Boa noite, tenho o intuido com o ciclo de abaixar o bf e ganhar de massa seca e sólida, mesmo sabendo que está longe do ideal...
Tenho 1.80m, última bioimpedancia realizada dia 23/11/2018, constatando um percentual de gordura de 23.5% "essa parte me deixa fora do ideal", tenho 26 anos, treino a 2 anos sem acompanhamento, atualmente sendo acompanhado por nutricionista esportivo e endocrinologista. Desde que inicie o acompanhamento com o nutricionista, reduzi 2.7kg de gordura e ganhei 0.8kg de massa magra logo no primeiro mês, valor esse da última bio.
Sigo a dieta rigidamente bem como a rotina de treino, tendo apenas uma refeição de lixo na semana ao contrario de 1 dia, já estava a algum tempo relutante em iniciar o uso das outras paradinhas, resolvi dar início ao meu primeiro ciclo...
A estrutura é:
80mg de oxandrolona todos os dias. Divido em 2 horários... "comprei ela de 40mg"
600mg de boldebona/semana. Sendo duas aplicações/semana.
300mg de enantato/semana. Em dúvida se faço duas aplicações ou apenas uma, levando em consideração de que a sua meia vida é longa.
O mesmo terá duração de 8 a 10 semanas:
Oxandrolona 1~8.
Boldenona 2~8ou10.
Enantato 3~8ou10.
Tendo a fazer apenas 8 semanas, por orientação do endócrino "não, não foi ele que me passou o ciclo".
Doses de enantato podem ser almentadadas no final do ciclo, estou utilizando as drogas com um tempo de delay, por uma questão de não saber como meu corpo vai responder, e um cagaço com agulhas ??.
A tpc, basicamente será analisada entre 15 a um mês após o final do ciclo, mas já estou fazendo o uso de:
Dutasterida 0,5mg
Anastrozol diluído 1mg
Coenzima Q10 200mg
Resveratrol 150mg
Urtiga dioica 300mg
Long Jack 300mg
1.5g maca peruana
1.5g tribulus
1.5g marapuama
Todos os dias.
Será feito o desmame do anastrozol após o final do ciclo e tpc e as últimas 3 farei uso constante mesmo após a tpc.
Por ser um primeiro ciclo, posso estar sendo muito agressivo, estava pensando em até deixar o enantato para o próximo ou até mesmo aplicar junto com a boldebona para minimizar a dor... se eu o colocar no ciclo... Toda ajuda é bem vinda!