jleoncioneto
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jleoncioneto deu reputação a Cesar4301 em Alguém aqui conseguiu conciliar treinos com faculdade em tempo integral?
Isso não é desculpa cara. Tem atletas profissionais que na época da faculdade, treinavam 1 hora, até 2 horas da manhã. Se é isso que você quer e deseja você consegue. Pode experimentar de vez em quando um pré-treino, mas nem sempre pra não ficar dependente dele para treinar bem. O melhor pré-treino é sua vontade de mudar, o que te faz treinar. Tenta dormir mais, não esquentar tanto a cabeça e faça do treino uma terapia. É isso brother, tamo junto.