Tatenso

certo, divido em 2 aplicação ou só 1 memo? em quanto tempo posso mandar o próx blast? vou fazer deca x dura e diana, pra ver se eu recupero esses ganhos que tive no anterior e tentar chegar nos 100.

Fala galera blz? então quero relatar meu ciclo que fiz ano passado pra esse e ver em que vcs podem me ajudar. Tinha começado em dezembro com dura e deca, seguindo um fisio da academia e tbm lendo bastante sobre. Mandei Dura: 250w 125 na terça e 125 na sexta ( Mandei 10 sem 250mg + 2sem 125 ) Deca: 100 na terça e 100 na sexta ( deca parei na 8sem ) resultados: Sai de 80kg pra 92kg, 1,80m bf tava na casa dos 11%, como eu sei? depois de realmente focar na dieta vi que barriga sumiu e vascularização tava enorme de altura, com dieta de pobre memo, 5-6 refeição no dia só com frango e ovo pq n tenho dinheiro pra me dar ao luxo de comer 1kg de carne todo dia. tanto que todos no trampo falavam que eu tava grande ( auto estima foi lá em cima qnd os comentarios chegavam, costa larga em? ombro grande?) Qual foi o problema? perto da 9sem peguei covid, perdi totalmente a porra do apetite, de 5-6 refeições mal conseguia fazer 2 no dia, continuei as aplicações mesmo assim, mas depois de parar, perdi tudo, voltei aos 80, creio que a falha na dieta devido ao covid me fudeu mais ainda. dia 6 agora dá 28 dias depois da ultima aplicação de 125, é necessário eu mandar tamox? mesmo com essa quantidade baixa de mg? muitos me falaram pra tomar 500, tomei 250 e tive resultados iguais a uns que vi aqui no forum que tomaram 500mg de dura. depois de quanto tempo agr posso mandar outro? o próximo vai ser o mesmo, só que vou mandar deca,dura e diana.

po mano, acho q tu deveria ter esperado chegar nuns 39 de braço pra poder mandar um desse ai, to com 39,5 e vou mandar meu primeiro agora em dezembro, fiquei apressado ano passado pra mandar tbm, tava com 35/6 de braço ano passado, e uns 74kg, to com 83/14%bf hj