Hello, bom, vou iniciar meu primeiro ciclo essa semana, treino há cerca de 4 anos, já tenho uma qualidade muscular considerável, todavia, to embaçada, com pouca definição, mas isso é pq relaxei mesmo na quaretena. Já tive shape bem atletico, natural, bf bem baixoooo, e to querendo um UP pra voltar com tudo, sempre fiz 90 %. Mas dessa vez to engajada nos 100% quero otimizar o máximo os ganhos nesse periodo.
Fui em um médico do esporte, pra iniciar um ciclo, ver os exames e tals, exames todos "ok" ele me prescreveu uma receita, mas acho que ele sentou o dedo na caneta na prescrição, pra primeiro ciclo, preescreveu: Masteron 5mg/ testo5mg/ mais manipulado com t3, t4, cafeina, efedrina. Na minha opinião, ele exagerou, até pq eu tenho SOP, um disturbio hormonal que faz com que naturalmente eu produza mais testoterona, ou seja, tenho que ser ainda mais cautelosa com isso. Por isso, desconsiderei a receita.
Vou fazer por mim conta, pretendo fazer um ciclo de 7 semanas com 10 mg/dia de oxandrolona LANDERLAN.
Dados: 1.64 de altura
72 kilos
BF 19%