Isso aqui é que é o X da questão... eu não pretendo fazer nada por mim mesmo até porque se da uma merda eu não tenho como recorrer a ninguém depois...
Tenho ja um nutri ótimo que não me passa nem fodendo um ciclo mas que ja me indicou um endócrino que trampa junto com ele para manipular os ergogenicos junto da dieta..
Mas é bom ler que ainda não esta na hora, eu vivo colocando isso na minha cabeça, quero chegar o mais próximo do meu "limite natural", quando realmente estiver difícil colocar meio quilo/mês de massa dai eu começo a trabalhar melhor a ideia, mas por hora é mais ver as dicas de quem realmente coloca em prática todas essas minhas curiosidades sobre ciclo.
Sem hipocrisia, mas quando vejo um moleque de 18 anos entrando na academia e 4 meses de treino depois ele me vem com um físico bem mais denso e preenchido que o meu, levantando 60kg cada lado no agachamento me faz pensar: "o que eu estou esperando" rsrsrsrs
Obrigado pelo feedback ai para os que deram uma atenção para o tópico.