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OCoelho

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Tudo que OCoelho postou

  1. Se o produto tem o que promete, ela vai sentir na voz. Essa dose ai ta cabulosa pra mulher. Vai virar um menininho.
  2. Os caras que são viciados em judô/jiu jitsu geralmente hormonizam e boa parte treina. Principalmente os competidores. Acho que em toda luta é assim mas em bjj/judô é o mais comum de se ver.
  3. A minha antes de ciclar era ~760 e quase 2 anos depois da tpc depois foi para 850. Salvo engano, 3 meses da tpc estava no nível normal já.
  4. Usando a proporção do 20/1 e comparando os exames antigos o estradiol sempre esteve ok mas o problema persistiu, mas não descarto essa possibilidade também. O que me levou a criar o tópico foi o SHBG que apesar de que sempre esteve dentro do valor de referência, está bem alto. Aparentemente eu tenho um azar do c### com médicos pois nunca nenhum médico foi contrário ao valor de qualquer exame meu. Sempre tudo esteve "muito bom" e os atendimentos sempre são muito rápidos. Ao que parece, os médicos só olham o valor da testo, se a testo estiver alta está muito bom. Quanto a vitamina D, é outra que está dentro do valor de referência mas ainda assim está baixa. Acho que não da pra confiar nos valores de referências desses exames. Já comprei a vitamina D, zma e boro para suplementar, vou fazendo relatos ao longo do tempo quanto aos resultados. Assim que eu fizer os novos exames trago tudo e relato aqui.
  5. Acho que meu médico esqueceu de me dar a guia do estradiol. Daqui 3 meses trago exames completos com os resultados. Se serve da parâmetro, no exames antigos ficava entre 45~55.
  6. Vou ver se consigo achar outro endocrino, o que eu estou indo por algum motivo passa poucos exames e quando peço algo fora ele da mil desculpas pra não dar a guia. Assim que fizer os novos exames trago ao tópico. Eu tenho alguns exames antigos, não sei se ajuda mas acho que da pra ter ideia de algo, apesar de tanto tempo entre eles os resultados são bem próximos com excessão de quando ciclei. Lembrando que a libido já era ruim antes de ciclar. 09/05/2019 (natural) 29/08/2019 (poucas semanas de hormonização) DEPOIS: 06/03/2020 (6 a 8 semanas do fim da tpc) https://imgur.com/a/Y1X4tST Depois: 13/08/2020 (mais ou menos 8 meses depois da TPC e quarentena sem treinar e sem fazer dieta) https://imgur.com/a/9MUCdNV Mês passado: 26/05/2021 (mais ou menos 18 meses depois da TPC, natural) https://imgur.com/a/7byA14n
  7. Era bem ruim também. Quando eu era adolescente eu era obeso, sedentário e só comia porcaria. Inclusive um dos motivos do ciclo foi a libido ruim, o meu endocrinologista na época quis unir o útil ao agradável já que ele sabia que eu treinava.
  8. Esses exames são do dia 26/05/2021. Cortei quase que completamente o café. Reduzi de 1,5l para 100ml quando acordo.
  9. Não. Isso foi lá por 2018, quando comecei a treinar e caí de paraquedas nesse mundo. Estava comendo ~2600kcal quando fiz os exames. Faz ~1 semana que estou comendo ~1700kcal pra dar uma enxugada na graxa pois vou tatuar boa parte das costas em julho e meu bf ta um pouco alto (uns 17% eu diria).
  10. Obrigado por me ajudar novamente. Já tinha aceitado que o meu problema com libido era psicológico depois de passar por tantos médico e fazer tantos exames. Só fui me tocar do SHBG vendo o tópico de um cara aqui do forum já que todas as vezes que fiz exames (tenho exames desde 2019) meu SHBG nunca deu menos que 60 e nunca nenhum médico me alertou. Inclusive quando estava ciclando (em 2019), tive problemas com E2 bem alto, sem uso nenhum de IA, depois que um médico me empurrou uma TRT com deposteron e vários manipulados de preços ABSURDOS, sem falar no valor da consulta. Foi o pessoal aqui do fórum que me salvou. Acho que já perdi a esperança nos médicos de plano de saúde aqui da cidade. Já fui em nutricionista esportivo aqui também (o melhor segundo algumas indicações) e realmente sequei, mas sequei a ponto de virar um grilo de 62kg com uma dieta de ~1300 calorias treinando 6x por semana e com cardio pós treino. No mais, acabei de encomendar boro (10mg), vitamina D (4.000 IU), ZMA e multivitamínico. Vou tentar mudar meus hábitos, dieta e suplementação antes de tentar o proviron.
  11. Fiz exames recentemente e vi aqui no fórum que ele está bem alto, apesar de estar dentro do valor de referência do laboratório. Minha libido é uma bosta. Já fui em 2 endrocrinologistas, inclusive fui em um particular e todos sempre dizem que esta tudo certo, já fui até em psiquiatra, já tentei até bupropiona. Em uma conversa com um membro aqui do Fórum descobri que o abuso de café e jejum prolongado contribui para o SHBG alto. Já mudei esses hábitos. Estou considerando comprar vitamina D, ZMA e estou pensando na possibilidade de usar boro. Já suplemento com multivitamínico. Alguém poderia me dar uma luz de como baixar o SHBG e se os outros exames estão condizentes? Trago exames daqui 3 meses.
  12. Meu shbg está bem alto também, mano. Testo em 850 e SHBG em 52. Estou com os mesmo sintomas. Meu endrocrinologista sempre diz que esta tudo certo, já fui até em psiquiatra. Em uma conversa com um membro aqui do Fórum descobri que o abuso de café e jejum prolongado contribui para o SHBG alto. Já mudei esses hábitos. Agora vou comprar vitamina D, ZMA e estou pensando na possibilidade de usar boro. Conseguiu alguma forta de baixar o E2 sem usar proviron ou hormonios? Seguindo.
  13. Se o seu problema for psicológico (depressão/ansiedade), hormonizar só vai piorar sua situação. O que era ruim vai ficar 10x pior. Experiência própria. Treinar com a testo no teto é bom pra caralho, mas você só passa 1 hora dentro da academia, as outras 23 horas do seu dia são detestáveis. Você vai ficar estressado, ansioso e apático pra caralho e vai se afastar de todo mundo. O que estou te dizendo é experiência própria. Eu fiz um relato de 2019 até hoje (6 meses de testo e exames antes, durante e depois) e sei do que estou falando. E se a razão da sua libido baixa não for hormônios, hormonizar não vai resolver, muito provavelmente vai piorar.
  14. Não existe libido no mundo que aguente 1600kcal/dia. É norma sua libido abaixar com grandes restrições assim. Se ela sempre foi ruim, com uma ingestão calórica assim vai ficar zerada.
  15. Hormonizei em 2019 com intenção de entrar em B&C e não durei 6 meses usando de tão estressado que fiquei. Tava tão nojento que nem eu me aguentava mais, imagina os amigos. Minha vontade era entrar em uma caverna com um PC e uma academia e não sair mais nunca. Quem é estressado/ansioso por natureza é melhor nem tentar, o bagulho é doido.
  16. Sim. Muito provavelmente vai perder tudo e vai ficar pior do que quando começou, cheio de espinhas, talvez uma gineco, psicológico todo fudido e tudo isso x2 durante a tpc.
  17. Você sabe o que acontece depois da TPC? Faz dieta e treina pesado. Depois que comecei a treinar a minha testo NATURAL mais baixa foi 770. Esse mês fiz exames e minha testo está em 850 de forma natural. Testo exogena não é a única forma de aumentar sua testo. Então seu caso é médico. Se entrou em deficit e não perdeu gordura ou você quebrou as leis da termodinâmica ou seu caso é médico. Eu já ciclei mesmo todos me dizendo pra NÃO ciclar pois no final é uma decisão pessoal. Você parece estar decidido então vai fundo. Estuda sobre e já que quer entrar nessa vida esquece ciclo, mete um blast and cruise.
  18. Esses sintomas todos vão voltar depois da TPC. Faz dieta, cara.
  19. Dá. Só acho dificil se manter nesse BF. Já conheci natural maior e mais estético mas a questão aí é "genética".
  20. Aumenta essa proteína e diminui o carbo. Coloca ao menos uns 150g de proteína.
  21. Vocês aí zoando o cara e no final ele só quer conquistar o castelo de Grayskull 🤣
  22. Eu diria que são a fórmula mágia pra você ficar mais sexy.
  23. Deca, winstrol, durateston, testex...
  24. 20% não tem nunca. Ta entre 8 e 10%.
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