Estou na mesma situação, sou magro e tenho aquela barriguinha. Oque me ajudou por um tempo foi ter consumido linhaça, ela ajudou em diminuir aquela pançinha, aprendi também que boa postura ajuda a diminuir e não aumentar a barriga. Fiz um post igual ao seu e não tive respostas que faça sentido, mas vou acompanhar sua publicação, quem sabe alguém com mais experiencia possa dar uma boa sugestão.