Dddfreitas

A dieta é controlada sim. Meu biotipo é ectomorfo, portanto queimo calorias muito rápido, pretendo durante esse ciclo construir massa magra, portanto vou acrescentar 500calorias a mais no meu gasto calórico diário, deixando 40% carboidrato, 30% proteina e 30% gorduras. Quanto aumentar a testo, eu pretendo apenas manter esses 250mg por semana apenas para não deixar a testo baixa durante o ciclo e evitar mais colaterais, a idéia é deixar apenas o Primobolan fazer o trabalho.

Estou montando um ciclo para ganhos secos e definição, usando Enantato de Testosterona 250mg por semana e Primobolan 500mg por semana, segue dados: Idade - Altura 1,81 - Peso 86k - Percentual de gordura(BF): estou com uns 16 ou 17% - Tempo de treino: 6 anos - Objetivo: ganhos secos, abaixar um pouco o BF - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-9 Enantato de Testosterona 250mg/sem 2-9: Primobolan 500mg/sem