kaio kato
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Qual Pré-Treino Custo X Benefício vocês me indicam atualmente?
kaio kato respondeu ao tópico de CaykySPN em Dieta e suplementação
tem de ser 3.5 de beta, 6g de citrulina malato , a taurina fica bem com 1g a tirosina eu não sei , mas pra vc ganhar massa e melhor creatina e whey