-
Total de itens
1711 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
13
Tudo que IsaqueJúniorBuilder postou
-
DOR NA LOMBAR DEVIDO EXERCÍCIO FEITO DE FORMA ERRADA
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de ccrmatheus em Treinamento
Sem mais! -
DOR NA LOMBAR DEVIDO EXERCÍCIO FEITO DE FORMA ERRADA
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de ccrmatheus em Treinamento
Também não sou fã. -
Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Power_tr00 em Diário de Treino
Krai tiozão, lockdown é complicado mesmo.- 4558 respostas
-
- força
- maldito cardio
- (e 2 mais)
-
QUAL MITO VOCÊ ACREDITAVA E HOJE ACHA UMA BESTEIRA?
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Musculação em geral
Batata doce é bom pra ganhar peso RÁPIDO! Comi 15kg em uma semana (hoje não aguento nem olhar KKKK) -
QUAL MITO VOCÊ ACREDITAVA E HOJE ACHA UMA BESTEIRA?
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Musculação em geral
Whey não mas oq eu já tomei de maldo... Só eu e Deus sabemos KKKKKKKKKKK -
QUAL MITO VOCÊ ACREDITAVA E HOJE ACHA UMA BESTEIRA?
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Musculação em geral
Quem nunca? -
QUAL MITO VOCÊ ACREDITAVA E HOJE ACHA UMA BESTEIRA?
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Musculação em geral
Eu já sou! -
Creatina(BODYBUILDERS)
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Gouveia Fitnessh em Dieta e suplementação
Pode crer... -
Tenta o modelo do Stein que dá certo!
-
Tive uma puta evolução seguindo à risca, todas as recomendações do tio @Steinno tópico "anti canela de cachorro".
-
O melhor, diga-se de passagem! (eu já iria comentar sobre ele kkkkkk)
-
SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Diário de Treino
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK- 857 respostas
-
- preparação
- blast
-
(e 3 mais)
Tags:
-
Creatina(BODYBUILDERS)
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Gouveia Fitnessh em Dieta e suplementação
Tiozão e quando você faz uso dessa quantidade, você contabiliza só a quantidade de creatina oriunda do suplemento ou conta de outras fontes também? -
Creatina(BODYBUILDERS)
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Gouveia Fitnessh em Dieta e suplementação
Nipe Rafael Brandão! -
Creatina(BODYBUILDERS)
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Gouveia Fitnessh em Dieta e suplementação
O máximo que já usei foram 10g tiozão, nos seus cálculos você teria que usar quanto? -
Creatina(BODYBUILDERS)
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de Gouveia Fitnessh em Dieta e suplementação
Uso a integral de 1kg o refil, ela é 90 moedas tupiniquins mas comprei por 75 e ainda rachei meio à meio com um faixa. -
SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Diário de Treino
Que bicho besta KKKKKKKKKKKK- 857 respostas
-
- preparação
- blast
-
(e 3 mais)
Tags:
-
MBD - A volta dos que quase foram
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de MBD em Diário de Treino
Mentira do krai Marcelo! É sério mano? Pô me manda o Direct. -
SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Diário de Treino
Me mande um direct no insta seu sacana, que ai lhe mando os vídeos da mina que eu acompanho!- 857 respostas
-
- preparação
- blast
-
(e 3 mais)
Tags:
-
SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Diário de Treino
@isaquenascimentojr add e manda direct que veio do fórum, pq só add conhecidos tlgd?- 857 respostas
-
- preparação
- blast
-
(e 3 mais)
Tags:
-
SEM TEMPO / LIFE STYLE ON*
IsaqueJúniorBuilder respondeu ao tópico de IsaqueJúniorBuilder em Diário de Treino
O LPF, low pressure fitness, é um sistema de treino baseado em uma técnica hipopressiva, ou seja, exercícios que fazem pressão no abdômen sem movimentar a coluna. É um jeito de resumido e de playboy pra dizer: treino de Vacuum por 10 minutos. KKKKKKKKKKKKKKKKK- 857 respostas
-
- preparação
- blast
-
(e 3 mais)
Tags: