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Como ficou sua acne? Descobriu a causa? fez mais alguma coisa pra melhorar?

Com esse DHT você não teve acne?

Tenho PROLACTINA RESULTADO: 5,5 ng/mL VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM : DE 2,1 A 17,7 ng/mL

Umas 4-5 semanas

Ah entendi, beleza aproveitando, eu to tomando tamoxifeno ainda, 40mg/dia, o que faço com ele? Ainda to com o caroço no mamilo esquerdo, controlo o estradiol e tomo tamoxifeno até desmanchar o caroço? valeu pela força brother

Como assim desmame? Então depois das 4 semanas, se o exame der um pouco alterado ainda, eu continuo com 0,5mg segunda e quinta? E quando o estradiol entrar nos valores de referência, eu paro totalmente com o anastrozol?

Aí pessoal, só atualizando o tópico, exames ficaram prontos, os valores alterados foram em: ESTRADIOL, 17 BETA RESULTADO: 78,3 pg/mL VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM : INFERIOR OU IGUAL A 39,8 pg/mL TESTOSTERONA LIVRE CALCULADA RESULTADO: 21,12 ng/dL VALORES DE REFERÊNCIA: HOMEM DE 21 A 49 ANOS : DE 3,03 A 14,80 ng/dL Lembrando que nunca ciclei. O que devo fazer para baixar o estradiol? 1mg de anastrozol/semana resolveria?

Demoro mano, vou fazer isso mesmo, se tomar o anastrozol pode mascarar a causa, vou ver nos exames oq vai dar

Também como arroz e frango de manhã, 5 refeições por dia kkk acho mais prático No bulking era foda, 500g de arroz de manhã, tinha dia que ficava mto enjoado, mas to nessa a quase 1 ano já, enfim. Quantas kcal você tava comendo no bulking? Também acho que você baixou mto o carbo pra 4 semanas. Já cometi esse erro no cutting e virei um graveto. O segredo é você acompanhar na balança, perder 0.5kg por semana vai preservar mais a mm. Qual seu bf? Se no bulking você não zoar mto e não ficar mto alto, faria assim: Vamos supor que você tava comendo 4000kcal no bulking, cortaria 500kcal de carbo, e entrava com 30m de cardio de baixa intensidade (caminhando) depois do treino. Iria tirando 100kcal de carbo toda semana e acompanhando na balança. Não curto baixar mto os macros, então adicionaria mais cardio e termogênico, ciclava carbo e etc pra continuar perdendo. Mas geralmente de bullking pra cutting o pessoal corta pela metade os carbos, pra mim daria um déficit mto alto, 1000kcal então procuro comer limpo no bulking pra não zoar o bf e não sofrer tanto no cutting.

Tenho 21 Comecei a tomar por conta propria, pq eu vi ela crescendo, e não queria tomar anastrozol pq não sei ainda a causa

Sim, é genérico sandoz de farmácia. Vou esperar, resultado sai essa quinta Pena que não tem mais informação Provavelmente foi o Roacutan mesmo, tem um outro caso de gineco com ele aqui no fórum. O médico disse que é grau 1 Vou esperar mesmo, e posto os resultados aqui

Beleza, mas será que esse tamoxifeno não é farinha? Pq não senti nada. Vi que o tamoxifeno zoa um pouco o figado, mas fiz TGO e TGP ontem, e não alterou nada nos exames, ta o mesmo valor de quando não usava tamoxifeno. Sim Mas eu sou natural, nunca ciclei, e não to ciclando agora, me pegou de surpresa essa merda. Já fiz outros bulkings de 5 mil kcal e o BF ficou bem alto, mas nunca deu nada. Vou esperar os exames mesmo, e coloco os resultados aqui.

No começo de fevereiro, senti uma sensibilidade no mamilo, e a cada semana um caroço que crescia apenas no mamilo esquerdo. Logo que senti a sensibilidade, entrei com 60mg de tamoxifeno sandoz genérico por 1 semana, e passei pra 40mg até o momento (4 semanas tomando). Mesmo assim o caroço se desenvolveu, antes era só a sensibilidade e não tinha nada, agora tem um caroço bem grande. Nunca ciclei, e não estou ciclando no momento, tava em bulking e o bf bem alto, uns 18-20% mas nunca tive ginecomastia antes. Fui no mastologista e ele pediu, prolactina, estradiol, dhea, testo livre, estou esperando os resultados. Também to tomando Isotretinoina (Roacutan) a uns 4 meses, perguntei pra minha dermatologista e ela disse que pode ser pelo medicamento, mas é bem difícil. Devo entrar com anastrozol 1mg/semana? ou já era, só na faca pra resolver? Obs: testo de 450ng/dl foi pra 650ng/dl em 3 semanas tomando tamox kkk (faço exames todo mes)

Olá, estou com uma dúvida no déficit calórico. To em cutting, e meu TBM é de 2752kcal, considerando meu peso de 80kg e altura de 1.84cm. Meus macros estão em 3g proteína, 2,5g de carbo, 0.8g de gordura por kg. Isso me da 2.336kcal de macros, ou seja 416kcal de déficit calórico. Agora que vem a cruel dúvida, se eu contar as calorias gastas no treino, cerca de 300kcal, e no aeróbico, cerca de 200kcal, isso me da um déficit total de 916kcal, o que já é muito. Se eu baixar mais os carbos, vou entrar em um déficit maior, é certo eu fazer isso? Preciso tirar carbo pra não entrar em homeostase, mas baixando mais os carbos para criar um maior déficit, tenho medo de perder massa magra. Agredeço a todos!