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OCoelho

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  1. OCoelho
    No post principal tem exames de antes, durante, depois de 3 meses e depois de 8 meses. Esses ai são do dia 13/08/2020. To normal mano, sem sintomas aparentes.
  2. OCoelho
    A experiência valeu mais do que tudo. Sou do tipo que não sossega enquanto não faz o que quer e acaba se fazendo de cobaia. Se eu não fizesse agora faria depois então de qualquer forma foi uma experiência positiva. Nunca quis ficar gigante e o shape que eu almejo da pra conseguir de forma natural mas sempre quis saber como era ser hormonizado, esse também foi o que me motivou a relatar tudo aqui, antes, durante e depois do ciclo. De "prejuizo" só levo as estrias que tive nos dois ombros mas logo elas somem e não faz diferença já que estou tatuando a porra toda.
  3. OCoelho
    Atualização de alguns dos exames de 8 meses depois de ter iniciado a TPC. Vou marcar com o endocrinologista pra posteriormente pegar outros exames e entender o por que da variação dos valores. Não treinei durante a quarentena e não segui dieta. Meu shape está da forma que estava antes de iniciar o protocolo. Vou postar fotos quando realmente voltar a treinar (estou tatuando o braço então só estou treinando perna desde que abriram as academias onde moro). https://imgur.com/a/9MUCdNV
  4. OCoelho
    Fiz os exames dia 06/03/2020. Iniciei a TPC dia 09/12/19 e terminei 45 dias depois. Manti parte dos resultados (bem pouco, estou com 73kg em jejum e cerca de 14% de bf). O peso está quase o mesmo de quando comecei mas alguns musculos como ombro e panturrilha ainda ficaram "no lucro". https://imgur.com/a/Y1X4tST Com isso encerro meu relato.
  5. OCoelho
    Embaçado demais mano. Terminei a tpc ante-ontem. Até então tudo OK, minha libido está 10x melhor do que quando estava usando, o humor voltou ao normal (durante a TPC estava muito chato, puto com qualquer coisa mínima). Volto daqui um tempo com os exames pra concluir o tópico. Atualizando: estou com 73.7kg, iniciei um cut semana passada e perdi bastante massa durante a TPC, basicamente voltei pra onde eu estava antes de usar. Estou contente pela experiência mas os resultados não foram satisfatório depois da TPC (esperado). Conclusâo: ou entra em B&C ou nem cicla, muita coisa pra cabeça, não é brincadeira.
  6. OCoelho
    Estava pensando hoje sobre a TPC e me veio a cabeça que eu nem considerei usar proviron. Será que rola? Vou dar uma pesquisada e caso decida usar relato aqui, mas ficaria grato se quem estiver acompanhando pudesse opinar sobre.
  7. OCoelho
    Realmente. Mas a ideia era manter um B/C mas eu vi que as coisas não eram como eu imaginava e acabei decidindo por fazer a tpc. De qualquer forma eu nunca saberia sem tentar, valeu a experiência. Vou me manter natural na dieta e treino e está tranquilo. Ciclar não é pra qualquer um, o cara tem que gostar muito mesmo.
  8. OCoelho
    Hoje faz 11 dias que iniciei a tpc. Perdi uma parte considerável dos ganhos, bem notável, aliás. Pernas e panturrilhas manteram o volume mas a parte superior deu uma decaída. Libido bem baixa, ereção ok, cargas abaixaram muito nos treinos mas estou tentando manter as cargas fazendo menos repetições. Estou com +/- 73.5kg em jejum. As espinhas diminuiram bastante mas ficaram algumas marcas. As estrias ainda estão vermelhas.
  9. OCoelho
    Iniciarei hoje a tpc (31 dias da ultima aplicação). Fiz o desmame do anastrozol e até então sem sinal de gineco ou qualquer coisa do tipo. Libido se manteu ok por um bom tempo mas há uma semana mais ou menos começou a diminuir bastante. O peso abaixou bastante, estou com 74kg em jejum, perdi bastante volume e visivelmente ganhei um pouco de gordura. Está difícil manter o treino na mesma intensidade de antes pois as cargas estão diminuindo bastante. Estou fazendo o treino que o Leandro Twin recomenda no tutorial de TPC dele nesse mesmo fórum. ABC 3x na semana, baixo volume e 45 minutos de treino de agonista/antagonista. Estou LOTADO de espinhas no peito e nas costas, infelizmente. Vou procurar um dermatologista urgente, assim que terminar a tpc. Estarei relatando tudo o que for relevante aqui até 6 semanas depois de iniciar a TPC onde farei os exames.
  10. OCoelho
    A última aplicação vai ser sexta-feira agora. Já comprei os medicamentos da tpc que por recomendação do @MBD vai ser: 1-2 50mg clomifeno + 40mg tamox 3-6 20mg tamox Inclusive tenho uma dúvida. Vai sobrar medicamento dos dois pois vou comprar em caixas na farmácia mesmo. Eu guardo essas cápsulas que sobrarem ou pra não desperdiçar extendo o uso? Sofri um acidente de moto hoje, bem na ultima semana , estou com o punho imobilizado até segunda e tomando anti-inflamatório por 5 dias (loxonin 60mg, 2x ao dia). Quero continuar treinando o resto da semana então pensei em fazer assim: Quarta: quadriceps Quinta: panturrilhas Sexta: posterior Sábado: panturrilhas
  11. OCoelho
    Acompanhando. Com 450mg de droga de farmácia minha testo deu mais ou menos isso ai também. Não acho que seja subdosado.
  12. OCoelho
    Foi esse um dos meus questionamentos também, mas né...
  13. OCoelho
    Muito obrigado, farei assim então. Doidera.
  14. OCoelho
    Iniciei um ciclo com acompanhamento médico em junho. A estrutura do ciclo foi: 1-8 deposteron 200mg 8-12 deposteron 400mg 12-21 deposteron 200mg + durateston 200mg *0,3mg anastrozol tsd A última aplicação seria na semana que vem, sexta-feira. Apesar de alguns desentendimentos com o Dr. fui levando como deu pois queria fazer tudo da forma "certa". O problema é que com o tempo além de ficar me fudendo com colaterais mês após outro e ainda algumas decisões questionáveis (tipo receitar deposteron + durateston juntos, quase zerar o meu E2, passar hcg em gotas intraciclo, sarms e uma caralhada de manipulados que davam quase 700 reais por mês) encontrei mais ajuda nos fóruns do que com o mesmo que no final só serviu pra me dar receitas e guias pra exames. E ainda é particular, gastei uma grana da porra. Hoje conversei com o mesmo a fim de iniciarmos a TPC e de novo lá vem ele com os manipulados questionáveis e sem respeitar em nada a meia vida das drogas. Por fim, por conta desse desentendimento decidi encerrar as consultas com o mesmo e venho aqui pedir ajuda nessa tpc. O que eu pretendo fazer de acordo com o que estudei sobre: iniciar a tpc 21 dias depois da última aplicação de durateston 40mg tamoxifeno + 100mg clomifeno - 1-15 dias 20mg taxomifeno + 50mg clomifeno - 15-30 dias 20mg tamoxifeno - 15-45 dias Tenho dúvidas quanto ao desmame do anastrozol. Eu devo iniciar o desmame a partir da última aplicação ou apenas quando iniciar a tpc (21 dias depois da última aplicação)? O que posso melhorar nessa tpc? Farei os exames 4 semanas depois de terminar a mesma. **https://imgur.com/MrkaJr1 A tpc que ele me passou para o primeiro mês. Meu intuíto aqui jamais foi ou é difamar o Dr. o que houve foi apenas uma divergência de pensamentos e pelo alto custo envolvido nas consultas e medicações decidi por encerrar nosso contato.
  15. OCoelho
    Também penso assim. Eu não tenho uma data pra por shape e faço dieta e treino por prazer. Vou fazer um bulk limpo até ano que vem e depois entro em cutting de novo. Se eu conseguisse manter meu bf em algo entre 9~11% de forma natural eu estaria no meu shape dos sonhos. Infelizmente sou endomorfo com metabolismo de gordão então já estou contente com o que consegui. Aliás, sou ex obeso. Posso estar com o shape bem pior que o de muitas pessoas na academia mas em relação ao que eu era a 2 ou 3 anos atrás eu estou 200000% melhor. Eu era aquele cara que andava com moletom 24/7 na escola por ter vergonha da barriga. Hoje o pessoal vem perguntar como faz pra secar e se eu tomo as paradinhas. Alguns ainda elogiam meu treino e me chamam pra treinar. Estou muito contente com meu resultado. Cheguei a 88kg com 16 anos, sem fazer atividade nenhuma, braço de graveto. Não faço nem ideia do meu bf naquela época.
  16. OCoelho
    Dia 17 com clembuterol: Peso em jejum: 74.5kg Dose: 5 ml + 420mg cafeína Colaterais: coração acelerado algumas horas depois Dieta: ??? Estou estressado pra caralho, zero foco e paciência e hoje um amigo que faz muito tempo que não vejo (desde o ensino médio) me convidou pra ir em churrasco na casa dele. Um convite daqueles que realmente não da pra negar. Faltam apenas 3 dias pra completar os 20 dias mas da forma que estou seria melhor nem ir pra ficar de cara fechada e controlando macro enquanto todo mundo se diverte. Acho que vou beber também, faz uns 6 meses que não bebo. Resumindo: vou encerrar o cutting por aqui. Não sequei da forma que queria nem cheguei tão longe quanto esperava mas serve de experiência pois foi meu segundo cutting na vida toda (tenho pouco mais de 1 ano de treino) e a primeira vez que uso clembuterol. Com certeza o próximo cutting vai ser bem melhor. Vou subir as calorias para 2100kcal essa semana e ir subindo até chegar na manutenção. Vou ficar em manutenção até a última aplicação e entrar em um leve superávit assim que entrar em tpc.
  17. OCoelho
    Dia 16 com clembuterol: Peso em jejum: 74.9kg Dose: 5 ml + 420mg cafeína Colaterais: coração acelerado algumas horas depois Dieta: ~1600kcal Hoje acordei MUITO estressado. Estressado com tudo, mal humor lá na puta que pariu e vontade de comer tudo que existe nesse mundo. Hoje inclusive treinei sozinho pois tava precisando colocar a cabeça no lugar. Já faz algumas semanas que eu acordo de mal humor mas com vontade de sair explodindo tudo que tem na frente nunca. O pior é que eu sempre falo pra caralho e faço piada com tudo, daí um dia que eu fico mais quieto tudo mundo encana que tem algo errado comigo e ai só piora. Mas bola pra frente, isso não é desculpa pra descontar nada em ninguém. Eu escolhi isso pra mim e vou lidar da melhor maneira possível.
  18. OCoelho
    Dia 15 com clembuterol: Peso em jejum: 74.4kg Dose: 4,5 ml + 420mg cafeína Colaterais: nenhum Dieta: ~1600kcal
  19. OCoelho
    O primeiro cutting eu fiz sem agora o próximo com certeza não vai faltar.
  20. OCoelho
    Por mais que ciclar seja bom eu não curti essa parada de ser refem das agulhadas, ficar lidando com colaterais etc. Vou continuar treinando e fazendo dieta natural mas fica a experiência. Se eu mudar de ideia e quiser voltar vai ser pro resto da vida. Afinal, só da pra saber tentando. Demorei muito pra aprender a treinar dorsal e hoje é meu músculo preferido. Eu não tinha nada de costas quando comecei e chegava a treinar 3x por semana pra ver se crescia ?
  21. OCoelho
    Bom, tirei algumas fotos aqui para comparar com a ultima semana com o ultimo dia. Abs totalmente embaçado, acumulo muita gordura nessa área, infelizmente. Da pra ver que apesar de ter muitas espinhas ainda elas deram uma *pequena* diminuida. As estrias no ombro ainda estão bem marcadas mas acho que com o tempo elas vão perder essa cor avermelhada horrível.
  22. OCoelho
    No final do mês eu posto. Shape ta melhor do que nunca (nem perto de ser bom), mas melhor do que nunca. Infelizmente vou terminar o cut sem sumir com a pochete mas deu pra baixar bastante o bf.
  23. OCoelho
    Dia 14 com clembuterol: Peso: 75.2kg (menor valor do dia pois esqueci de anotar o peso em jejum) Dose: 4 ml + 420mg cafeína Colaterais: nenhum Dieta: ~1800kcal Decidi estender o uso do clembuterol por 20 dias e encerrar o cutting por aqui. Não quero entrar na tpc em deficit calórico. Hoje treinei na academia sem energia. Academia de bairro, quase nada de janelas e super abafada, acho que nunca fiquei tão suado na vida. Dava pra torcer a camisa e a bermuda parece que estava molhada. E pra piorar tudo ainda era treino de pernas. Acho que se eu tinha alguma água pra sair saiu tudo de uma vez, seloco.
  24. OCoelho
    Dia 13 com clembuterol: Peso em jejum: 75.6kg Dose: 4 ml + 420mg cafeína Colaterais: um pouco de dor de cabeça no começo do treino mas que passou em alguns minutos Dieta: ~1800kcal
  25. OCoelho
    Pois é, tomei um puta susto. Mas o treino foi do caralho. Parecia que eu tinha dobrado de tamanho, estava muito cheio, pump brabíssimo mas também nunca fiquei tão suado. Dava pra torcer a camisa no fim do treino. Deve normalizar em uns 3 ou 4 dias.
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