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Guardião do amanhã

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Tudo que Guardião do amanhã postou

  1. Olá, faço cardio 8km 5x na semana ! Legalzinho
  2. Dia 21 NO FAP
  3. Dia 20 Foco !
  4. manda pau
  5. Desingripante wd40 white lub, tem outros no mercado mas nome que tirar oxidação e ferrugem é wd40 e white lub
  6. fumar LSD ? Rapaz, enfim entendi seu ponto de vista. Abraços !
  7. É que ainda existe a merda da direita e esquerda e isso que eles querem no fundo os dois estão cagando para povo. Só lembrando que é povo que paga maior carga tributária . é povo que acorda para limpar a cidade é povo que fazer defesa da cidade é povo que levanta casa é povo que concerta a cidade é povo que limpa a cidade é povo que acorda 5:00 para trabalhar e ganhar um salario minimo é povo que faz tudo, tudo depende de nós mesmo. parece um discurso de esquerda mas não é, é que infelizmente existe movimento separatista para dividir a população a relação de seus direitos tanto elite como o seu povo. E sim temos que exigir no minimo uma pessoa honesta e competente para o cargo sim tem que ter estudo sim, tem ser educado sim, tem saber conduzir a massa, Eu mesmo para me formar estou me ralando muito e porque não um presidente ou deputado etc não pode ter formação e nós temos que ter para ganhar nem um terço que vai ganhar e um ano o que eles ganham em um mês, na minha opinião temos sim que exigir mais de nosso governantes.
  8. Aerolin é mais seguro que Clembuterol . dois orais não é uma opção para seu Figado Reveja isso !
  9. Minha ultima dosagem erra 150 mg na boa ela foi otima para mim. é sim medicamento forte porém não deixa lesado. e vai atrapalhar seus treinos e seu esporte não mesmo, mas se continuar sem tratamento irá para com certeza, porque todos medicos que conheço sempre vai recomendar exercicios fisicos e se percebe que está atrapalhando ira cortar o medicamento pode ter certeza disso . Igual eu disse o medo disto é manter essa vida sem ajuda psicologica isso vai ajudar até nos colaterais nos ciclos futuros. Não temas mano, logo estará de boa e muito melhor que agora sei que meio assustador mas com tempo irá perceber que fez a melhor escolha que é seguir conselho medico... att ALAN
  10. Fumarato de cetotifeno ? não ira usar ?
  11. pela quantidade 420mg não vicia não, mas o corpo se acustuma e perde o efeito, muito psicologico vicio da cafeina, toma por 30 dias depois para por 30 e volta depois, tudo tranquilo.
  12. Pode fazer assim faz sei AEJ com cafeina 420mg + iombina 5mg. mas iombina você pode tomar de boa porque não estimulante igual cafeina ela vai trabalhar mas na gordura visceral . mas eu fazia um aej com cafeina e iombina de manhã . 5 vezes na semana vai dar um bom resultado e manter o foco na dieta né .
  13. Você acha mais barato, cafeina é cafeina eu mesmo comprei a minha e paguei 15 reais, em 90 capsulas de 420mg Alert Caffeine Military Trail . Poderia usar também uma Iombina 5mg e fazer aeróbico em jejum .
  14. Tudo tem um começo / meio / fim Tudo é ecomerce hoje Tudo é consultoria online Tudo é online esse é futuro e quem não se enquadrar infelizmente ficará a deriva. Isso para quase todos os seguimentos ....
  15. Monopólio das informação, simples está acontecendo isso, mas existe um acervo maior que isto, Youtube, Instagram.Google Academico . Esse Fórum está com dias contatos como também já falecido fisiculturismo.org Muito triste esse Blog Foi referência, ,hoje não mais R.I.P HIPERTROFIA .
  16. Dinheiro jogado fora, como @krebz disse acima citrulina.
  17. Não consegue aproveitar a dieta ? está dando resultado tenha paciência deixa oxan para uma estrátegia. se fizer creio que ficar legal também, matenha o foco na dieta e treinos, aproveita que droga da força boa evite bastante carb, para dar aquela secada, estou na torcida.
  18. Entendi, você corredor,desconsidera a creatina, então falo da polivitaminico, da growth infelizmente não quantidade legal para dar algum efeito em pessoas que pratica musculação/ corrida.esse que citei acima é muito top. mas digo de verdade é dieta vai dar algum resultado de verdade.mantém foco e estou na sua torcida.
  19. Isso aí mano, estou na torcida .
  20. Muito pouco o certo para ter alguma coisa 5 capsulas. Pelo custo benefício MEGA MAN OU OPTI MEN é mais viável e bem melhor e tem blend de aminóacidos. Alimentação se tiver balanceada não precisa muito de albumina, poderia trocar pela creatina é mais eficiente, whey só quando realmente não consegue bater, enfim cuidado para não descer demais as caloria e ficar com crise metabolica e verdade disto e que você não ira perde de um dia para noite aquilo que ganhou durantes anos, à constância é segredo.
  21. uma que motivo brothers . abraços vou acompanhar .
  22. é a verdade coração partido, infelizmente meche demais com emocional, vai ao médico e tenta manter a calma .
  23. Eu curto farofa, ainda mais a de fubá ?????
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