andlima7

Sim, ou comenta algo util ou nao imita os coleguinhas com mesmo comentario! ehehehe

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Ainda em que posso mesclar frango - ovo - patinho. aí vou comendo em dias intervalados e pronto. hahaha

Na verdade nem estou sofrendo, ainda não... mas da uma enjoadinha comer as mesmas coisas, MESMO tendo algumas alternativas para substituição. Mas to caminhando bem, me alimentando bem e vou conseguir isso! Daqui uns dias eu como um chocolatinho kkkk

Com certeza, meu brother!!! Dieta aqui, segunda semana seguindo... ta foda, mas o foco é mais forte!! Exato, tanto é que suspendi a medicação!

Realmente, o espelho diz muita coisa mesmo! Eu escolhi a opção com a Nutricionista de COMER MAIS para pesar mais e depois perder gordura para não ficar muito magro por agora. Mas, a primeira opção era fazer uma dieta mais leve para a perda de peso e gordura. Talvez eu tenha escolhido errado, mas, vamos aguardar. Estou sem o medicamento (mesmo com a dor no coração de ter perdido 500 reais rs). Como você disse, sou um cara magro, porem com aquela gordura na barriga que todo mundo tem e odeia. Objetivo esse ano é focar nos treinos e alimentação de verdade e chegar no verão de 2020 mais aceitavel comigo mesmo. E manter isso a longo prazo para ter esse lifestyle mais saudavel.. sempre buscando conhecimentos! Se interessarem para os senhores, posso postar minha dieta aqui para análise! Grande abraço!

Parei com a medicação! Não tomo desde o dia 04/01. Ontem fui numa nutricionista e peguei uma dieta com enfase em ganho de massa. Depois de atingir o objetivo, vamos para a perda de gordura. Meu BF hoje está em 18%.

Você tem razão! Eu fui na emoção de ver um amigo que pesava seus 50kg de franguisse e ir pra 65kg. Achei "foda" e resolvi ir no mesmo médico e etc. Enfim, já decidi ir ao nutricionista e comer melhor e treinar pesado. Lá pra frente, colocar a cereja no bolo, que seria algum ciclo bem elaborado pra não dar merda! Eu ainda não parei de tomar, porque, como já havia dito, tenho um receio de dar alguma merda... e eu gastei 500 pilas nessa medicação, da um pouco de dó jogar assim "no lixo" rs.

Pelo que eu li do e2 muito baixo, é que pode causar perda de libido tb, ou to errado?

Entendi o recado, realmente era o que eu estava imaginando como respostas mesmo! Agora, a pergunta é: Tomei esses dois meses... se eu PARAR assim, do nada, pode dar alguma coisa negativa demais? O ideal seria ir tomando dia sim e não, depois a cada dois dias.. e assim por diante até parar de vez ou largo mão agora e esqueço todo esse remédio? Ontem comprei a formula nova, gastei 500 paus ? Pois é, cai na real esses dias, por isso abri essa discussão aqui no fórum!! O legal é que voces mandam a real na cara, sem dó nem piedade hahahaha...

Eu até cogitei em não formular essa novo pedido, MAS, como já pedi, agora é usar. Acredito também que parar "do nada" pode dar algum efeito rebote, né? Mas na próxima consulta eu vou falar com ele e dar uma pausa nesses formulados. Vou manter uma dieta regrada, suplementação e treino forte! E o tanto de anastrozol seria pra evitar a ginecomastia, to errado? Dosagem muito alta 3mg/dia?

Olá meus amigos, boa noite... sou novato no forum e treino há 2 meses. Desde então estou buscando informações a respeito de ciclos e tudo mais. Ando lendo bastante e, por isso, acho que já comecei errado. Enfim, gostaria de opiniões com as mais sinceras verdades. Podem me xingar se quiserem tb, rs. Estou passando num endocrinologista indicado por um amigo, esse que pesava seus 50kg e agora tem 60kg. Ele não segue uma dieta restrita, mas era muito, mas muito magro e hoje tem bastante massa, está seco. De qualquer forma, estou achando um pouco estranho essas dosagens, baixas demais e LONGAS demais. Por mais que seja uma miligramagem baixa de Oxan, manter + 8 semanas não seria prejudicial? - Idade: 28 anos - Altura: 1.72cm - Peso: 73kg - Medidas: Braço 36cm, o restante não me recordo - Percentual de gordura(BF): Não medi ainda - Tempo de treino: 2 meses - Objetivo: Hipertrofia muscular + definição - Ciclo: Metabolize 4 - 250mg Oxandrolona 10mg OKG 350mg Anastrozol 1mg Testofen 250mg Maca Peruana 200mg Glutamina 250mg Furosemida 10mg Tribulus terrestres 200mg Zinco 10mg Isso tudo é formulado pela farmácia e cada dose são 3 capsulas. 2x ao dia! Mantive isso por 2 meses. No retorno ao Endocrino, ele me receitou novamente outro ciclo, porém com alteraçõas nas miligramagens, ficando assim: Metabolize 4 - 150mg Oxandrolona 15mg OKG 350mg Power Energy 30mg (nova adição) Anastrozol 1,5mg Testofen 250mg Maca Peruana 200mg Glutamina 250mg Furosemida 10mg Zinco 10mg Seria outro ciclo de 2 meses. Uma observação importante é que ele ainda receitou oximetolona por 2 meses (formulado) e eu não sabia que era Hemogenin. Depois de algumas pesquisas, vídeos, relatos, etc... decidi optar por não tomar agora. Ele sugeriu também aplicação de deposteron, mas acabei não aceitando por enquanto. Meus exames deram colesterol alterado. Pelo que andei lendo, o colesterol é sempre alterado quando se usa algum tipo de droga anabolica, ou estou errado? Com isso, o médico me receitou ZINPASS/ 1 por dia até voltar ao consultorio com outros exames. Em relação a dieta, estou me alimentando com comida de verdade: Frango, peixe, patinho, batata, verduras, etc, mas nada regrado ainda. Agora no começo do ano vou passar numa nutricionista para seguir a risca e arrumar o shape. Vocês poderiam me dar uma luz sobre essa receita? Se isso vai acabar somente em sugar meu dinheiro ou se o médico está meio doido? Desde já, muito obrigado por lerem! A proposito, nesses 2 meses de treino, tive resultado de força, ganho de peso, postura, etc... as pessoas notaram diferença tb!