olá, tenho 18 anos é iniciei o ciclo de oxa a 5 dias tomando no total de 40 mg por dia uma noo café da manha e outra no almoço, treino todos os dias, meu objetivo é perda de peso e definição, meu personal quer aumentar a dose para 60 mg por dia, seria bom ?
altura: 1,63
peso:69 kg