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IsaqueJúniorBuilder

Fisiculturista
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Tudo que IsaqueJúniorBuilder postou

  1. IsaqueJúniorBuilder
    Os colaterais de 200/300/400 ou 500 são os mesmos.
  2. IsaqueJúniorBuilder
    Mano, eu fiz halteres com potes de manteiga, concreto e canos na quarentena que pesam mais de 24kg fácil.
  3. IsaqueJúniorBuilder
    Mano, faz uns halter de cimento e uma polias improvisadas. Já que você esta na chuva é pra se molhar mesmo.
  4. IsaqueJúniorBuilder
    A gente tem que ver a história do cara primeiro pô KKKKKK
  5. IsaqueJúniorBuilder
    Se a sua ideia é recrutar o tríceps de forma mais eficiente, pq você ao invés de ficar insistindo em exercícios multi-articulares não foca nos mono-articulares (treino isolado)?
  6. IsaqueJúniorBuilder
    Todos os exercícios de extensão de cotovelo pegam as 3 cabeças mano. Como eu disse anteriormente, alguns ângulos favorecem/recrutam fibras que não estamos acostumados a usar por conta de fazermos só os exercícios mais tradicionais, sacou?
  7. IsaqueJúniorBuilder
    Varie os ângulos da extensão do cotovelo e vai dar certo!
  8. IsaqueJúniorBuilder
    Fiz upload de fotos hoje também e percebi que o os links não ficam com atalho mais, que para visualizar a imagens tem que copiar e colar.
  9. IsaqueJúniorBuilder
    Realmente é complicado, eu demorei muito para achar um médico que me ouvisse sem ficar com cara de "Aff, mais um bombado".
  10. IsaqueJúniorBuilder
    Complicado
  11. IsaqueJúniorBuilder
    Tô de boa KKKKKKK
  12. IsaqueJúniorBuilder
    TAMO JUNTO NATH.
  13. IsaqueJúniorBuilder
    Mano, se você está com medo/dúvida/receio/fobia/horror/aversão/preocupado/apreensivo/inquieto e afins sobre o assunto, para com as paradinhas e faz seu tratamento e depois você corre atrás do "prejuízo". Agora, se você quer um parecer médico que tomar bomba e antibióticos podem ou não dar certo, você tem que ir ao MÉDICO!
  14. IsaqueJúniorBuilder
    🤐 KKKKKKKKK
  15. IsaqueJúniorBuilder
    Concordo!
  16. IsaqueJúniorBuilder
    Consulta 0800.
  17. IsaqueJúniorBuilder
    Sim, chama-se Blast and Cruise.
  18. IsaqueJúniorBuilder
    Somos dois caro amigo.
  19. IsaqueJúniorBuilder
    Mano, já tive essa dúvida e meu caso foi bem mais complicado. Eu tive que usar antibióticos em meio a uma finalização faltando pouco mais de 1 mês para a competição. Tive uma inflamação cabulosa no vasto lateral por conta de stano aquoso e me deixou sem andar direito, febre e muita mais muita dor. Resumindo, não parei com as paradinhas e não parei com os antibióticos, só troquei o veículo do stano e o jogo seguiu e eu fui campeão estadual.
  20. IsaqueJúniorBuilder
    Para o seu caso não irá servir.
  21. IsaqueJúniorBuilder
    Eu baixaria esse bf antes de ter iniciado.
  22. IsaqueJúniorBuilder
    Dobra essa dosagem, ela não é efetiva.
  23. IsaqueJúniorBuilder
    Justamente!
  24. IsaqueJúniorBuilder
    Mano, isso não existe! Oq iria acontecer iria ser mais um efeito placebo do que do produto propiamente dito.
  25. IsaqueJúniorBuilder
    Por ai...
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