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TêJota

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  1. TêJota
    Não porque funcionou pra você que vai funcionar pra todo mundo, bem longe disso. Isso não tem embasamento nenhum. Tem muito cara que nunca fez dieta na vida e tem shape de palco.
  2. TêJota
    Olha o vitimismo, e você falou claramente: “é uma boa estratégia para quem não consegue ficarcontando kcal's e macro”. Sendo que está transmitindo uma informação para um leigo. Uma dúvida, quais são os macros principais e os não principais?
  3. TêJota
    Não adianta copiar dose de anastrozol, cada um aromatiza em quantidade diferente e tem colateral também em quantidades diferentes. Vai no feeling e com exames.
  4. TêJota
    Amigão, mesmo fazendo jejum intermitente deverá ser contadas as calorias. Os JI é só uma estratégia, não a solução pra não contar kcal e macros.
  5. TêJota
    Se tem tendência a calvice e não quer acelerar, não use esteróide.
  6. TêJota
    Também torço para reprovar.
  7. TêJota
    Ai que bebê bravo. Vi o que falou só pela TPC “natural”.
  8. TêJota
    Até a 12a semana você fica sem fígado, já tenta entrar na fila do SUS.
  9. TêJota
    Pode continuar com o tamox intra ciclo.
  10. TêJota
    Uma dieta bem ajustada bem mais importante que esse caminhão de coisa que está tomando.
  11. TêJota
    Isso tudo de fitoterápicos e medicamentos. Mas e a dieta?
  12. TêJota
    Você já viu alguém que faz dieta e não treina ter um corpo legal? Mas com certeza já viu vários que nunca fizeram dieta e só treinam com resultados ótimos. Então come o que conseguir de proteína, se não conseguir bater uns 1,6g/kg(considero suficiente pra um bulking), não tem problema. Foque nos carbos para crescer, sendo que sai mais baratos. Bons ganhos!
  13. TêJota
    Pergunto porque não se tem certeza ainda da segurança do uso deles, agora o gh e testosterona há inúmeros estudos. Vou acompanhar, bons ganhos!
  14. TêJota
    Ele inibe o eixo sim, e na TPC vai dificultar o corpo voltar a produção. Deixa pra tomar num próximo “ciclo” ou manda junto nesse ciclo.
  15. TêJota
    Os sarms foram indicados pelo médico? Troca essa equipe pelo MBD.
  16. TêJota
    Porque do Testolone?
  17. TêJota
    Se for pra escolher, Dura ou Depo?
  18. TêJota
    Não consegue manter só Deposteron ou só Dura? Se não conseguir fica usando Deposteron, quando acabar começa com a Dura.
  19. TêJota
    Não mexe com a prolactina. Mas ele é um SERM que significa modulador seletivo de receptor estrogênico, e é um medicamento para câncer de mama, que além de estimular o LH e FSH também tem a função de inibir o estrogênio para o receptor da mama.
  20. TêJota
    E fala com eles sobre dobrar a dose de testosterona.
  21. TêJota
    Qual seria uma outra alternativa para controlar acne?
  22. TêJota
    É a última opção porque ninguém quer ficar aplicando pro resto da vida, a não ser bodybuilder.
  23. TêJota
    Não. Pois a testo exógena continuará inibindo seu eixo.
  24. TêJota
    Você acha que um cara que tá em dúvida entre fazer 3 ou 5 séries de supino vai entrar em overtraining? Pode ter certeza que não, falta muuuuuito estímulo pra ele chegar nesse excesso que falou. Por isso prefiro sempre que a pessoa peque pra mais do que pra menos, é muito mais difícil ele errar pra mais.
  25. TêJota
    Não dá pra ter tudo né kkkk.
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