Fala pessoal, blz?
Iniciei um ciclo simples de stano x dura (Lander) há 1 mês para ajudar na redução de gordura e aumento de massa.
Tive resultados positivo. Amanhã farei o exame de bioimpedância e posto por aqui.
Estou entrando no segundo mês e troquei a Lander por Muscle. Como procurei relatos e não encontrei nada, vou registrar aqui os resultados comparados com a Lander.