Bom galera, sou bem novo aqui e nunca postei nada, não sei se alguem irá ver mas vou deixando um relato do meu primeiro contato com AEs.
Idade: 20
Altura: 1,84
Peso: 88kg
BF: cerca de 9 a 10%
Tempo de Treino : 4 anos e 5 meses
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Treino:
Não tenho muito um padrão de treino, geralmente treino isolado cada grupamento muscular
Segunda: Peito
Terça: Costas ou costas e biceps
Quarta: Ombro
Quinta: volto pro peito, ou biceps e triceps
Sexta: Costas
Sabado: Quadriceps / Posterior e panturrilha
Domingo : Geralmente off
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Dieta:
Não sigo dieta, apenas como limpo, de 25 a 35g de proteina, e de 30 a 50g de carbo, isso por refeição, são 6 ao dia. (Na maior parte delas, sao 100g de frango e 150g de arroz)
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Dei uma pesquisada na internet e vi que o ideal para um ciclo bem elaborado, é manter uma testo de base, porém, até da pra fazer sem, sabendo dos possíveis e prováveis riscos que podem ocorrer.
Conversei com o pessoal da academia que ja tem contato com aes e então falaram que eu ainda era muito novo, e como seria meu primeiro contato com as drogas, poderia mandar apenas Dianabol
30mg / dia até acabar os 100 comprimidos, sem mandar a testo junto. O que eu queria fazer de verdade era mandar junto da diana enantato de testosterona, porém falaram que ficaria muito forte. Resolvi seguir a dica do pessoal de lá e então comecei apenas do Diana, estou apreensivo e esperando para ver como meu corpo ira reagir.
Horarios para tomar o Diana: 8h / 16h / 00:00
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Irei relatando ao longo dos dias, até agora:
1°Dia, acordei as 8h e tomei o comprimido, as 16h tomei novamente, e logo após fui treinar. Senti um leve aumento de resistencia, talvez seja apenas placebo, enfim.
2°Dia, dessa vez senti mais resistência no inicio do treino e um leve aumento na força.