Dralvoc

Amigo boa sorte, só lembra depois do final do ciclo , preparar o bolso para pagar a cirurgia da ginecomastia, com esse BF , seus peitinhos vão ficar tão estufados que você vai parecer que injetou 400ml de silicone + mamilos polêmicos :D

Os descontos que eles fizeram era coisa absurda, nunca confiei nessa marca, como já dizia meu avô. Quando a esmola é demais, o santo desconfia.

Rapaz o AEJ hoje senti foi uma breve sensação de cansaço e dor de cabeça, mas era mas o stress pois esqueci o cartão de credito para comprar os itens da dieta ? Bem joguei as 420mg de cafeina e até agora só senti a tremedeira msm , mas bem fraca. Vamos ver hahaha ? Atualmente estou com as que estão descritas na dieta.

Em questão do AEs to pensando ainda, vou editar ali na dieta pois esqueci de comentar no almoço e no pos treino vou adicionar um banana. Vitamina D3 comprei da oficial farma e vai chegar até sexta, e vitamina C e Omega 3 tenho já em mãos e vou adicionar.

Quando chegar o clembuterol já vou encerrar o uso da cafeina, por isso que nem vou jogar um efedrina, pq quero ser pedrada na certa.

Estou no trabalho, mas já coloco a posto as fotos. Por enquanto só tem mesmo as marmitas prontas pro dia todo... Em questão dos venenos vou começar com clemb na próxima semana, como vem lá de santa catarina vai demorar um pouco..

Cheguei galera!!! Depois de conhecer o @Maromba2018, decidi fazer uma loucura igual a dele na busca do shape perfeito. Para fazer esse acontecimento, em agosto descobri o diário dele e vi que para fazer uma loucura dessas precisava de dinheiro, então em agosto fui procurar um estágio já que o mercado não quer contratar funcionários com carteira tipo CLT. Depois de conseguir o estágio ( aproximadamente 2 dias procurando ) , consegui o dinheiro para bancar dieta+academia (smartfit, unica que tem no bairro), venenos e suplementos. De começo pensei em ciclar um enantato de testosterona, mas como sei que BF alto é um problema decidi esperar um mês depois da dieta que vou realizar a partir do dia 05/11/2018. Então vamos para infos pois o que vocês vão ver aqui vai ser um usuário diferente do padrão. Bom.. Infos do cobaia da internet.. Altura: 1.69 Peso: 88KG BF: 20% Dieta : AEJ 08:00 - 420mg Cafeina + 500mg Metformina Almoço 11:00 - 150g Carne Bovina / Frango / Peixe + Batata Cozida 200g + Salada ( Normalmente repolho + cenoura + couve ) + 500mg Metformina + 1000mg Omega 3 + 1 Banana Pre-treino 15:00 - 150g Carne Bovina / Frango / Peixe + Salada + 500mg Metformina + 1000mg Omega 3 + 1 Banana Pos Treino 19:00 - 150g Carne Bovina / Frango / Peixe + Salada Ceia 21:00 - 150g Carne Bovina / Frango / Peixe + Salada + 500mg Metformina + 1000mg Omega 3 + 500mg Vitamina C + 3mg Melatonina O Treino vou relatando conforme o que faço no dia, vai ser o ABC, porem a ideia mesmo é foco total na execução, grande amplitude e boa cadencia.