thiago_gp

O FDA nunca aprovou a proteína isolada da soja como GRAS (Generally Recognized as Safe), devido à preocupação com a presença de toxinas e cancerígenos na soja processada. http://www.taps.org.br/Paginas/alimartipri07.html

qta albumina cara desse jeito seu intestino vai virar um balão de gas... píor q eu to nessa tb, whey de qualidade sai caro tomar 2x ao dia, com o preço da whey eu ando 1.000 km com meu carro

Relato de um soldado americano com a proteina de soja isolada... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71145-cuidado-com-a-linhaca-e-com-a-soja-relato-de-um-soldado-americano/ deem uma olhada... materia em inglês http://www.menshealth.com/nutrition/soys-negative-effects

Hi Guys, Todos sabemos os benefícios da linhaça e da soja! Vamos começar pela linhaça: A maioria de nós toma por causa do Omega 3, afinal de contas gorduras boas são suas maiores aliadas para aumentar os músculos, tanto pela recuperação tanto pela produção de hormônios anabólicos. Mas será que a linhaça é tão boa assim? Tudo que é muito bom pra ser verdade, tem um lado negro da força... Sei que tem um tópico que fala da linhaça aqui no forum, inclusive fala super bem, mas gostaria de destacar um ponto que talvez nem todos aqui saibam. Foi comentado neste forum que a soja aumenta os níveis de testo, mas leiam mais abaixo para ver o que aconteceu com um cara do exército que era vegetariano e se alimentou de soja por 9 meses, além disso o teste foi feito em *ratos*, é necessário falar mais alguma coisa? (tópico http://www.hipertrof...nte-de-linhaca/ e http://www.hipertrof...a-testosterona/ ) A linhaça é rica em FITO ESTRÓGENOS! http://www.via6.com/...-fitoestrogenos "As lignanas, bem presentes na linhaça (e na soja) são um tipo de fitoestrógeno, ou hormônio feminino de origem vegetal. As lignanas estão 800 vezes mais presentes na linhaça do que em 66 outros alimentos pesquisados." http://br.monografia...lementos2.shtml "Em um estudo realizado na Universidade de Minnesota, o grupo liderado por HUTCHINS usou doses de até 10 gramas do óleo em mulheres pós-menopáusicas e não encontrou diferenças significativas nas concentrações de testosterona, nem em nenhum de seus precursores (HUTCHINS et al, 2001). >> No mesmo ano, DEMARK-WAHNFRIED et al, realizaram um estudo piloto com 25 homens portadores de câncer de próstata. A intervenção consistia em uma dieta baixa em gordura e suplementada com óleo de semente de linhaça (30 mg/dia) e as taxas de testosterona caíram para 85% dos valores pré-tratamento, ou seja, a suplementação promoveu queda no níveis do hormônio, um resultado inverso do pretendido pelos malhadores. O estudo de DEMARK-WAHNFRIED, porém, não trouxe somente más notícias, os autores verificaram alguns resultados positivos como: redução nos níveis de colesterol e tendência a atenuar a proliferação do tumor. " Já ouviram falar que mulheres com menopausa tem que consumir muita linhaça e soja para ajudar a recuperar os hormônios? Não é por ter vitaminas milagrosas, e sim pelos seus fito-hormônios. A linhaça é boa para uma porrada de coisas, inegável fato... Tem sim ácidos graxos e é muito bom pra quem sofre de constipação, mas é um péssimo alimento para aqueles que querem ganhar músculos. Mesma coisa a soja... http://www.fat-new-w...-niveis-de.html A soja tem o fito-hormonio Isoflavona. Há até um suplemento protéico pra mulheres a base de soja, que tem no label dizendo "Contém Isoflavonas" Porém, os estudos são muito inconclusivos. "Embora seja lógico e legítimo retirar estas elações, os estudos quer em humanos quer em animais são controversos e incoerentes, concluindo-se numa recente meta-análise que nem a soja nem as isoflavonas alteram significativamente os parâmetros de biodisponibilidade da testosterona em homens adultos." "Os indícios que questionam a segurança do consumo de soja no sexo masculino baseiam-se essencialmente num estudo epidemiológico que relaciona a soja com uma redução na contagem de espermatozóides, um relato de caso que liga o excesso de isoflavonas à ginecomastia, alguns ensaios clínicos que observam uma redução nos níveis de testosterona e, principalmente, uma série de estudos em roedores que sugerem que a soja provoca disfunção eréctil e oligoespermia." Outros malefícios da soja: http://www.taps.org....martipri07.html Bom... e aqui o relato que eu falei acima, do homem do exército americano que se alimentou alguns meses de soja e começou a sentir dor nos mamilos e ele inclusive ficou mais sensível... 9 meses de alimentação com soja, como vegetariano, causaram mudanças drásticas na vida deste homem. Vou colocar um trecho da matéria original e depois irei traduzir tb... http://www.menshealt...egative-effects James Price's breasts had been painful and swollen. It looked as if gum balls were implanted underneath each nipple. The slightest touch triggered throbs. For Price, a retired U.S. Army intelligence officer who once flew attack helicopters in Vietnam, these changes were more than just physically uncomfortable. "Men aren't supposed to have breasts," he says today in a quiet Texas drawl. "It was like my body was feminizing." A lean and wiry man, the breast development stood in stark contrast to the rest of his body. But it was not Price's only symptom. His beard growth had slowed, he'd lost hair from his arms, chest, and legs, and he'd stopped waking up with morning erections. "My sexual desire disappeared," he says. "My penis—I won't say it atrophied, but it was so flaccid that it looked very small in comparison with the way it used to be. Even my emotions changed." Read more at Men's Health: http://www.menshealt...s#ixzz1lzdLAFpc Os peitos de James Price estavam doloridos e inchados. Parecia que umas bolinhas de chiclete haviam sido implantadas sob cada mamilo. O menor toque causa palpitações. Para o James, um militar que já até voou nos helicópteros que atacou o Vietnam, essas mudanças foram mais do que fisicamente desconfortáveis. "Homens não devem ter peitos femininos" ele diz "parecia que meu corpo estava feminilizando" Para um cara magro e forte, o desenvolvimento dos mamilos contrastaram com o resto do corpo dele. Mas não era o único sintoma de Price. A barba passou a crescer devagar, ele perdeu pelos debaixo dos braços, peitos e pernas, ele parou de acordar com ereções matinais. "Minha libido desapareceu" ele diz "Meu penis - não falo que ele atrofiou, mas ele ficou flácido e parecia muito menor em comparação com o que ele era antes, até minhas emoções mudaram". Bom.... tomem suas próprias conclusões... Att, Thiago

kkkkkk minha mãe encanava só pq eu tomava suplementos e ficava com mtos gases cara, na real, imprime os artigos da internet com bibliografia e os kcts, mostra pra ela a procedencia, imprime e poe em cima da cama dela implorando humildemente pra ela ler.. q ela vai entender.

cultura! vlw man..

Fernando, qt fica o frete de 1kg e 2kg para 09780-540? Obrigado!

Ae galera do forum.. Td mundo sabe q comprar Whey aqui no Brasil é uma m3rd4, eu pelo menos acho que 130,00 reais em 900g de whey de qualidade é tenso, uma vez que não dura nem 15 dias. Vi que o poli amino acid 38000 da Integral é uma boa, pq tem 38g de proteínas por algumas colheres de sopa.. vem bastante e rende muito, e custa 50 reais. Pra usar como pós-treino pra substituir a whey, o que vcs acham?