http://imgur.com/3huJsfV
http://imgur.com/jthERfU
http://imgur.com/YXU9Fq5
Idade: 30
Braço contraído: 34,5
Circunferência abdominal: 83 cm
Peso: 69kg
Altura: 1,73
Bf eu não sei.
Devo fazer Bulk ou cut? Eu venho fazendo cut há 2 meses. Perdi 3,2kg e 6cm de circunferência abdominal.
http://imgur.com/3huJsfV
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