Boa noite pessoal
- 31 Anos
- 1,88 Altura
- 110Kg
Medidas
Ombro 78
Abdômen 109
Cintura 100
Quadril 112
Pescoço 46
Braço Direito Relaxado 42
Braço Direito Contraído 46
Braço Esquerdo Relaxado 41
Braço Esquerdo Contraído 45,5
Antebraço Direito Relaxado 35
Antebraço Esquerdo Relaxado 36
Coxa Direita 67
Coxa Esquerda 67
Panturrilha Direita 44
Panturrilha Esquerda 44
- Percentual de gordura(BF) 19%
- Tempo de treino 10 anos e 4 meses
- Objetivo Aumentar massa muscular com mais qualidade e ganhar densidade
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
1-10 Enantato 300mg/Seg/Qua/Sex//// Total 900mg/sem
1-2-3 Dianabol 40mg/tsd //// Total 280mg/sem
4-5-6 Dianabol 60mg/tsd //// Total 420mg/sem
7-8-9-10 Dianabol 30mg/tsd //// Total 210mg/sem
1-10 Boldenona 300mg/Seg/Qua/Sex //// Total 900mg/sem
1-7 Anastrozol 0.5mg DS3DN
Agora sejam sinceros eu já comprei tudo isso, mas gostaria de saber sobre protetores o que usar ?