitoterapicos e percebi que não é tão difícil assim de achá-los. Queria umas dicas de uns que são facilmente encontrados na farmácia e que possam ser úteis na musculação e na qualidade de vida em geral. Por enquanto achei tribulus e ginkgo bilboa em farmácias comuns.
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Me ajuda em relação ao sono estou desesperado
Alanlan respondeu ao tópico de Emerson R. Alves em Saúde e bem estar
Primeiro tenta suspender a cafeína, porque provavelmente é esse o problema. Se não der certo, uma solução paliativa é usar um relaxante muscular chamado Miosan, que vende sem receita na farmácia. Mas não é solução definitiva, só to recomendando isso porque vc tá dizendo que está desesperado. -
PROLACTINA ALTA
Alanlan respondeu ao tópico de rickfepa em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Compra o dostinex de 2 comprimidos, manda metade a cada 3 ou 4 dias, com certeza é o suficiente. -
Aplicação De Testosterona Via Subcutânea
Alanlan respondeu ao tópico de DRLOVE_S2 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
KKKKKKKKKKKKKKKKKK lendo isso que vcs tão falando eu lembrei que teve um enantato que eu aplicava e ficava sentindo o cheiro dele assim do nada. Pqp que coisa bizarra. Mas arrotar e vir o gosto nunca aconteceu comigo nao uahuaa -
Relação estradiol e testosterona
Alanlan respondeu ao tópico de Monteiroo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Muita gente diz que o efeito rebote do anastrozol é bullshit (eu concordo), mas se mesmo assim tiver receio, faz o desmame, vai diminuindo a dose/aumentando o intervalo de tempo.- 11 respostas
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- testosterona
- eatradiol
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Uso de anabolizantes X Nascimento/crescimento de pelos
Alanlan respondeu ao tópico de Citizen em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acho que varia de uma pessoa pra outra, depende de como os hormônios vão mexer com seu DHT. -
Po velho, acho melhor não. Meu treino é bem particular, feito do jeito que eu acho que funciona em MIM, depois de 4 anos de experiência. Tem umas coisas bem estranhas nele auhauua
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Meu treino é focado em braço e é exatamente igual ao primeiro que vc postou.
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Que loco ver que é assim com todo mundo. Pior que se deixar eu durmo umas 15h. Mas acordo um lixo
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Teoria muito interessante! Seria ótimo ter a fonte original.
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Isso corrige sim, brow. Vai demorar um tempo, mas com dedicação o desenho o do seu peito vai ficando mais harmonioso. Até pectus excavatum é corrigível só com academia... Sobre assimetria... não vi nenhuma ai não. Mas você praticamente nem tem massa no peito, continua treinando que tudo se resolve.
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Não acho que em pré-contest seja necessariamente o período de maior abuso não... mas enfim, 4g de hormônio é coisa pra caralho mesmo, mas é mais ou menos isso mesmo que eu imagino que seja. Tem lá aquele ciclo do Phil prep do olympia que supostamente vazou. Acho difícil de acreditar que seja aquilo do jeito que tá mesmo, mas teve bastante discussão acerca.
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Porra, que é feio não da pra discordar! Mas se o casco de tartaruga não influi na pontuação não é o quadril que vai.
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Acho que vc ta locão UAHUAUA ser quadradão não é ponto negativo no clássico (nem positivo, mas...)
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Não acho que devia proibir de subir, mas devia perder pontos pela gravidez faz total sentido.
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12 Meses Para Me Preparar - Coach: James Bonde
Alanlan respondeu ao tópico de saulomattos em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
O objetivo do trh/cruise é puramente manutenção mesmo? Acompanhando. -
Fiz Tpc Mais A Libido Nao Voltou. Me Ajudem
Alanlan respondeu ao tópico de Marcosjp em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A galera ainda responde na boa uahauhauhau