Fabinhojr

Você acha melhor o que então? Aumentar a quantidade de semanas e botar 20/25 mg de ostarine? Minha dieta não é tão cagada assim também não, só tem bastante sódio alguns dias, porque tem vezes que tenho bater a quantidade de proteína com enlatados E a testo só ia tomar pq tem aqui meio bujão de cipionato, como provavelmente a ostarine vai mexer no meu eixo, seria mais um trt Edit 1: estou pensando em tomar 20 mg em 12 semanas, o que acham? Provavelmente, então, já vou ter que providenciar um clomid

Onde tá escrito resto lê-se testo

Boa noite, Então rapaziada, hoje, sábado dia 08/12 iniciei um ciclo de, a princípio, 6 semanas de ostarine da EA e talvez faça low doses de cipionato de resto a partir da segunda semana. PRIMEIRO DIA DE USO Hoje meu treino foi braço completo, até agora não senti nenhuma diferença nos treinos, sou bastante cético, então vai ser difícil placebo me enganar, só senti um pouco de dor na articulação, mas nada de mais até agora PLANEJAMENTO DO CICLO 1 sem - 20 mg tsd 2 - 5 sem - 30 mg tsd (+ low dose de resto?) 6 sem - 20 mg tsd Não tô pretendendo fazer tpc, então não tenho uma planejada ainda SUPLEMENTOS SENDO USADOS Meu objetivo é um off fodido, então tô usando creatina, Malto, Beef protein, tribullus e polivitaminico. DIETA Basicamente pelo feeling, tô sem meu celular então não consegui fazer uma muito bem estruturado pelos apps, em tese, aumentei carbo e proteina e tentando comer limpo Obs: minha dieta alguns dias não é muito boa por causa do trabalho, é impossível levar marmita para lá, então devo comer a comida que eles servem(quem sabe, sabe... rs) MINHAS MEDIDAS Bom, como vocês verão não sou nenhum monstro, tampouco quis esperar chegar mais próximo do limite natural, EU ASSUMI ESSE RISCO, então se forem comentar, comentem acerca do ciclo, não da minha decisão. Bíceps direito: 35,3 Bíceps esquerdo: 35,8 Peitoral: 105,9 Ombro: 117,8 Cintura: 77,8 Gluteo: 95,8 Perna dir : 56 perna esq: 54,8 pantu dir: 36 pantu esq: 36 bf ~ 10% peso: 73,3 kgf Vou atualizar semanalmente, abç