Casscrazy
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Crescer Naturalmente!
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Não faço dieta. As vezes eu passo fome... Mas de vez em quando viu galera. Treinei 2 meses em 2012 quando tinha 21 anos. Treinei mais 8 meses em 2013 e parei... 2014 treinei um mês. 2015 a mesma bosta... foda-se. Em setembro de 2017 comecei de lá pra cá fiz algumas paradas que no total deve dar um 3 meses sem treino... enfim. 37.5 de braço. Peso 79kg. Altura 1.74. Agora minha genética é foda perna. Eu não as treino. Pois tenho 65 cm em cada .