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Luan Schmidt

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Tudo que Luan Schmidt postou

  1. Luan Schmidt
    Certo, obrigado pela resposta, no caso dele, além de ser o primeiro contato, não fez os exames de estradiol, e shotou as cegas nessa questão, como disse, melhor prevenir do que remediar.
  2. Luan Schmidt
    @MBD, desculpa atrapalhar seu relato, curto muito ele, poderia me tirar uma dúvida? Tenho um amigo que começou a fazer um blast com deca e enan, 2 ml por semana, 400 de deca e 500 de enan, ele cisma comigo que não é necessário anastro intra ciclo, pois um amigo dele que cicla ha mais tempo falou sobre isso, Eu digo que ao menos 2 mg na semana é o recomendado para segurar a aromatizacao. O anastro realmente é indispensável no atual blast dele? Ou ele pode ficar sem?
  3. Luan Schmidt
    Você jogou 7mg em uma semana, nem quem tem 3k de testo usa isso.
  4. Luan Schmidt
    Claudio me mata uma dúvida, pra quem pretende competir pela primeira vez, qual federação é recomendado escolher? Aqui na minha cidade vai ter um campeonato grande da NABBA, ou é melhor preferir a ifbb?
  5. Luan Schmidt
    Sim, por isso eu tinha medo de começar com lander, mas achei um contato bom com um preço de fábrica, já fui, to esperando chegar. Mas em contra partida a elite tá produzindo na fábrica da gold labs
  6. Luan Schmidt
    Bom, mandei minha evolução pro Victor no wpp. Subdosado todos os labs under são, estou on faz 2 meses e pretendo continuar o ano todo, nesses 2 meses tive uma evolução boa, mas desconfiava mesmo que era subdosado, até por isso fui pra lander.
  7. Luan Schmidt
    Anastro é intra ciclo, como você vai controlar seu eixo e2? Se não conseguir fazer o controle você aromatiza. Essa questão de catabolismo, tenho certeza que não é bem assim, catabolismo não é tão fácil como a galera acha que é, pode mandar bala nesse treino sem medo, de verdade. A foto você upa em um site e nada o link aqui, muito importante o fígado estar 100, pra manter o nível, bastante abacaxi e água.
  8. Luan Schmidt
    Sim.
  9. Luan Schmidt
    Estava usando elite, com um hemo da lander, mas vou trocar pra lander, achei um contato bom com preço de fábrica. Seu shape tem uma linha muito boa, esperou o momento certo de ciclar, se eu fosse você entrava em b&c, tem futuro como atleta.
  10. Luan Schmidt
    Vai fazer b&c? Você sabe que não é com um ciclo que você vai ter um shape sinistro, são anos e anos de constância dos AES, de resto não se prende muito há isso não, achei estranho seu peso não estar subindo com a deca, comecei meu blast com ela com 3k de kcal e de 92 fui pra 98 em 3 semanas.
  11. Luan Schmidt

    Treino ABCD

    Luan Schmidt respondeu ao tópico de 7mattz7 em Treinamento

    Muita gente acha que pump é sinal de treino bom, em suma é assim mesmo que se treina costas, dorsal é um músculo que exige muito controle de movimento e uma execução impecável.
  12. Luan Schmidt
    Foto do shape? Assim dá pra ter uma ideia mais ou menos se é ou não a hora de usar AES, seu treino é bastante fofo, falta volume e provavelmente treine com pouca carga, dieta está com superávit muito alto, ainda mais para um natural (qual sua tmb e sua gcd?). Porque trocar enan em deca? Já que irá utilizar Diana? Não entendi. Eu particularmente usaria oxan para primeiro contato, não curto muito Diana, existem drogas melhores na minha concepção. Testo é no mínimo 10 a 12 semanas, anastrozol é praticamente obrigatório para fazer o controle do e2 e não aromatizar. Acho que em uma análise bem rasa é isso, alguém me corrija se eu tiver errado, conhecimento nunca é demais.
  13. Luan Schmidt
    Creio que o fato de estar em jejum já ajuda na queima de gordura, mesmo você tendo as reservas de glicogênio da sua refeição noturna do dia anterior, o termogênico só potencializaria essa ação sobre o corpo, passar mal acho muito difícil.
  14. Luan Schmidt
    1900 acho que é sua tmb, mas tem que ver no espelho e na balança, se tá perdendo gordura ainda é tranquilo, não estou na sua pele para saber, falando mais como um telespectador mesmo. Depois vou dar uma olhada no relato antigo kkk
  15. Luan Schmidt
    Kcal estão bem baixas, já cogitou em fazer a manutenção mano? Às vezes pode até te dar um ânimo em relação às coisas que estão te acontecendo. E se puder passar esse contato da king, quero dar uma experimentada.
  16. Luan Schmidt
    A parte do Stano influenciar na libido é em relação ao e2? Não seria mais fácil fazer esse controle com anastro? Ainda mais para primeiro ciclo. Nunca tinha visto ninguém experiente falar sobre isso, de resto segue a dica dos amigos de cima.
  17. Luan Schmidt
    É o que eu faço, como não estou fazendo “ciclos” e on ha algum tempo, me dou ao luxo de lixar, quase todos os dias, mas sempre controlado e visando um aumento controlado na ingestão de calorias.
  18. Luan Schmidt
    Foi o que eu disse, tem que haver um policiamento em relação a isso, todo fds mandar 2kcal e etc é burrice, e isso agrava conforme o tempo, lixar pra mim dentro de uma dieta, é algo totalmente controlado (se não for, não tem sentido fazer dieta).
  19. Luan Schmidt
    Amigo, não precisa ter medo de comida, subir as kcal em 500 em um dia, não vai te deixar com 25% de bf, emagrecimento assim como ganho de gordura, são processos a longo prazo.
  20. Luan Schmidt
    Eu deixei tudo original, coloquei numa bolsa pequena que eu tenho e despachei, quando cheguei nem sinal de abertura para ver o que tinha dentro.
  21. Luan Schmidt
    Consegue, viajei com 20 ml de enan mais oxan e foi de boa, ainda levei na mala de mão a suplementação kk
  22. Luan Schmidt
    Pela lógica, creio que sim, mas como não há nenhuma confirmação, ficamos no beneficio da dúvida, só usando para saber. Perguntei para um amigo que já fez uso, ele disse que não teve aumento, só de mão, cotovelo e essas coisas (em doses abusivas) Então é confirmado, não.
  23. Luan Schmidt
    A consultoria do @Stein é top, estou fazendo há um mês já, curtindo muito o trabalho.
  24. Luan Schmidt
    Mesma coisa da oxan, guarda e quando for necessário você usa. Por enquanto é queimar etapas.
  25. Luan Schmidt
    Até hoje não entendo essa galera do instagram, qualquer pessoa com bom senso sabe que o cara se joga no veneno, vejo que quanto mais escondem, mais ignorância e mais crucificado são os aes na visão popular.
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