Guilhermeaka

Parceiro, aqui vai minha opnião, aproveita o up q vai dar na testo, faz uma dieta com as kcal perto da TMB, e alinhado com seus cardios vai dar uma melhorada no bf e aumentar a massa muscular. Segundo ponto, vc vai mandar 1ml por semana, é bom logo apos 1mes fazer exame de testo e estradiol, se puder ja deixe um anastrozol 1mg guardado em ksa, em algum momento q vc precisar ja tem, eu atualmente tomo 0.5ml a cada 10 dias, e minha testo bateu 2.200, estava tendo ate umas espinhas, coisa q sempre tive pouca, com 1mg de anastrozol a cada 3 dias, consegui controlar o estradiol e parar com as espinhas, estradiol tava perto de 100 com apenas 0.5ml a cada 10 dias, ate por isso é bom controlar com os exames observando os colaterais, msm q uma galera fala q a dose q tomo é melhor nem tomar nada, tava batendo +2k de testo, então cada corpo é um corpo cada caso é um caso, vai controlando isso, foca no treino e alimentação e boa sorte ai na jornada!

qts anos vc tem ? Sua testo natural eh ótima, porém quem usa testo endógena a natural para de produzir e a gente segue só com a endógena, n soma entendeu, minha testo hj sim tá batendo acima de 2k, mas com outro lab e outra dosagem dessa aí q vc mencionou…

Bati 78,5kg nesse meio tempo q postei essa foto, já tem um mês no caso, porém estava comendo sem contabilizar a dieta, só treinando e comendo sem mta restrição pra dar um tempo pro psicológico, porém sem errar nenhum treino, agr vou voltar ao déficit bem leve e mandando a cafeína como vc disse, qm sabe uma ioimbina… Shape com 78,5kg tentar terminar de secar dessa vez… visto que, prezo mais pela qualidade que volume…

Grifo e Gpharma

Vlw mano, eu mandei manipular caps de 1mg, tomei hj, vou tomar ds2dn, passar 15 dias vou repetir os exames, mas agradeço a sugestão!

Tá mandando qto? Vou manipular aqui pra mandar 1mg Dsdn Vou tentar n pesar na mão com o anastro pra n fazer merda e baixar mais do q o necessário o E2, Tô ajustando de mando dsdn ou Ds2dn 1mg, vou fazer isso por 10 dias e fazer os exames, no caso Testo total e Livre Estradiol SHBG DHT Pois no último só fiz testo total e e2, acho q só esses são suficiente por hora neh

Já tenho esse pressão antes dos venenos, na vdd era uma preocupação pq tava até um pouquinho mais alta, mas consegui estabilizar nessa faixa e n subiu mais…

Tava pensando em fazer isso, só q eu tinha visto um vídeo do Dudu Haluch falando sobre o estradiol acompanhar o a testo, a média q ele deu foi estradiol 100 pra um cara q tá com 2k de testo, porém eu tenho medo de do nada os colaterais explodirem aqui, ai vim pegar mais opniões com a galera aqui, por fim vou providenciar de toda maneira amanhã o anastrozol pois vou mandar manipular

Longe de ter gineco agr, sem caroço sem sensibilidade, esteticamente normal… Pressao medi ontem: 14 por 10

galera tava em cruise a uns 3meses usando 250mg de dura/sem, porém era outro lab, a testo tava na ksa do 1.000, e estradiol 60, aí a 2 semanas decidi fazer um blast de 3 meses com 500mg por semana, e já comecei com um laboratório novo, resultado: Testo total: Superior a 3.200 Estradiol: 238 No início do meu cruise tive sensibilidade no peito e tinha iniciado com deposteron de farmácia, ai dps q passei pra durateston under parou, e tive tbm espinhas nas costas já com durateston, mas já tem uns 20 dias q tá bem tranquilo parou de sair espinhas, única coisa q me senti ultimamente foi um pouco estressado, pois meu trabalho eh jogar poker e ultimamente to mais nervoso q de costume qdo as coisas n vão bem, enfim fora isso vida normal, sem mais colaterais, libido ok, algum conselho/sugestão ? Desde já agradeço… Altura 1.72 78kg Bf na ksa dos 12%

Provavelmente, mas vou terminar de tomar, fazer oq kkkk

Mano eu tô em cruise mandando 250 mg de dura por semana, nisso iniciei a oxandrolona a 3 semanas 60mg tsd, porém acho q o q está batendo eh a testo aliada a dieta, n vi nenhum efeito fora do comum nesse dias, paguei 200 reais em 100caps de 20mg

Atualizando… N aguento mais comer pouco, pqp tá dando uma fome de leão da pexte kkkk, me mantive os últimos dias com o msm peso porém acho q o shape vem ficando cada vez mais seco, porém o processo eh mto lento e tá faltando paciência, estou pensando em iniciar um bulking e tentar pegar mais uns 6kg pra dps tentar outro cutting com uma qualidade múscular melhor, por hora tá assim: Peso 76,500 Cintura 80,60 Daqui um mês atualizo as fotos padrões, por hr a q tirei ontem foi essa: Alguma opinião ? Partiriam pro Bullking ou Secariam mais ?

Anula sim, eu costume fazer isso qdo preciso de um dia com mais kcals durante meu cutting, tento fazer no dia anterior -500kcal e no dia após -500kcal, então naquele dia eu posso comer 1.000 a mais sem me preocupar

Se vc tá em deficit o peso vai cair, batendo as proteínas ta ok, oq pode acontecer é vc sentir mais indisposição, render menos no treino, pelo baixo estoque de glicogenio já q ta com o carbo lá em baixo, nesse caso, treino q rende menos, gasta menos kcal, e o seu défict final acaba sendo menor...

Questão da aplicação de 10 em 10 ou fracionar, eu faria um exame de testo 2 dias após a aplicação, e outro no dia de aplicar, pra vc ter noção de qto ta batendo sua testo no pico e no piso, eu qdo comecei com testo, comecei com deposteron, eu mandava 1ml a cada 5 dias, puxava os 2 ml pra seringa, injetava 1, e deixava o outro ml na seringa, só embrulhava com papel aluminio e deixava na gaveta...

1 dia mto desrulado do fds acaba com o deficit de uma semana inteira sem errar kkkk agr vai mano! kkkkkk

Possível é sim, mas n é viável, uma q vc n vai fazer um ciclo longo, oq tende a perde boa parte dos ganhos pós ciclo, pode enfrentar libido baixa com um ciclo sem testo, enfim n vejo mtos pros… mas vai na fé faz um ciclo de oxan pra começar, 6 a 8 semanas. Quem sabe vc enfrente seu medo de agulho dps q tiver uma amostra dos benefícios dos AES

a princípio sua gordura deve estar até 1gr/kg neh isso, tentar ir diminuindo isso até deixar ela ali por volta de 0,5gr/kg, dps disso eu começaria a fazer cortes de carbo, caso for começar a cortar proteína mantenha aí no mínimo 1.5gr/kg de proteína… enfim eu faço assim

Eu creio q eh essa base, tem q dar 4K pra cima de ctza

Provavelmente ganhou peso e subiu o BF... Nesse tempo q vc treina, vc ja aprendeu a fazer dieta? o que comer? calcular seus macros ? saber se tá em deficit ou seperáviit calórico? saber qdo aumentar ou diminuir as kcal... Maioria das vezes é estética, quase sempre, n tem pra onde correr, porém com 18 acho q vc tem pouca idade, pouca maturiade muscular, tô falando isso baseado na seu tópico, posta uma foto do shape e medidas, pq se vc n tiver um shape evoluido, a chance de vc tomar anabolizantes e se estupir de colaterais é grande, talvez seja um caminho inevitável pra qm ama o esporte, mas um passo de cada vez jovem, tenta extrair o máximo do seu corpo fazendo dieta, oq te incomoda no seu shape? mto retido ? mto pequeno ? ajusta a dieta, faz o máximo q conseguir, dps pensa em entrar nos venenos...

primeiramente, sobe essa testo pra 1ml por semana, pq vc ta usando uma dose que em tese deixa sua testo em niveis fisiologicos, sobe pra 250mg isso, vê como o corpo reage, se tem algum colateral, ideal era fazer um exame ver se o estradiol ta subindo, feito isso e td ok ai vc entra com a deca 50mg por semana. (eu faria isso, EU) foto do shape? medidas ?

Ta top os macros, queria eu comer salada tbm, pra ajudar manter a dieta com menos fome kkkk, e quando aperta mto a fome eu como uma maçã no lugar das uvas q vc come...

Vlw mano! Acredito q to nessa faixa msm 13 a 14%, minha meta é bater 9 ~ 10%, que é qdo o abdomem vai ta bem marcado começando sair alguma veia nele, vou tentar ate onde for sustentável cada vez q estagnar, mas se falando em dias, no máximo mais 6 semanas de cut, e quando eu ver que tô na ultima semana já quero mandar 500mg pra fazer essa ultima semana de cut e então ir subindo gradativamente as kcal...

É foda, tem hr q da uma impaciência kkkk mas faz parte só n pode sair do planejado! Tô acompanhando! Segue firme!