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Samukaa

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Tudo que Samukaa postou

  1. Samukaa
    É exatamente o que eu vou fazer no primeiro mês. Só testo e oxan. Em 1 mês baixo para 12 - 13% tranquilamente.
  2. Samukaa
    Show de bola! Vou providenciar e aplicar Dia sim dia não. Em relação aos EAS o que eu mais me cago é a questão do colesterol. Vc acha que vai alterar muito? O que posso fazer para previnir? E fígado?
  3. Samukaa
    Estou começando nesse mundo dos EAS agora. Você parece que consegue conciliar bem a vida "maromba" com a vida social. Pelo que o pessoal fala parece que se você shoota e bebe ou usa alguma droga recreativa vai morrer em 3 dias kkkk O que vc pensa sobre isso? Já deu ruim? Sentiu / notou a saúde mais debilitada?
  4. Samukaa
    Cara me conquistou depois dessa kkkkkkkk Acompanhando
  5. Samukaa
    Evolução sinistra DEMAIS!
  6. Samukaa
    Posso aplicar só o necessário e deixar o resto na seringa? Trocando a agulha claro... Ai acredito que daria para dividir bem mesmo em dose baixa (200mg / sem). Conforme falei com amigos, eles acham dificil dar problema com e2 / gineco. Mas se sentir sensibilidade vou ir de tamox ou anastro!
  7. Samukaa
    Fala galera, Vou relatar para vocês meu primeiro ciclo. Idade: 23 anos Altura: 1.74m Peso: 90kg BF: Entre 16 e 19% Treino: Desde os 15 anos, então eu diria que uns 6, 7 anos (parei por 1 ano enquanto namorava, pior cagada que já fiz). Protocolo: 1-4 - 250mg enantato de tetosterona ( aplicações segunda e quinta) - LANDER 4-12 - enantato de tetosterona 500 mg / sem (aplicações segunda e quinta) - LANDER 1-8 - 60 mg oxandrolona tds - UPPER 8-12 - 80mg Oxandrolona tds (podendo aumentar para 100mg conforme resultados) - UPPER 4-8 - Masteron 200mg / sem ( aplicações segunda e quinta) - UPPER 8-12 - Masteron 300mg / sem ( aplicações segunda e quinta) - UPPER Depois seguirei fazendo cruise (250mg de enan / sem). Objetivo: CUTT Dieta: Atualmente em 2.300 kcal. Pretendo baixar para 2.000 kcal quando começar a shootar. Aumentando cardios gradativamente. Irei fazer exames antes, no meio e depois do fim do ciclo. Esperando apenas chegarem os danones para começar. Recomendam algum tipo de protetor?
  8. Samukaa
    Eu fiz 3 ciclos de GH, estou com 72cm de pênis. Cada pergunta animal que aparece nesse fórum -.-
  9. Samukaa
    Se você não é iniciante eu diria para treinar algum grupamento que não te cause essa dor. Mas eu sofro bastante com dores assim... Sempre vou mudando os treinos e adaptando. Joelho então... Nem se fala.
  10. Samukaa
    Depende do tempo que se fez o uso.
  11. Samukaa
    Galera... Não sei se é psicológico ou se só agora bateu a Osta. LIBIDO NAS ALTURAS. 0 Colaterais até agora. Me pesei hoje: 81,3kg (ganhei peso com déficit calórico). Visivelmente mais definido. Sábado irei fazer exame de sangue. Amanhã avaliação física. Se fosse uma droga mais estudada, iria usar sempre no cruise quando começasse blast & cruise. Mas vai saber os efeitos a longo prazo...
  12. Samukaa
    PS: Peguei uma infecção na garganta (ou seja, sem conseguir comer e tomando antibiótico). Sem treinar até segunda e estou metendo sorvete pra dentro (melhor engordar um pouco que perder massa). É foda guys.
  13. Samukaa
    Acompanhando!
  14. Samukaa
    E teve bons resultados? Eu acho demais tanto tempo... Principalmente se for repetir na semana.
  15. Samukaa
    O que eu quis dizer é que não vou treinar 1 hora panturrilha né kkkk O treino continuará o mesmo... Só que ao invés de treinar por exemplo Costas e Panturrilha (que daria em torno de 60 a 70 minutos) vou treinar panturrilha de manha (20 a 30 minutos) e costas de noite (40 minutos). Não muda absolutamente nada. A única diferença é que depois do treino principal, normalmente, estou cansado e não consigo me dedicar 100% ao grupamento secundário (no caso abs, panturrilha, etc)...
  16. Samukaa

    tópico do desafio

    Samukaa respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Lendo seu relato não sei se fico com pena de você ou fico me sentindo triste porque tu deve ser um caralhudo da porra ?? Nunca aconteceu isso comigo. Minha primeira namorada era praticamente virgem também e doeu um pouco... Mas só no começo e da primeira. A gente tava com tanto tesao que ela parecia uma cachoeira no final haha Bons tempos... @ao tópico Ciclando é muito mais difícil essa porra
  17. Samukaa
    O treino da manhã não será um treino "completo" de 60 minutos. Será um treino de 30 minutos. Creio que assim ficará bom para minha rotina (treinar de manhã traz vitalidade para o dia) e eu consigo FOCAR no treino principal de noite. Vou relatar aqui no forum.
  18. Samukaa
    Eu no bulking pretendo dividir Treino da manha - Panturrilha ou Abs ou Trapézio depois aeróbio Treino da noite - Normal Assim pretendo dar uma ênfase nesses grupamentos que tem fibras "mais teimosas" e que precisam de mais estímulos.
  19. Samukaa
    Dá pra fazer isso até natural. Dividir em dois treinos de 30 min por exemplo. Tudo depende da sua rotina. Porém se você treina costas e biceps, um treino só, quando estiver treinando costas, vai estar pegando também o bíceps. Se treinar individualmente a intensidade teria que ser um pouquinho maior, porque está treinando "isolado".
  20. Samukaa
    Galera... Até agora não parei o uso. Colaterais: ZERO Dia 09 vou fazer outra avaliação física e posto ela junto com fotos. ---- Umas dúvida agora no ano novo 30 e 31 vou para uma rave, ou seja, lots of ecstasy. Devo parar esses dias de tomar a ostarine? Ela não é hepatóxica, já procurei. Poderia dar alguma merda? EDIT: Não deu nada
  21. Samukaa
    Velho do céu... Que resposta! Muito obrigado mesmo, de coração. Bom saber que estou no caminho certo. Não é questão de ter falhado em baladas, bem pelo contrario, sempre tenho um placar muito bom. Mas no outro dia... Nenhuma dessas meninas me agregam em algo, entende? Acho que nesse período solteiro fiquei muito loucão também. Estou aprendendo a curtir sem excessos, sendo eu mesmo, sem precisar de mascaras ou subterfúgios (como álcool). Estou focado em mim e crescendo muito profissionalmente, muito mesmo. Acho que pessoas diferenciadas como nós aqui do Fórum são raras... Mas estão por aí haha Abraço pessoal, Muito obrigado por todas as respostas!!!
  22. Samukaa
    Po cara que demais! Penso exatamente igual a voce. É... Acho que preciso sair mais mesmo...
  23. Samukaa
    Essa sensação ótima de agora vai cobrar um preço amanhã Os danos dos hormônios ao sistema nervoso central são os mais difíceis de serem revertidos (se forem). Do que adianta um shape insano se você passa o dia com vontade de se matar? Você contou sobre a hiperatividade ao médico? Nós que temos algum transtorno psíquico temos que ter cuidado redobrado com hormônios (eu tenho ansiedade e depressão). Recomendo a leitura também: http://www.duduhaluch.com.br/o-efeito-dos-esteroides-no-sistema-nervoso-central-dudu/ https://dopinglinkki.fi/en/info-bank/doping-substances/anabolic-steroids-cause-long-standing-changes-brain https://www.sciencedaily.com/releases/2002/08/020809071423.htm
  24. Samukaa
    Podem me achar o chato da roda novamente mas... Arritmia e hiperatividade + trembolona. Eu correria dessa combinação. Espero que seu médico seja bom. Só toma muito cuidado se chegar a um ponto onde você estiver usando 3 ou 4 drogas para conter os colaterais de uma. Exemplo: tarjas preta, remédio para colesterol, PA, etc. Principalmente a parte psíquica é extremamente difícil de recuperar.
  25. Samukaa

    tópico do desafio

    Samukaa respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Dica de ouro: Usem qualquer EA que não seja testo sem usar testo. Depois de uns 30 dias, nunca mais tu vai sentir vontade de fapar. hauhauahaua Quero só ver isso: Dia 1...
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